Pêdivî ye ku çermê me bi rêkûpêk were nûve kirin, lê ne her gav laşê me gengaz e ku meriv pê re mijûl bibe, dibe sedema ku pehnek zêde, sedema ku pir caran hyperkeratosis e. Binpêkirina pêvajoyên metabolê dibe sedema enflasyonê, acizbûn û gelek nexweşiyên din ên dermatolojîk. Bipejirîne, di havînê de ez dixwazim swimsuit hilbijêrim, û hemî wateya nû ya li ser recipe ya dermatologê bikirim. Ji bo ku hûn çermê xwe alîkariya we bikin û wê ji demsala seyranê re amade bikin, hûn dikarin amûrek xwezayî amade bikin, û prosedurên wekî ku hewce ne pêk bînin. Em ê li ser rezberên herî balkêş û bi bandor ên pêkanîna paqijkirinê vebêjin.
Scrub - Coconut
Dê çi bigire:
- Savy Yogurt - 100 ml.
- Chips Coconut - 100 gr.
- Sugar - Huner. çirûsk.
Heke hewce be, hemî pêkhateyên tevlihev bibin, heke pêwîst be, ava vexwarinê zêde bikin. Em li ser laş scrubek bicîh dikin, bi rawestandin û li pêşiya tevgera lemfê dest pê dikin. Em amûrê çend hûrdeman hiştin da ku çerm hewceyê moşekên pêwîst be, dûv re ava germ bişo û ji bo laşê cream an şîrê xweya bijare bişîne.
Dema ku hûn scrub bikar bînin, hişyar bimînin - pir zêde nekin
Wêne: www.unsplash.com.
Scrub - Almonds
Dê çi bigire:
- Nivînên Almond - Nêzîkî destek.
- rûnê almond
Dibe ku li ser navnîşa me scrubê herî bîhnxweş. Pêdivî ye ku ji bo nimûne, wek mînak, di qehweyek qehweyê de rûnin, dûv re rûnê wan zêde bikin. Mîqdara neftê girêdayî ye ku çermê we çiqas hesas e: rûnê mezintir, bandora nermalavê ya scrub. Ji bo karanîna rojane maqûl e.
Scrub - Latina
Dê çi bigire:
- şekir - 50 gr.
- rûnê kemilandî - 3 h.
- Fêkiyek Autocado.
- Handful of almonds.
- Cream 11% - 20 gram.
- rûnê bingehîn a lemon - çend. Dilop dike.
Em hemî malzemeyan tevlihev dikin da ku me girseyek pasta heye. Em çermê bi gel paqij dikin û li jêr serlêdan kirin. Li gorî xetên masûlkan, em scrub belav dikin û çend hûrdeman dihêlin. Piştî ku hûn berhevokê bişon, hewl bidin ku çend demjimêran sapap bikar neynin, ji ber ku çerm hewce dike ku balansa lipid sererast bike.