Meriv çawa bibêje piştrast - 5 teknîsyen ji bo baştirkirina axaftinê

Anonim

Qebûlbûna bi zagonî dengê xwe derbas kir yek ji nîşanên rêberê dayik bûye. Ji bo kê xwezayê jêhatîbûnên berbiçav neda ku ramanan pêşkêş bike, hêja ye ku dengek bi alîkariya teknîkên dirêj-dirêj perwerde bike. Em li ser çend ji wan re vedibêjin:

Bêhnvedan xweş bikin

Ger hûn li Anatomy binêrin, ligamentên deng nêzê rêyên nefesê ne. Li ser televîzyonê fêr dibin ku biaxivin da ku deng ji hundur derkeve. Wekî din, tê îsbat kirin ku bêhnvedan rasterast bandorê li ser dengê deng û zelalkirina peyvan dike. Dema ku hûn axaftina xwe xweş bikin, divê hûn biaxivin, bila biaxivin, da ku werin pêşiya civînê ji bo ku xewa têr bistînin û pulsê vexwe, çend heb avan vexwe. Breathe Durge, hûn ne hewce ne ku bi rengek aramî ya hişk-exhale dirêj bikin. Divê dengê we ji zikê xwe derkeve - deng li wê derê ye û dengek tunekirinê ji wir heye. Berî parçeyên girîng ên hevokan, gotinên li ser exhalation, pêşengiyek bikin - we demek heye ku hûn bêhn bikin û bala guhdaran bala xwe bidin.

Em kaviliya devkî smile dikin

Ne li dibistana seretayî di dersên muzîkê de vîn, em ji bo firokeyên li ser keştiyên sûcdar, daristan û giyay û yên din hatin hîn kirin. Singers, dema ku ji bo konseran amade dike, berî her sererastkirin, bisekinin û bê xelet bimînin ku 5-10 pattersan bikin. Ev teknolojî dibe alîkar ku meriv pê re kavila devkî dirêj bike da ku meriv xwe amade bike ku meriv jêgirtina tevlihev û deng û gotinên bilûz û peyvan bilêv bike. Di pêşengiyê de, mîna stranbêjan, her weha germbûnek heye - ew wekî "gymnastics devê" tê gotin û navnîşek ceribandinan dike. Ji bo rakirina voltaja ji java jêrîn, hûn hewce ne ku vê xebatê bikin: hûn bi pêlav û lêvên bi tubê ve dikişînin - 5-10 carî dubare bikin. Dûv re bi zimanê xwe re ceribandinan bikin: devê xwe bigire û jehê bigire, li ser rûyê hundurîn a lêvan dorpêç bikin, dûv re li hember demjimêr.

Dengên Hêza Train

Herin daristan û şilavek piçûk an li yek ji dersên coach bimînin - pratîka mezin ji bo xwendina hêzê deng. Biceribînin ku bêyî mîkrofonê biaxivin - pêşî di temaşevanan de bi acoustîkên baş, û paşê jî di nivîsgeha gelemperî an jûreyê de. Kategoriyên pêş, eşkere peyvên berbiçav dikin - ew ê dengê xurt bike. Bi karanîna keviran pratîk negirin: Ji betlaneya din, kevirên dorpêçê yên piçûkek piçûk bînin û wan bixin û wan bixin nav devê xwe. Helbestên bi kevirên di devê we de bixwînin, Sandin Songs - Axaftvanên kevnar bi rastî ew qas dengbêjê.

Carinan ew kêrhatî ye

Carinan ew kêrhatî ye

Wêne: pixabay.com.

Moda vexwarinê bişopînin

Wusa dixuye ku ev teknolojî bi taybetî arîkar nake, lê ne ew e. Bikaranîna dravê têr a rojê ji bo lîgên alîkariyê dike ku mêze bikin. Di heman demê de, av ji mîkrobên ji ziman, alavan û qirikê dişoxilîne - xeterek piçûktir e ku vegirtinê hildibijêre. Ew kêrhatî ye ku vexwarinên germ vexwin - ava bi lemon, çay û qehwe. Hûn dikarin stranbêjê dermanê bikar bînin û gogol-mogol bikar bînin: hêkên baş "jêbirin" kavilê qirikê û paqijkirina dermankirina ji windakirina dengê.

Bi gotinên xwe bawer bikin

Tutorials li ser şîreta hunera axaftinê: Berî ku tiştek bêje, bifikirin. Divê hûn bi gotinên xwe bawer bikin, wê hingê guhdaran ji we bawer dikin. Ku ewle bin, li pêşberî pêşandanek girîng, hûn axaftina xwe bi dengekî bilind bipeyivin, hingê ji malan bipirsin ku li ser performansa xwe guhdarî bikin û binirxînin, xwe li kamerayê binivîsin - hûn ê bibînin ka hûn ê çawa bibînin tu ji xwe dinêrî. Di axaftinê de rawestandin bikar bînin, bi temaşevanan re têkilî daynin - ji wan bipirsin, ji wan bipirsin, pêşniyara xwe diyar bikin. Hûn ê bêtir çalak bikin, vegera mezin ji temaşevanan.

Berî pêşkêşkirinê ew hêjayî êşê ye

Berî pêşkêşkirinê ew hêjayî êşê ye

Wêne: pixabay.com.

Zêdetir bixwînin