Mîtan çend mîtosan diçin hebûna mêjiyê mêr û jin, armancek cûda û tiştên din - hemî, li ser kîjan zanyaran bi bajaran re nîqaş dikin. Lêbelê, tiştek heye ku bêwate bêwate ye - cûdahiya di nêzîkbûna xebatê de. Zilam bi gelemperî nêzîkatiyek mantiqî û sar-xwîn heye, her çend îstîsna jî hene. Em çend taybetmendiyên karakteran ronî dikin ku divê ji cinsê berevajî were pêşkêş kirin.
Bê hest
Jinan bi gelemperî ji hestan re, ku ne ecêb e, ji me re ecêbmayî dimîne: me paşpirtikek hormonal a guhêrbar heye, ku dibe sedema eşkerekirina eşkerekirina dilovanî. Em mêldarê li ser heyeta dilê xwe biryar didin, lêborîna xwe dixapînin û pozîsyona her karmendê têkevin. Lêbelê, yekem tiştê ku hûn bi rastî divê bi karê xwe were rêve kirin hişê hişmend e. Pêdivî ye ku ji bo mirovên din û sînorên xwe bi zelalî were diyar kirin. Wê hingê ew ê tenê ji we re rêz neyên, lê ew ê daxwazan naparêzin, zanibin ku hûn ê wan ji karên kesane re red bikin.
Nirxandina avantaj û minus
Heke hûn destpêkirina destpêkirinê, tîmê kolektîfê biguherînin an biryara girîng a girîng bigirin, pêşî, ji her tiştî, encamên mimkunê pesnê xwe bidin. Li derveyî welêt, adetî ye ku nexşeya hişê xwe bike - ev nexşeya encaman, hem erênî û hem jî neyînî ye. Mêr bi vî rengî baş kom kirin, ji ber ku ew bi gelemperî berpirsiyariya materyalê ji bo gelek mezinan digirin, ji ber vê yekê her xeletî di wateya wêjeyî û figurative de ew biha biha dike. Ji xwe hîn bikin ku her du aliyên biryarê li ser destpêka kariyerê binirxînin - di pêşerojê de ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn hejmarek xelet kêm bikin û wekî kesek maqûl nîşan bidin. Di karsaziyê de bêyî taktîkan, hûn dikarin zû "şewitandin", ji ber vê yekê çêtir e ku hûn di pêş de bifikirin û ji xeletiyan dûr bixin.
Çêkirina nexşeyek encamên mimkun
Wêne: pixabay.com.
Şiyana ku di pratîkê de mijûl bibe
Di serê jina navîn de di heman demê de gelek karan: kar, xanî, malbat, heval. Ji bîr nekin ku rojbûna hevalê xwe yê zaroktiyê pîroz bikin, zarokek sozdar a zarokan bikirin, pêlavek paqij a zuha û pir zêde hilînin - hemî van tiştan di serê xwe de di serê xwe de diherikin. Mêr bi gelemperî ji berpirsiyariyên navxweyî kêmtir ditirsin û zarokan bilind dikin, ji ber vê yekê ew hêsantir e ku ew ramanên zêde derxînin. Mînakek ji wan re: Hemî tiştên girîng ji bo "hilweşandina" serê xwe binivîse, têlefona têlefonê dûr bixin û tenê bixebitin.
Dabeşkirina erkên
Dijminê baştirîn çêtirîn. Dixwazin çêtir bikin, em tenê dikarin rewşê xirabtir bikin. Mînakî, hûn bi berdewamî alîkariya hevalbendê xwe dikin, ku ji nexweşiyek zarokî tê xwestin, û bi zarokên xwe re di dema sar de rûnin Nanny an dapîr. Ne hewce ye ku wusa bikin. Di rêza yekem de ji bo ku hûn bibin, û paşê hevkar. Baweriya min bike, hevaltiya we hûn hişkiya xwe nekin "Na": Dibe ku mirovên xerîb bi we re zayîna we nas bikin. Erê, û erkên wan dê baş bibin dabeş bikin: Di çalakiyên xwe de sê rêwerzên herî girîng hilbijêrin û li ser wan balê bikin, û yên mayî jî hevalên xwe yên ciwan şîret dikin.
Bi hevkarên piçûktir re li hev bikin
Wêne: pixabay.com.
Têkilî bi mirovên bêtir serfiraz
Zilam fêm bikin ka ew çawa girîng e ku meriv beşdarî hawarbaya karsaziyê ya karsaziyê bibe da ku têkiliyên xurt ava bike da ku di karsaziyê de biserkeve û di nav pêlên kariyerê de biserkeve. Bi gelemperî hevaltiyek wusa di beşên werzîşê de dest pê dike - squash, crossfit, swimming, gym û yên din. Li van deveran, mirov bi navgîniya jorîn têrker in, ku fêm dikin ku fikara laş bi pêşveçûna mêjî re wekhev e. Sport koordînasyonê baştir dike, pêwendiyên neuralî berpirsiyar ji bo bîranînê xurt dike, rêjeya prosesa ramanê û afirîneriyê. Di heman demê de bi mirovên derdora we re jî dikare di bûyerên karsaziyê, civînên bi nûnerên firotanê û pêşangehên mijarê re were dîtin.