Piraniya jiyana gelek ji me re derbas dibe. ewle, di çavê yekem de, alternatîfek.
Girêdana li ser torên civakî nehatiye pejirandin, lê ev dewlet her kesî di demek kurt de teşwîqkirina teşwîqê ye, ji bilî bileziya înternetê ya hişmendiya me. Heke hûn pirsgirêkê çareser nakin, encama demek dirêj di ribbona xweya bijare de dikare her cûre nexweşiyên giyanî, windakirina enerjiya jiyanê, hilweşandina têkiliyên civakî û gelek encamên din ên nediyar. Ji ber vê yekê meriv çawa bi xwesteka ji bo notifications coundementên dema kontrolê re mijûl dibe? Wero em ê li ser wê bipeyivin.
Dema saz bikin
Bînin bîra xwe ku hûn naxwazin karsaziya ku ji wan hez nakin: hûn çarçova wextê saz dikin û hewl didin ku wan bi hemû hêza xwe re bihêlin. Ma hûn çima vê rêbazê bicîh nakin û di şerê li dijî adetê de ne ku hûn tîpên hevalên xwe scroll bikin? Bila xwe agahdariyên kontrol bikin heke, bê guman, her du demjimêran, yek carî ne girîng in û bêtir ji 15 hûrdeman derbas dikin. Hêdî hêdî, mêjiyê we dê ji vê rastiyê were bikar anîn ku ji profîla min bêtir tiştek be, hûn ê jî "hang bikin" û hûn ê ji bo bûyerên rastîn ên ku ji wan re têne destnîşankirin bibînin.
Mesajên kêmtir çêbikin
Wêne: www.unsplash.com.
Transfline ragihandinê wergerînin
Erê, gelek têkilî, bi taybetî biyanî, gengaz in ku tenê li ser torê, lê hevalên we, xizm û hevkarên ji deverên cîran pir gengaz in ku ragihandina zindî ne. Gava ku hûn fêm dikin ku wan kesek dirêj ji bîr kir, pêşkêş bikin ku mijûl û nîqaşên berhevkirî û nîqaş bikin, heke gengaz be, heke gengaz be, tavilê wext tayîn bikin û biçin civînê.
Agahdariya her gavên xwe agahdar bikin
Ji bo gelek mirovên girêdayî, torên civakî hema hema awayê tenê bi cîhana derve re têkilî daynin. Likes, şîroveyên erênî her ku diçe peyaman diherike û çîroka riya xwe li metroyê vedişêrin. Biceribînin ku hûn herî zêde du rojan hesabê xwe nûve bikin, hêdî hêdî hûn ê dest bi dagirtina navberên dema di jiyana rast de bêtir tiştên girîng.
Rojek plansaziyek bikin
Gava ku hûn li pêş çavên we nexşeyek zelal in, hûn fêm dikin ku dema ku hûn hemî tiştan bicîh nakin, hûn nekarin biçin û axaftina li ser pişkek bêwate ya tapikê, da ku hûn di dawiya hefteyê de ji bo plansaziyekê aciz bikin ji bo hefteya pêş. Wekî ku me got, rojê çend hûrdeman bidin da ku hûn nûçeyên nûçeyan kontrol bikin, lê di du demjimêran de bêtir ji 15 hûrdeman.