Xewnek wiha ji min re xwendevanê stûna şand. Xewa Frank û Rast e, destûrê dide wê bi zanebûn da ku qonaxa jiyanê ya ku niha ye.
"Roja payizê ya baranê, ez hatim dêrê ji bo îtîrafê. Batyushka ciwan û bêserûber. Ez digirîn û jê re dibêjim ku ez ji dayika xwe re, xizm û xwişk û bira (xwişk û bira), li ser Kur û Keçê, ku, ku ez difikirim, ji min re betal kir. Ez nikarim derkevim da ku vê neheqiyê bikim. Ew bêdeng kir û dest pê kir ku ez imad bikim. Lê xaçê ji hev veqetiya bû, wî ji bîr kir ku dest bi milê rastê bike. Ez wî jê re dibêjim, û ew guhdarî û pelan nade. Ez bêhêvî me ku her tiştê ku daket, bi min re ma, ji ber ku xaça çewt bi min re ew neda. Wê hingê ez dibînim ku min gavên li parkê re hevdîtin kir. Ew xav in û li ser wan pelên xwe danîn. Lê min dest bi revê ji destpêka lingan, lê gavên paşîn, û pelan ji gavên gav avêt. Ji ber vê yekê hişyar bû.
Gava ku ez vê xewnê fam dikim. Xweseriya Radial serdema min a rastîn e, zehmet e ku meriv jê re zelal û sunny jê re dibêjin. Ne destûr e ku gunehan sûcên min in ku ji min re mudaxele dikin ku bi ser bikevin. Ez li wan sekinîm. The sweet of the page's Work e ku ez di demên dawîn de cîhê hundurîn paqij dikim, xwe ji qulikê qulikê li serşokê azad bikin û li ser bijîn. Pir kes berê derbas bûne, ew piçekî, hêsan dimîne, lê axa herî kevnare ya ku hîn ne gengaz e ku were rakirin. Û mêş dîsa înkariyên min e. "
Xewna me ya xewnê li ser xewa xwe rast dît, û tewra tiştek zêde nake.
Ew ji giyanê qirêjî ji giyanê şirîn dike, ji ber ku di jiyana xwe de ferman dide, da ku ew bêtir nekeve.
Bi vê krîzê re, her kes rû bi rû dimîne, zarokên wan mezin dibin û wê bihêlin. Ez dizanim ku zarokên xewnên me di nav malbatên xwe de rabûn û mijûl bûn. Û ew tenê dimîne. If heke berê gengaz bû ku bala xwe bide lênihêrîna zarokan, bi vî rengî ji ber nerazîbûna xwe ji bîr neke, wê hingê tenê, hemî hestên depresyon dîsa vedigerin.
Di xewnekê de wêneyek balkêş heye - bavê ciwan ku imad dike xelet e. Ji ber ku hemî wêneyan di xewnekê de ne, wê hingê ev wêne xewn e, ku bi zorî û timûtim hewl dide ku bibexşîne û dev ji xwe berb bibe û îdîayên ji hezkiriyên xwe bike. Dema ku di xewnekê de ew ne kar dike, lê ew hewl dide. Qebûlbûna wê ya ku xwe bibexşîne, destûr bide ku xwe hîn jî ji bavê xwe re xeletiyên xwe pir nemir bike. The xewn hewil dide ku hewl bide ku ezmûna jiyana xwe ji aliyekî binêre û ji zêdebûna salên mezintir derxist.
Em ji wî re bextewariyê dixwazin!
Maria Dyachkova, Psîkolog, Terapîst, Terapîstên Malbatê û Rêbernameyên Pêşîn ên Navenda Perwerdehiya Pêşveçûnê ya Kesane Marika Khazin