Naha li Rûsyayê, cotkar an agirîzm her ku diçe geş dibe. Ji ber vê yekê, we şansek heye ku hûn berjewendiya betlaneyek gundî hîs bikin, tevî nebûna mîrasa ji dapîrê xwe di encam de, şeş hektar li baxçevanî an xizmên li gund. Digel vê yekê, betlaneya ku di encama Rusya de hate meşandin ji bo mezinan, û ji bo zarokek pirtir kêrhatî ye.
Dabeşkirina şert di kategoriyê de dê ji we re bibe alîkar ku hûn fêm bikin ka hûn dixwazin ji rêwîtiyek ji gund re bisekinin, û her weha xwe ji bo rêwîtiyek an jî serpêhatiyek mîheng bikin.
Tendûrûstî
Hewaya nû. Li bajarê mezin, pêvajoya paqijkirina ji Toxins bi tundî têkçûnan dide, oksîjen ne bes e ku meriv hemî dioksîdê karbonê ji laşê derxe. Wekî din, hewaya rustîk ew qas tamxweş e ku ez dixwazim di nav lepên mezin de bikişînim.
Xew. Ew hêzdar, domdar û dirêj dibe, nemaze eger hûn birêve bibin ku hûn li Haymaker bisekinin, ku xewn tavilê tê. Di dawiya hefteya yekem de, rejîmê xwezayî dibe - xwestek çêbibe ku berê xwe bide razanê û berê xwe bide. Wekî ku hûn demek dirêj nehatin dîtin heke hûn di 7:30 de bimînin, dê di bin çavan de çirûsk hebe, rewşa çerm û porê wê baştir bibe - û ew tenê bandorek li ser xuyangê ye. Ji Handra dê şopek bimîne.
Serşo. Naha di serşokê de hûn dikarin bi kêmî ve her roj biweşînin, Bikaranîna birayên cûrbecûr, hûn civîna phytoterapî û masazkirinê jî derbas dikin.
Ava avê. Baş tê zanîn ku li bajarên mezin strukturên molekulê avê diguhezin û ew xwedan taybetmendiyên xwe yên zindî winda dike. Niştecîhên Megapolis neçar in ku di şûşan, filter an serbest bikin. Li gund hûn dikarin û tewra hewce bikin ku av bi rasterast ji bûkê ve ava vexwarinê vexwe.
Backoot bimeşin. Ev maseyek e, û vegera li welatê elektrîkê ya statîk di berdêla enerjiya kêrhatî ya erdê de. The meşîn di sibehê de berxwedana berxwedanê li ser sermayê zêde dike.
Xebatek laşî
Swimming. Heke we li ser peravê rezervoyê û dûv re di nav wê de davêje, hûn ji bo tevahiya rojê vigility heq dikin.
Siwarên bisiklêtê. Derfetek hêja ye ku ji hêla xwezaya herêmî ve, gundên li dora gundên bi barîna aerobîk ve were hev kirin.
Skiing. Carekê di zivistanê de ew hema hema wateya tenê tenê tevgera li virginek berfê bûn. Naha skîzên taybetî ji bo tûrîstan û betlaneyan têne danîn. Tê zanîn ku runiştina skîzê hejmareke mezin a masûlkeyan pêk tîne, tîna çapemeniyê zêde dike, xebata zexîreyê baştir dike.
Siwarbûna hespan. Ger mamoste li siwarbûna hespê heye, hûn dikarin her du jî jêhatîbûnek nû bistînin, û tenduristiya xwe xurt bikin, şandina xwe baştir bikin û xwe-nirxa xwe zêde bikin.
Şiyana ku li ser rûyê erdê bixebite. Hûn dikarin darek, daristanek fêkî, kulîlk û greensan bişînin. Bi vî rengî, ew ê gengaz be ku li ser we û zemîn, di navbera we û nebatan de bi danûstendina laşî re hevbeş bike. Karê gelek spasdar e, û ew qas dilnerm e ku meriv mezinbûna tovê bişewitîne!
Xûrek
Xenîmet
Masîgirandin. Ev pêvajoya balkêş dikare hema hema her rezervanek, û di her wextê salê de mijûl bibe. Howiqas vebijarkên bi kişandin: û guhêrbar, û çandin û çandin.
Berries. Her mehê havînê beriya xwe dide. Di meha Hezîranê de, berhevoka stûran diçe, piştre blueberry xew e, piştî - daristanên daristanan, û li ser swamp - dûv re jî lingan, û heya dawiya payizê - cranberry. Hûn dikarin bi vîtamînên zindî yên bushê bi destên xwe werin berhev kirin, an Harbor: çêkirina çêkirina, jam, serbest ji bo zivistanê, zuwa. Her xebatek wusa dikare bibe diyariyek hêja ji bajarê niştecîhê re!
Mêşan. Ne pir caran mirovên ku amade ne ku dev ji felqî, sosê, rûnê mûzikê an fungî ya xwê bişewitînin hene. Ji ber vê yekê, xebata mushomê her gav dê were pejirandin. Whati bextewarî ji bo bextewariya Borovik-yê, ku wekî ku dipirse canav an di çarçoveyê de ye.
Herb. Piraniya keçên piçûk dapîr di zaroktiya xwe de li zeviyê girtin û gotin: "Li vir, Wortê St. Yûhenna ye, û li vir giyan e, û li vir ivan-çay e." Û dûv re jî civandin û diyar kir ku çi ji wan sûd werdigire. Keçan mezin bûn, kesek fêr bû, û kes ji wan re xweş dike û li semîneran bi mirovên mîna hişmend re parve dike. Giyayê pir caran ji dermanan çêtir e, nemaze eger hûn dizanin ka hûn bi wan re têkilî daynin. Ji ber vê yekê hûn dikarin rahijînin da ku zanyariyên ku di pratîkê de hatine wergirtin kontrol bikin.
Dermankirin
Hilberên aboriya xwezayî. Milk, û goşt, û hêk û hingiv e. Niştecîhên herêmî her gav dikarin sebzeyan, kesk, berries, fêkiyan ji bo demsalê bikirin. Gelek bajarokan dîsa dê "tama zaroktiyê" bikin.
Metbexê herêmî. Gund her gav dizane ku yek mêvandar piya herî delal derdikeve, li yê din, di sêyemîn de - porridge pijandin di nav rûnê de, û kîjan exotic, mînakî, dumplings masî. Ji ber vê yekê ew tenê dimîne ku nêzîkatiyek li ser mêvandarek taybetî bibîne, û li hin deveran li wir xwarinên rustîk ên bi xwarinên delal û pir erzan hene.
Kebabs. Rêwîtiyek rind ji lêçûnên bajêr bêyî kebabs. Ji bo amadekirina xwe, Marinades, hejmareke bêhempa ya amûrên zêde zêde kir. Howiqas kêfa kêfa hevbeş: hevkarî, vejandina li dora agir.
Axaftin
Entertainmenternetê Avê: Keşt, keştî, banana, skiing av, catamarans.
Wêne. Obsavdêriyên ji bo xwezaya zindî, niştecîh, mîmariyê, perestgeh - ev e ku li wir derfetek heye ku meriv çarçoveyek rind bistîne.
Beşdariya li Mîhrîcên Folk: Ivan Day Kupala, New Year, Weddings, Placements an tenê Discos.
Muzeyên Dîroka Herêmî, Manors, Konser, performans di wan de. Hemî hûrgulî dikarin bi pirskirina hişmendiyên herêmî an xwe-rummayê li ser înternetê were dîtin. Beriya her tiştî, ew dikare were dîtin ku di hin sê kîlometreyan de ji humika we re manorek kevnar an jî kelehek heye. Li deverên weha dibe ku bûyera xwe hebe: Li kelehê, ji bo nimûne, konserek muzîka Baroque, û di sîteyê de - hilberîna "Baxçeyê Cherry" ji hêla entegreyên herêmî ve.
Sînor, tubel, berfê, scooters.
Sunbathing, serşokên hewayê bigirin. Ji bo temaşevanên tavê yên taybetî hêjayî gotinê ye ku tanana bakur ji başûr bihêztir e, dikare hemî zivistanê bigire.
Entertainmenternetê ya Berfireh: Ji bo rûniştina li pişt wheel of traktor, ji avê ji tarzanka bikeve nav avê, li dora qulikên li ser quad bike.
Ji bo giyan
A. A. S. Pushkin gazî gund "li stargeha aramî, kar û îlhama", û heke hûn li ser wê difikirin, klasîk rast bû. Meriv çawa li ser rewşa giyanê mirov bandor dike:
Têkiliya bi wildlife re derfet e ku meriv nêzîkî heywanan bibîne, û şopandina fenomenên xwezayî: Sunrises, Sunsets, Fogs, Star, Thundersstorms. Têkiliyek wiha, di heman demê de di heman demê de hêz û bedewiya bêhempa li ser afirîneran hestek berbiçav û mezin dide afirîner.
Vegere xwe. Spas ji jiyanê re bi zorê bi xwezayê re, hûn dest bi bihîstina dilê xwe dikin. Bi vî rengî, hêsan e ku meriv biryarek girîng bide ku meriv bi pirsgirêkek demdirêj re mijûl bibe.
Bidestxistina inspirasyonê. Relaxation, Rest, Bedew - Hemî Ev beşdarî îlhamê li ser destpêkên nû li dibistanê, kar û jiyana kesane.
Performansa hilberîner a kedê mezin. Fikrên afirîner di rewşê de bi guncanî têne fikirandin, ji ber vê yekê lêkolîn, belavkirin, weşanxane - her tişt bi gavên heft-salê heya encama dawîn diherike.
Ji bo zarokan
Her tişt li jor hatî destnîşankirin, lê ez dixwazim kurtenivîsim û şîroveyên girîng lê zêde bikim:
- hewaya nû, jîngehê tevgerê ji bo tevahiya salê akademîk bêserûber peyda dike;
- Xwarinek saxlem - zarok dest bi mezin dibin "mîna li ser xwe";
- Di hewaya baranê de, xwendin û nîqaş xwendin. Researment ji şaristaniyê dê bibe alîkar ku zarokek ji xwendinê hez bike;
- Gelek lîstikên sporê an werzîşê, bi piranî di hewaya teze de. Li temaşekirina zarokê xwe diyar dike, hûn dikarin beşê hilbijêrin da ku beşa wî hilbijêrin.
- Qada ji bo ezmûnan, li wir zarok dikare bi rengek nû nîşan bide: da ku bêtir bold, civîn, biryar bide ku xwe biqedîne, ji bo nimûne, ew yekem, avê di avê de. An ji bo jiyana yekem li ser bûyera gundî li ser dans an li betlaneyek rustîk derkevin.
- Bê guman zarokê we dê jêhatî û jêhatîyên nû bistîne. Mînakî, ji bo zarokan gelek civîn bi mirîşkan re, cows hene. Zarok dest pê dike ku fêm bike ku şîr û hêk ji ku derê tê. Ne hindik e ku bi zarokan re bi xercên mûç û berikan re ne balkêş e. Di nav kevintir de dê fêr bibe ku swim, ya din ew e ku bisîkletek siwar bibe, û ya sêyemîn yekem chords li ser gîtara rêhevalê payebilind e.
Bi awayê, ji bo zarokan heta sê salan, bijîjk pêşniyar nakin ku belengaziya kulîlkan biguhezînin û ne têkevin nav hilberên exotic.
Erê, hin tengasiyan dê neyên avêtin. Ew hêja ye ku bîhnfirehiyên bîhnxweş û spehî ji mizgeftan û tiştên din ên zindî. Garantiyek tune ku hûn dilnerm in ku hûn rûniştinê bi ava nûjen bibînin. Dibe ku hûn neçar in ku rêça rêwîtiyê bi rêve bibin, lê baş e - ev tê vê wateyê ku cîh hîn jî feqîr e, ekolojî çêtir e!
Gund fersendek kêm peyda dike ku ji ber ku ji rêgezê agahdariyê xelas dibe. Ji bo aramiya bêkêmasî ew hêja ye ku biçin çolê vî rengî ku têlefona têlefonê tenê di hewaya baş de dixebite.
Heke pîşeya we bi ragihandina domdar re têkildar e an hûn tenê ji pevçûnek rojane ya mirovekî mezin aciz dibin, wê hingê awayê çêtirîn ku sererastkirina tenduristiya we, bi tenê an di pargîdaniyek de be mirovên herî nêzîk.