Bêyî xerîb, Rûsya dikare welatek "çay" were binav kirin. Bi taybetî ji bo vexwarina çayê di nav Rusiyan de ji destpêka payizê û sarbûna zivistanê re zêde dibe. Bê guman, nêrîna herî bijare ya li Rûsyayê reş e. Di heman demê de, çaya kesk di nav Rûsyayê de di nav de di nav de di nav de di nav de di nav Rûsyayê de duyemîn digire. Û di van demên dawî de, çaya kesk a Japonî ji her kesî hez kir, xistin nav pîvaz, - maçê. Lêbelê, Womanhit dixwaze ji we re formek din a kêrhatî ya çay - Herbal. Em dibêjin ka çaya herbal çawa kêrhatî ye û çawa wê hilbijêrin.
Ev çay dike?
Teay vexwarinek e ku wekî encama welding of dara darên çay vedike. Çay mîna caffeine heye. Teaaya herbal ne çay e - ew dekokokek fêkî, kulîlk, stalks an rûkên nebatên kafeine ye. Lê ev nayê vê wateyê ku çaya giyayê wê nayê dermankirin - Gelek heqê warên ku ginger, ginseng, lemongrass û bermîlan, ji vê peywirê re ne ji çaya qehwe an pelê.
Xercên Herbal dê bi pêşîlêgirtin û dermankirina sermayê re bibin alîkar
Wêne: Unsplash.com.
Meriv çawa çaya herbal hilbijêrin?
Pêşîn hûn hewce ne ku fêm bikin ka çima hûn çaya herbal hewce dikin: tenê ji bo vexwarina çay a malê an hûn dixwazin bandorek başbûnê bistînin? Di doza paşîn de, pêdivî ye ku meriv nêzikî hilbijartina berhevokê be, ji ber ku bandora baştir rasterast bi pêkanîna çaya giyayî ve girêdayî ye.
Koleksiyonê bi Dayika-Dayikê, Valerian, Chamomile, Juniper, Lavender, Melissa û Mîrîn dê bandorek aram hebe: Dê pergala nervê xweş bike û alîkariyê bide xewê.
Pelên Senna, rootê hilweşînê, fenoma, pelên çandiniyê û giyayê Qibrisê ya narîn dê bandora laxative bixe û motora zikê xwe baştir bike.
Heke hûn bi kiryarên çaya antî-înflamatorî re eleqedar in, wê hingê li hilbijartina kulîlkên calendula, Echinacea, Linden, Chamomile, Hormour, û pelên Sage û LicoRice binêrin.
Dil û dilan bi hêz bikin, û her weha normal bikin ku tansiyona xwînê bibe alîkar, wekî beşek ji fêkiyên rabû û daristan, giyayê Medorers derman, giyayê dayikê, giyayê giyanê , Melissa û Mît.
Bi sar û awarte, ew ê alîkariyê bide hev, ku hersên jêrîn hene: eleutherococcus, echinacea root û ginseng, pelên reş, kûçikan, raspberry û ivan çay.
Ji hev cuda, hêja ye ku di derbarê kartona çay de bêje. Ew ji kevirên hişk ên rûkên Sûdanê ji genimê Hibiscus tê çêkirin. Carcade ne tenê tansiyona xwînê normal dike û keştiyên xwe xurt dike
Anyu çayek herbal antioxidant, toning heye û dikare wekî çavkaniyek xwezayî ya vîtamînan, mîneral û flavanoîd were bikar anîn.
Heke hûn dixwazin çaya xwe wekî alternatîfek ji bo reş an kesk hilbijêrin, hingê hûn ji bo berhevokê pir mezin in, ku tê de bermayên borodnik, rûken, behra behrê, raspberry, goşt, melissa û Lemongrass. Koleksiyonek wusa dê tamxweşiyek xweş û aroma xweş hebe. Her weha hûn dikarin bi lemon an lîmonê li Kettle jî hebek zêde bikin.
Bi bîr bînin ku xercên herbal xwedî çalakiyek diuretîk in, ji ber vê yekê çay çêtir e ku heke hûn diçin rê.
Xercên Herbal ên Altai hilbijêrin
Wêne: Unsplash.com.
Meriv çawa çaya herbal vedixwe?
Têgê herbal bi ava sar nayê rijandin - tenê bi germahiya ava germ an germ heya 90 dereceyan, wekî din strukturên madeyên çalak ên biologî yên kêrhatî yên di berhevoka nebatan de ne. Hema hema hemî xercên herbal divê ji bo 10-20 hûrdeman be, dema ku wan diqulipîne ku ew dikarin bêne bikar anîn - 2-4 caran bi rengek.
Tevî gelek taybetmendiyên giyayê yê giyayî, em pêşniyarê dikin berî ku kirrîn û alerjiyan li ser wan an jî herbên din ên ku di berhevoka çay de tê de hene.