Xwarinên giran bi welatên havînê, betlaneyên havînê û her cûre betlaneyan re têkildar in dema ku hilbijartina nan dihêle ku hûn tamxweşên nû vekin. Lê çima li benda sedemek taybetî ye ku li ser maseya we xuya dibe - pispor pê ewle ne ku îsotê di demsala demsalê de, ku hûn goşt an sebzeyan hene, ji zirarê bêtir sûd werdigire. Me biryar da ku vê pirsê vekolîn û ji encamên pir mijûl re hat.
Hûn ê giraniya zûtir winda bikin
Nexweş ji bo her jinê pirsek e - meriv bi bandor çawa giraniya xwe winda bike. Ji ber vê yekê, me fêr kir ku bîhnên hişk ji bo ku hûn pir zûtir şer bikin, bila em bêjin: Rastî ev e ku xwarina hişk metabolîzm zêde dike, ku tê vê wateyê ku pêvajoyên di laşê me de bi rengek çalak biçin, her tiştî pir zêde dişewitînin. Wekî din, îsotê alîkar dike ku hesta birçîbûnê kêm bike, lê hîn jî ne hêja ye ku meriv li ser bingehek domdar bikar bîne û ji kerema xwe zikê xwe bide.
Dîwarên pir hişk nebin
Wêne: www.unsplash.com.
Hûn ê ji vîrusan kêmtir bibin.
Rastiyek balkêş - Bicîran germahiya laş zêde dike, alîkariyê "şikandina" pozê, ku di dema sar de alîkariyek baş e ji bo amadekariyên bijîşkî. Wekî ku zanyar hatin dîtin, îsotan li Bronchi zirarê diafirînin, dibe alîkar ku meriv bi eşkerekirina gripê û arvi re bibe alîkar. Di gelek dermanan de çu ecêb tune, îsot yek ji pêkhateyên yekemîn diçin. Yet dîsa jî ne hewce ye ku tenê li ser hin bîhnfirehiyan bisekine - hûn ê şêwirmendiyek pispor bistînin.
Astên kolesterolê kêm bikin
Pirsgirêka keştiyên keşfê di nav 40 salan de dest pê dike ku ji me re 40 salan diqewimin, dema ku pêvajoyên danûstendinê hêdî hêdî bikin da ku ji pirsgirêkên zêdebûna kolesterolê û pirsgirêkên bi traktora gastrointestinal dûr bixin. Zêdekirina asta kolesterolê ji ber naveroka di hilberên capsaicin Sharp de - dema ku em îsotê dixwe, ev pêkhatî "dişewitîne.
Xetereya nexweşiyên oncolojîk kêm dibe
Bê guman, ne hewce ye ku ji bo bandorên ecêb ên îsotê hêvî bikin, lê zanyar ji Zanîngeha Pêşeng a Dewletên Yekbûyî encam da ku Capsaicin di pankreasê de şer dike. Tecrûba li ser mişkan hate kirin, li gorî encamên lêkolîna mişk, di nav xwarina wan de xwarinên bi Capsaicin, kêmtir caran bi metastasên.