Niha, terapîstê Spa xwedî pir teknîkên ku dikarin ji nexweş re bêne pêşkêş kirin da ku pirsgirêkên estetîkî çareser bikin. Pêdivî ye ku hûn li bendê ne ku ji yek proseduran, wekî ku ji qursa mono ya proseduran, li bendê ne. Ew kombînasyona masûlkek hardware û manual e, û her weha pêlav, dê destûrê bide ku ne tenê bi dîtbarî ji bo kêmtirîn termê, lê her weha dê li ser kalîteya çermê bixebite.
Taybetmendiya manual (antî-cellulite an modeling) masê ye ku ew bandorek dijwar li ser pêçanê heye, lê bandorek pir geş dide. Ew lemfo û xwîna xwînê baştir dike, metabolîzma hucreyî zûtir dike û edema jêbirin. Wekî qaîdeyek, ew di warê hips, zikê û buttokan de tête kirin, hişkkirin, çermê hilkişîne û volumên zêde derxînin. Girîng e ku fêm bikin ku maseya manual hêzdar û êş e.
Masseur, Klinika Terapîst Teraxê Remedy Anastasia Kubasova
Forimkî yên ku ne amade ne ku êşa xwe biqedînin, lê di heman demê de ji Herienty re dikişînin, ez endophora (rêbaza mîkrograsyona mîkrogribrasyonê dermankirinê, Italytalya) pêşniyar dike. Ew ê bibe alternatîfek hêja ya masûlkeya manual. Di destpêkê de, ev teknolojî ji bo werzîşê ji bo lezgîniya bilez a acid û başkirina laktîk piştî perwerdehiyê hate sêwirandin. Piştre, ew dest bi karanîna kozmetolojiya estetîkî kir. Massage Microbibration li ser lêçûnek manipula cilindrîkî tê meşandin, ku tê de 50 deverên silicone yên zivirî hene. Pisporek dikare parametreyên cihêreng (bilez, rêgezê rotînê ya gerdûnan bihevre bike) û pêvajoyê ji bo hewcedariyên her nexweşê bicîh bike. Berî her tiştî, ev amûrek dirûşmeya lîmfatîkî ye. Ji ber ku lemfî bilez û edema kêm dibe, hejmarên derveyî kêm dibin. Skinermê xurtkirî ye, û xuyangkirina dîtbarî ya huculîtê kêm an nerazî dibe. Endamber di heman demê de mijara nîşanên tîrêjê yên nû ye. Heatingermê çermê piçûk di dema prosedurê de hilberîna koletiyê û elastînê, ku nîşanên dirêjtir çêdike, baştirkirina çermê çerm dike.
Anyu masazek bi pêlavan re baş tê hev kirin. Ev bi erênî bandor li tîna çermê, turgor, hucreyên hucreyan û hilberîna zêde ya laş ji laş dike. Massage pêvajoyên cihêreng di nav tûşan de ji bo kîjan mîkro û makroelementan hewce dike. Ew di hejmareke mezin de ne ku di cûrbecûr wendabûnên li ser bingeha axa deryayê, av û berfê de têne pêşkêş kirin. Ew ne bi şansê Thalassoterapî di kêmkirina navendan de cîhek girîng digire. Kulîlkên ku ji bo norma balansa mînercê vedihewîne, dîwarên keştiyê têne derxistin, hucreyên çerm bi oksîjenê ve girêdayî ne, zextan zêde dikin, zextan zêde bikin û pêvajoyên pîrbûnê zêde bikin. Theermê bi baldarî nûvekirin, ew ciwan û elastîk dibe.
Bi tevahî prosedurên cûrbecûr, girîng e ku bandora wan bi çavdêriya jiyanek tendurist ve girêdayî ye, ku divê werzîşê, xwarinek maqûl, moda vexwarinê û moda rojane ya vexwarinê bide.
Shapei rengek dikare were nav formek?
Di prensîbê de, erê, lê pir bi rewşa destpêkê ya tenduristiyê ve girêdayî ye. Girîng e ku hûn fam bikin ku giraniya sînorkirî çi ye. Ev her dem encam e, û sedema di xebata pergala hormonal, li Ferritin an Omega Fat Nuts de ye. Berî ku hûn hêjmara xwe bikin, hûn hewce ne ku tenduristiya xwe bi tevahî lêkolîn bikin û kêmasiyan bicîh bikin. Mînakî, laş dikare bi nirxên hormonê yên bilind ên bilind (Cortisol) giraniya xwe bistîne. Pêdivî ye ku were fêm kirin ku Melatonin wê yekê nehf dike. Ji bo vê pirsgirêkê çareseriyek baş heye - xewa têr bistînin. Ango, modela xwe sererastkirin, kesek dê giraniya zêde bistîne.
Da ku depoyên rûnê herêmî rast bikin ("traps"), ku ji bo xwarinên parêz û werzîşê ne diyar in, hûn dikarin lipolîtîk bikar bînin. Kurs di vê rewşê de dê bi qumarê depoyên rûnê, û her weha li ser taybetmendiyên kesane yên laş jî girêdayî be.
Kengî li benda formek baş e?
Kurs her gav bi kesane tête hilbijartin. Mînakî, rêjeyek masûlkek destan bi gelemperî 10-15 danişîn e. Ji bo çareserkirina pirsgirêkên estetîkî, qursa herî kêm a endfera ji 6 proseduran dest pê dike. Bi guherînên temenê diyarkirî, ew dikare ji bo 12-18 dersan zêde bibe. Ez pêşniyar dikim ku hefteyek 3 caran ji min re tê, lê wekî ku pratîkê nîşan dide, gelek nexweş ji ber kardariyê tenê 2 caran in. Teknîkên manual û hardware bi hev re dikarin di forma xwestinê de ji bo meh û nîvekê werin dayîn.
Hûn dikarin teknîkên giran bipirsin?
Hilbijartina teknîkî her gav ji bo pispor e. Mînakî, bi varicose varicose, masûma manual dê nexwendewar be, lê ew ê ji bo endamiyê nîşan bide. Tenê hat afirandin ku pirsgirêkên phlebolojiyê bi keştiyên bi keştiyan û venikan re çareser bike. Ji ber berfirehbûna wê nerm, cîhaz ji bo teşwîqkirina keştiyên di nav venêran an giyayê kapilary ("asterisks") de tê pêşniyar kirin. Ev pêşîlêgirtina pêşîlêgirtina varicose ya varicose ye, ji ber ku dîwarên keştiyan xurt dike, em pêşî li pêşkeftina pêştir digirin.
Bi gelemperî, Contraindications pir klasîk in. Pêdivî ye ku prosedurek were paş xistin heke hûn nexweşiyên çermê, pêvajoyên enflasyonê yên di laş de, nemaze yên ku bi zêdebûna germahiyê re têne şandin.
Heke li ser masazkirina maseyê, kesek, wekî qaîdeyek, nakokiyên eşkere hene, li ser wan dizane. Mînakî, li Momacs an cists, Massage dikare pêşveçûna xwe prose bike. Cîstiya ovarian dikare bandorê li paşiya hormonal bike, û hemî hewildanên pêvekirî yên ku giraniya xwe winda bikin dê rê nedin tiştek. Lê bi girîngî kalîteya çerm baştir dike.