Di hewlekê de ku di her tiştî de bêkêmasî be, nemaze di şertên zayendî de, keçan bi gelemperî vedigerin û bandora berevajî ya bandora berevajî digirin, mirovê xewnên wan vedişêrin. Me xeletiyên bingehîn ên ku di lêgerîna bala mêran de nîvek xweşik çêkir.
Dijberan şermezar nakin
Wêne: Unsplash.com.
Pirsên li ser hêjmara xwe diyar bikin
"Ew ji we re xuya nake ku ez podnabla?" - Zilam bi gelemperî ji hevalê xwe yê birêkûpêk jî dibihîzin. Hevjîn bi gelemperî zehf e û bersivek zelal bide we, nemaze gava ku hûn ne xwediyê parametreyên ku ji hêla zilamek ve têne deng kirin. Heya ku hûn hin kêmasiyên we hene ku hûn dikarin rast bikin, li ser wan nekêşin - ev di têkiliya we de mijarek bêkêmasî ye û bê guman dê di çavê zilaman de balkêşiya we zêde bike.
Rexneya keçên din
Jinek mezinan çu carî nabe ku nîqaşên taybetmendiyên taybetmendiyên giyanî û derveyî yên jinên din ên jinê li hebûna zilamê wê bike. Ew êş nake, û zilamek guman dike ku hin kompleksên we hene. Berevajî bikin - Keça xwe ya bijare, pesnê xwe bidin, hûn ê ji avantajên xwe re destnîşan bikin, dê bi dîwana we re dilxweş be: Ew dixwaze ku we nêzikî we nas bike.
Cursên daîmî
Heke hûn piraniya jiyana xwe li ser gemiyê derbas nakin, tiştek nikare adeta we ya ku di derheqê û bê de ye rast bike. Di çavê zilamek de, keçikek wusa xuya dike, ji bilî, hevalek li ser rêwîtiyên alkolê di barsan de, lê ne mistekek. Hin rolên di jiyana xwe de bêtir difikirin ku hûn bêtir bala we dikin.
Bi zilamên din re hevkariyê nakin
Wêne: Unsplash.com.
Hûn wê bi zilamên din re berhev dikin
Forimkî zilam dema ku bi zilamên din re, bi taybetî jî naskirî ye, tiştek tune Bê guman, zehmet e ku meriv xwe di devê pevçûnê de kontrol bike, lê dîsa jî hewl didim ku li ser hevahengiyek bi hevalên xwe re, nas û mêrên hevala nasnameyan dûr bixin. Pevçûn dê derbas bibe, û dê sedeqam bimîne. Zilamek bi berdewamî wê bi teorîker bifikire ku hûn dikarin wê ji bo zilamek din bavêjin, hemî ev yek ji we hêrs û înkar dike, her çend di rastiyê de we hewl da ku berjewendiya cinsî bide destpêkirin. Bi gotinan hişyar bimînin.
Hewl dide ku bala xwe bide ser bedewiyên bedewiyê
Zilamek zehf e ku meriv şeklekî koral ji zerareyê veqetîne, ew hema hema her gav yek e, çi celebê nîgarên we hene, tiştê sereke ev e ku hûn wê hişê xwe nakin. Hemî ku hûn ji hevjîna xwe ji we re bîhnxweş û xweş xweş e, ji ber ku tiştek ne xweş e, çi jinek bîhnxweş bi manîkurek bêkêmasî û serfiraziyek ku dixwaze biparêze.
Hûn ê zilamê bi manîkura orjînal ecêb nekin
Wêne: Unsplash.com.