Sedemên vê pirsgirêkê hinekî ne. Bi piranî, hişkbûn û pezê çermê bi kêmbûna vîtamînan, a û e. re ji bîr neke keştiyên, microkî. Ji ber vê yekê, di zivistanê de pêdivî ye ku meriv çermê rûyê rû û destan bigire, heya havînê bêtir bi baldarî. Ew çêtirîn e ku meriv karesatên rûnê rûnê û şilandî bikar bîne û hilberên lênihêrîna serpêhatî ya series. Di heman demê de, ji bîr mekin ku yekser piştî pêkanîna kremê, hûn nekarin biçin derve, bi kêmî çil deqîqe li bendê bin. Ji ber ku av di heman demê de di heman demê de tête nav her krem, ew ê di hewaya sar de azad bibe, û dê çerm jî "xweş" bike. Ango, li şûna parastina çermê rûyê, hûn ê zirarê bikin. Yên ku hilberên pargîdaniyên kozmetîkî ji bo dermanên folklorî tercîh dikin, dikarin werin pêşniyar kirin ku rûnê zeytûn bikar bînin. Wê li ser dîska pembû ya xwe bicîh bikin an rûyê xwe paqij bikin, li bendê bimînin, li bendê bimînin heya ku ew bi napkinê were qewirandin. Bi awayê, rûnê zeytê dê bibe alîkar û yên ku ji destê ziwa dibin. Bi şev, rûnê li ser milên xwe bicîh bînin, û pêlavên pembû bikin. Jixwe serê sibê hûn ê hişyar bikin ka rewşa çermê destan çawa baştir bûye.
Di heman demê de, zuwa û pezê çerm bi gelemperî ne di laş de avek av tune. Di zivistanê de, mirov ji havînê kêmtir av vedixwe û ev li ser hebûna wî tê xuyang kirin. Rojek pêdivî ye ku meriv bi kêmî ve şeş-heft kîsikên avê vexwin.
Ger pirsên we hebin, em li benda wan in: Woman. [email protected].
Ew ê ji hêla pisporên me yên kozmetolojî, psîkologan, doktoran ve werin bersivandin.