Zivistana Moskowê germahiyek germahî, bayê, berf, berf û odeyên germkirî yên ku hewayê pir hişk tê de ye. All hemî van faktor xwedî bandorek neyînî li ser çerm in. Piraniya her tiştî ji çermê li milên wî, rû û lêvên xwe dikişînin. Parastina ji sermayê, çerm dest pê dike ku mûçeya çermtir hilberîne, ew grûb, mîkrobên xuya dikin, pez, sorbûn, rash. Rûyê diqulipîne, li ser çivîkan, poz û çokan hûn dikarin vaskula dirêjkirî bibînin. Lêv, nemaze di hezkirên ku wan lêdikevin, di heman demê de dest bi pez bikin, çerm hişk û şikestî. Û destên sor bi çirûsk û pelikan ve têne veşartin. Ji bo sererastkirina çermê xerîb, hûn hewce ne ku wateya bikar bînin da ku pêkanîna pêkhatên şilandî, dermankirin û nermîn bikin. Pispor pêşniyar dikin ku Panthenol, an vîtamîn A û, rûnên nebatî, mîna wê, dara çayê, avocado an kakaoyê, di nav kremê de ne.
Natalia Gaidash
Natalia Gaidash, K. M. N., Dermatolog, Cosmetolog
- Skinermê hewayê birîndar û berbiçav e, di rewşek stresê de ye. Leatherermê wusa zûtir mezin dibe û bi pêlavan ve tê veşartin. Digel tengasiya estetîkî, ew dikare pirsgirêkên laşî radest bike: hestek kûrahî, bêhnteng, itching, acizbûn û êş û jehrkirin, ji ber birînên domdar û ne-başkirinê. Wekî din, ji ber mîkroçikan, xetera pêşveçûna enfeksiyonê û enfeksiyonê mezin e. Ger kesek êşê bikişîne û nerazîbûnê nîşan bide, wê hingê divê hûn biçin bijîşk. Li malê, hûn dikarin şertek ji çermê tenduristî bi pratîkî bimînin dema ku pirsgirêkên girîng tune. Dema ku çermê hewayê, rûn û alkol nayê bikar anîn. Ew zehf hesas e, û ji ber vê yekê pir girîng e ku di berhevokê de bi qasî flavên mimkun, parastin, dyes. Gelek dest pê dikin ku karesatên zarokan bikar bînin. Lê çermê mezinan û zarok ciyawaz e. Skinermê hewayê ya mezinan hewayê ne bes e. Bikaranîna kremek zarokan, em dikarin "dergehên paşîn" nêzîk bikin û oksîjenê asteng bikin. Û bi bîr bînin: Ji bo ku hûn di zivistanê de binihêrin, çermê me çêdike, ava vexwarinê paqij bike, bi çermê parastinê bi kêmî 40-45 hûrdem berî ku berê xwe bide hev kolan.