Em dest pê dikin ku di dawiya hefteya xebatê de li benda hefteyê binêrin. Lê gava Saturdayemî tê, û paşê Yekşemê, carinan, em roj bi nav nivînan bi kontrola dûr a televîzyonê derbas dikin. Li vir çend serişteyên we hene.
Serê xwe bişo. Bathêla germ bi rûnên bijare û wateya aromatîk bi rastî tiştê ku hûn hewce ne. Hişmendiya wusa dê alîkariyê bide hestên neyînî û bi awayek baş bi rê ve bibin. Lê divê ji bîr neke: bi domdarî germahiya laş kontrol dike. Hîpertansiyon û mirovên bi viya varicose tubên pir germ in.
Mizdanî. Amûrek din a xweşik ji bo rakirina voltajê. Hûn dikarin maseya rûyê herî hêsan bikin an tevahiya laşê aram bikin. Li qada spî red bikin. Ev ji bo mirovên ku jiyanek rûniştinê di ser hefteya xebatê de, li ser mirovên jînenîgariya rûniştinê, ku spîn li ser tansiyona taybetî diêşîne.
Salona Beauty. Pir jin xwe bi vî rengî dilnizmî dikin û tewra fêm nakin ku ew wenda dikin. Biceribînin ku ezmûnên bêbawer dema ku pisporan laşê we digire, û hûn di vê demê de bi tevahî rihet dibin. Erê, û vegera malê hîn bêtir balkêş her gav xweş e.
Axaftin. Ew dikare di şanoyê de hogirek an rêwîtiyek dirêj a dirêjkirî be. Xwe ji xwe hez bikin, ji bo tiştê xweyên bijare rihet bibin, û bila tevahiya cîhanê li bendê bimîne.
Şîvê romantîk. Nîşaneyên xwe nûve bikin û bi hezkiriya xwe re biçin xwaringehekê. Ji bo jinên bêyî cotek, ev sedemek mezin e ku meriv biçe ser tarîxê. Bawer û xwestin hîs bikin. Her jin xweştir dike.