Di demsala germ de, guhên ku dikarin ji ber gelek sedeman bisekinin.
Supercooling. Di germê de, em bi şertê hewayê hewil didin, ku balafirê hewayê dişewitîne, em şûştek sar radikin, vexwarinên vexwarinê bi berfê vedixwin - ev dikare bibe sedema supercool û pêşveçûna enfeksiyonan.
Serşok. Piraniya me di havînê de li deryayê an çemê digerin. Da ku di nav avê de bi serê xwe li ser rojek germ mîna gelekan bixe. Lê ew di rewşên weha de ye ku av tê guhê. Xetereyek taybetî rezervanên qirêj e, ku ji hêla bakteriyan û pathogens ve diherike. Wekî din, ji ber germbûna di guhê de, hawîrdorek şil tê avakirin, ku beşdarî pêşveçûna enfeksiyonên fungal dibe.
Rêwîtiya hewayê. Painşa di guhê de dema ku zext di navbera guh û hawirdorê de teng dibe. Di heman demê de, dibe ku êş hem di zarokên biçûk û hem jî di mezinan de xuya bibe.
Birînên mekanîkî. Van rê li ber karanîna bêserûber a stûnên guh, û her weha hevber û tiştên din ên ku ne adapteyî ne ku ji bo lênêrîna guh ne ne.
Ji ber vê yekê ku di havîna guhên xwe de neêşand, hûn hewce ne ku hûn nekevin hundur û çend rêzikan bişopînin. Di bin hewayê de rûnin û hewaya hewayê sar bimînin. Cûdahiya di germahiya li jûreyê de û kolan divê ji heft derece derbas nebe.
Di guhê de av di her şûştinê de diherike. Lê ne her kes dikare wê ji holê rabike. Riya Dedovsky ya kevn e ku meriv pê ve bizeliqîne û li ser lingê ku li tenişta guhê qeçandî ye, vegerin. Hûn nikarin destûrê bidin ku av têkevin rêwîtiya bihîstinê. Vê yekê bikin, pêlavek pembû rakin, wê bi vaseline lubrical bikin û guh bidin guhê. Piştî şûştinê, derkevin û berî ku têkevin avê ji bo çêkirina yekê nû. Guhên ku hewcedarî hewce ne ku paqij bikin û di tu rewşê de wan bi wan re çopstîk an ji maizînan hilbijêrin. Hûn dikarin pêlên hişk ji pembû rakin, an jî, wekî ku jê re dibêjin, Tourunds. Û bi nermî guhê xwe dixe nav guhê. Heya piçek rûne heya ku pêlav tevahiya avê vedigire.
Di dema firînê de gelek awayên ku ji hestên nediyar derxistin hene. Ya herî gelemperî guhên guhastinê ye: Nostrils bi tiliyên xwe bigire, lêvên xwe bişkînin û hewayê ji pozê bi zorê derxînin. Hîn jî alîkariya yaweriyê dike. Hûn dikarin devê veguherînin û hewl bidin ku swallow bikin. Ji bo zarokan, hûn hewceyê şûşek bi vexwarinê, ji bo zarokên mezin û mezinan - lollipops an çirûsk. Her weha ew ê ji bo kêmbûna guhan jî bibin alîkar. Berî firînê, gelek têne pêşniyar kirin ku ji bo pozê tîrêjên tûj bikar bînin. Bi taybetî ew alîkariya zarokên ku dê nikaribin bi xwe guhên xwe bidin û guhên xwe bişewitînin.
Û ya herî girîng, heke, piştî firînê an serşokê, guhên bi hestên nediyar, xapandin an jî êşê diêşînin, wê hingê hûn hewce ne ku bi xwe-dermanan tevbigerin, lê ji pispor re alîkariyê digerin.