Piraniya mêran ewle ne: Andropeuse bi jinên birêkûpêk re rabû da ku li cîhê rastê li cîhê bîhnfirehiyê bixe. Lêbelê, nûnerên zayenda xurt bi rastî çîmentoyê wan hene, ku pêvajoyek fîzolojîkî ya xwezayî ye. Bi temenê re di yek ji dezgehên mêjî yên herî girîng - Hîpotalamus - Hin guhertin çê dibin, di encama ku hilberîna hormonan de, teşwîqkirina çalakiya glandsên genimê dike. Hemî ev rê li ber kêmbûna testosterone - hormona mêr a sereke. Ew e yê ku meriv zilamê mêr dike: bihêz, wêrek, cesaret, kêm û masûlkeyên bihêz, hişk, kar û, bê guman, cinsî çalak. Pirsgirêk ev e ku ji nêzîkê 25 salî, asta testosterone hêdî hêdî, lê bi rastî dest bi hilweşandinê dike. Ger zilamek saxlem e, çalak û şêwaza rastîn a jiyanê ye, ew jî pê nizane. Hemî pêvajoyan bi rengek hêsan derbas dibin, lê ew nerazîbûnek xapînok e. Beriya her tiştî, em tenê topa berfê dibînim, û di binî de gelek pirsgirêkên cidî hene. Zilamek aciz dibe, xewnek wî heye, derketên agirbestê bi serdemên apatî û hem jî depresyonê re alternatîf e. Ew bi pirsan tê tengaskirin: Ma min çi bidest xist? Kom
Naha ez hewce ne? Hejmarek bêserûberiyên din jî tê zanîn: xirabûna bîranînê, êş, êşa girseyî, windakirina girseya masûlkeyê û zexîreyê tansiyona xwe ya adipose, fraksiyona zêde ya hestî, bêserûberiyên murîn. Lê ya herî girîng "Nabat" bêserûber in, di qada zayendî de (kêmbûna libido, potansiyel), ku bi rastî kesek ji rûkê vedişêre. Pirsgirêkên bi aramiyê hene, balkêşiya cinsî kêm dibe, hin zilam bi destkeftina orgazmê ji ejacasyona pêşîn an,
Berevajî vê yekê, di dema têkiliya cinsî de zû tengasiyan hene. Pir nûnerên bihêz li hemû gorê têne sekinandin, bi berdewamî hevkaran diguhezin, bi mebesta yekane - ji bo bidestxistina baweriya berê.
"Di heman demê de gotûbêjê mêran jî li ser fonksiyona repriprasyonê," dibêje, "Pisporê antî-pîrbûna Zanistên Tenduristî, Klinîkên Pispertê CEO li Moskowê. - Bi Andrope, çalakî û hejmara spermatozoa kêmbûn, formên wan ên aboneyî xuya dibin û xetera zayîna nexweşên zarokan zêde dike (dema ku merivek tendurist bi temenek kûr a kûr ve dibe). Lê ev ne ya herî xirab e. Li gorî îstatîstîkî, zêdebûna mirina di nav mirovan de rasterast bi Androphus re têkildar e. Ya rastî ev e ku Jinan Climax pir dijwar e, di heman demê de, di heman demê de gengaz e ku tenduristiya pir baş biparêze, dema ku nûnerên cinsê xurt di vê heyamê de bi tundî ji strok û êrîşên dil re guncan in. Ji ber vê yekê, zilamên bi rastî hewce ne ku bêne parastin, di vê mijarê de ew pir xeternak in. "
Kengê? ..
Di tespîtkirina "Andropauze" de tenê dikare ji hêla doktor ve were tesbît kirin, ku encamên testa xwînê wergirt, saliva û mîzê, cihê ku asta hormonesên cûda asta depoya hormonal a laş nîşan dide. Lêbelê, ti pispor nikare bi rehetî bersivê bide pirsek weha şewitandinê: kengî? Kevirên mêr dikarin di temenên cûda de werin, ew di destpêka zû, gelemperî û dereng de têne dabeş kirin. Destpêka Andropausus di 45 salî û zûtir de, serdemek 50 û 60 salî ye, temenê navînî yên tevlîbûna kulikê, dereng Andropausa piştî 60 salan tê. Pirs diqulipîne: Whyima ji 40 salan, û yên din û yên din û di 80 salan de zewicî û mîna ciwan in? Wexta bûyera Andropause bi set of faktoran ve girêdayî ye: genetîkî, şêwaza jiyanê, taybetmendiyên karakter û nermbûnê, kalîteya jiyana cinsî û birêkûpêkî, û her weha hebûna (an jî nebûna) enfeksiyonên genimên kronîk. Bê guman, zilamek ku rê dide jiyanek çalak a çalak, bi xwarinên rastê ve mijûl dibe, pir dirêjtir li ber hevalên xwe yên ku bi berdewamî li ofîsên bîhnfirehî dimîne û ji yek kurê xwe re dimîne. Girîng e ku zanebûnek, astek zêde ya kolesterolê, organîzma laş, û her weha zextên kronîk jî ku dispsên adrenal di asta testosterone de û zêdebûna hejmara hormonesên jinê. Encam zêde dibe xetera nexweşiyên herî giran, di nav de nexweşiya Parkinson, nexweşiya Alzheimer û dementia senî.
Rêzikên çekan
Rêzeya Curnt "hişyar kir - ew tê wateya çekdar" rasterast bi pirsgirêka kulmeya mêran re têkildar e. Ji bo ku hûn gelek salan çalakî û tenduristî biparêzin, divê hûn dest bi lênêrîna zûtir bikin. Nîşaneyên alarmê - Aboriya Alkol, Kêmasiyê di xebatê de, windakirina berjewendiyê di hogirê normal, tîbûna serpêhatiyên adrenaline û xeternak de. Rewşa tundûtûjiyê nekin, û her weha berî ku zikê xwe bi dengek bilind bizivire.
Jiyana tendurist a ku di xewê de hewcedariya xewê, çalakiya laşî ya têr û xwarina rastîn e, ne ji hevokan ji pirtûka nivîsê, lê rastiya sermayeyê ye. Biceribînin ku hûn bi awayên rihetiyê vegerin, rihet bikin, xwe ji xwe re nehfînin. Bi temenê, pêdivî ye ku asta hormones di xwînê de kontrol bikin. Di navbera 40 û 55 salan de di laş de, mîqdara testosterone dest bi hilweşandinê dike - hormona cinsî ya mêr, ji kîjan fonksiyonê cinsî û balkêşiya cinsî ve girêdayî ye. "Bi dîtina min, yekem tiştê ku meriv dikare bike ev e ku pisporê baş li dermanê dijî-pîr bibîne û qursek taybetî ya detoxasyonê derbas bike," dibêje Dorin Muntyan. - Min nexweşek tenê nedîtiye ku dê "bagajek" mezin nekeve toksên ku di hundurê hucreyên organî û pergalên cihêreng de hatine veşartin. Vê bargirê giran li ser glandên endokrîn xwedî bandorek wêranker e, qeweta xwe ya xwezayî ji bo başkirina xwe, û salê ku ew şiyana wana hormones winda dikin. Piştî detoxasyona berbiçav a berbiçav, hucreyên ku bi tevahî ji jiyanê re tê jiyan kirin, di nava "kargehan" de ji bo danasîna toksan, ku dikare di pêşerojê de kêmasiya xwe kêm bike.
Lê tiştê sereke, piştî ku "paqijkirina gelemperî" glandên adrenal, glandên cinsî, glandê tîrê û giyayê pitikê dest pê dikin ku hormonên pêwîst çêbikin, û mêran bi rastî jî windayan mezin dibin. Pêdivî ye ku kêmasiya antioxidants, vîtamîn û mîneral, proteîn û acîdên rûnê sererast bikin. Kesek nuwaze, bi moda rojê ya rojane betal nekiriye. Wextê têra xwe ne tenê kariyer, lê her weha rihet, werzîşê
Û, bê guman, pêşkeftina giyanî. "
Play, Hormone!
Car carinan ji testosterone re "Refueling" ya Testosterone-ê piçûktir e - û derfetên mêran pir zêde dibin. Bi awayê, testosterone ne tenê ji bo parastina fonansê cinsî, lê di heman demê de ji bo pêşkeftina masûlkan, ew ji bo domandina xweş, enerjîk û karbidestan dibe alîkar. Asta Hormonal biparêze ku hêza masûlkan biparêze, rewşa pergala cardiovaskulasyonê baştir bike, asta kolesterolê di nav xwînê de kêm bike qewî). Ev argumanên ku pispor pêş dikevin dema ku ew nexweşên xwe bi dermanê hormonê re pêşkêş dikin. Tewra piştî ku asta testosterone dîsa dakeve, laş ji bo demekê fonksiyonek nûvekirinê ya tevahî dimîne. Ya sereke ev e ku meriv nexşeyên standard tune, dermankirin bi rengek yekane û tenê ji hêla bijîjkî ve tê hilbijartin, ji ber ku xwe-nasnameya di vê pirsa girîng de dikare bibe sedema encamên herî xemgîn.
"Ez ne alîgirê tengasiyê yê dermanxaneya hormonê ye," dibêje Dorina Muntyan. - Pir rasttir e ku ji bo hilberîna hormonesên xwe ji hêla "vesazkirinê" ya glandên endokresê ve were sererastkirin. Di vê alî de, serkeftina rastîn bikaranîna peptên xwezayî ye - parçeyên proteîn, ku ket hundurê laş, xwezayî xwe nûjen kirin, ku di encama hucreyên nû de encam dibe. Ev dermanek biodeparative ye, û ji bo ku ew pêşerojek mezin e. Bikaranîna dozên piçûk ên hormona xwezayî tenê di rewşek bi cidî de rastdar e dema ku testosterone hewce ye ku bi tevahî hewa be. Hemî ev gengaz e ku tenê şîreta bi pisporê maqûl re çareser bikin, serdanek ku dê tenê rewşa we ya giştî baştir bike, lê di heman demê de ciwanên duyemîn jî bide we. Hûn ê li ser kolesterolê bilindtir ji bîr bikin, hîpertansiyona arterial, dê baweriya xwe bi hêzên xwe, tîbûna jiyanê û hestên nû bistînin. Ez ji hemî zilaman re îtiraz dikim: mezinan, lê dest pê neke! "