Jiyana kesane dê bibe alîkar da ku xewa xwe damezrînin

Anonim

Destûr bidin ku xewnek bi yek ji xerîdarên min re veqetîne, ku li hev kir ku karê wê bi xewnek li jêr hate diyar kirin.

Ji ber vê yekê, jina ciwan bi rastiya ku, tevî xuyangî, ciwan û xweşikî, ew neçar ma ku ew ne hewce ye ku têkiliyek dirêj bi mêran re biafirîne. Ew di derheqê malbatê û hevparê pêbawer de xewn dike, lê ji bo 2 salan xewn tenê xewnek dimîne. Nêzîkî 3 sal berê, wê bi zilamek ku ew di têkiliyekê de bû têk çû. Ew hevkariyek guncan bû ku malbatek biafirîne heke ne ji bo yek "lê". Xemgîniya wî carinan carinan sînor derbas kir. Xortan dikaribû destê xwe li wê bilind bike, li gustên xwe yên xedar ew xedar, mixabin xeternak bû. Sedema cota parçebûnê yek bûyerek bû. Xerîdar bi partnerê xwe re li klûbê rûniştî ye, ku ew dîsa ji xwe derket. Vê carê wî ew xist da ku di çavên wî tarî bû. Di vê qontê de, di van têkiliyan de hemî hêviyên keçikê ji bo pêbaweriyê hatin hilweşandin.

Piştî ku bi hezkiriyê re parve kir ku di têkiliya nêzîk de bi zilamek re be ku ji bo muwekîlê min tê wateya xetere. Let bila hevkarên din ên potansiyel dilovan, lênêrîn, lênêrîn bûn. Ne girîng bû, ji ber ku ezmûna trawmatîk xurt bû. Wî her gav mercên xwe dişewitîne: "Alert be! .. Hûn nikarin bawer bikin û rihet bibin! .. çêtir e ku pêşî li êş û şermezariyê bireve."

3 sal piştî bûyerê, xerîdar xewnek bû: "Ez wê êvarê dîsa dîsa bûm. Ez li klûbê me û fêm dikim ku hezkiriya min a berê li min digere. Ew hêrs e, tenê di hêrs de. Û ez lêgerîna wî vedişêrim û temaşe dikim. Ji nişkê ve berpirsê ewlehiya klûbê xedar tê, çekan vedişêre û balê dikişîne, zilamek ku xetereyek heye. "

Gava ku xewa razanê, me fêr kir ku di pêvajoya başkirina vê birînê de ew nedîtî ye. Em wê yekê dibînin, yekem, keçik di xewnekê de temaşe dike ku metirsiyek heye, lê ew di heman demê de di heman demê de nabe. Naha muwekîlê min vê wêneyê ji aliyekî vedigire.

Ya duyemîn, mekanîzmayên ewlehiyê yên xebata wê ya nediyar da ku ew tehdît bikin.

Bi gelemperî, ev xewn dibêje ku naha muwekîlê dikare vê drama ji aliyekî ve bişîne, û ne rasterast beşdarî wê bibe. Ew dikare li wê binêre, ne tevlî dibe, ne tevlî dibe ku hemî tirsnak dîsa û êşa wê dozê.

Xala girîng a duyemîn rast e ku di xewnekê de cerdevanek ewlehî xuya bû. Birînên psîkolojîk bi rastî ji me re pir êş in ji ber ku di dozên trawmatîk de metirsiyek heye, lê tu kes tune ku piştgirî bike, biparêzin an guhdarî bikin.

Zû zû di rêyek bi vî rengî de vedişêre ku xuya dike ku xuya dike ku ewlekariya muwekîlê xwe çavdêrî dike, ew ji zilamek hêrs xelas dike.

Di jiyana rojane de ji bo wê ev tê vê wateyê ku ew bes e ku xwe biparêze, û her weha ezmûna wê ya êş hêdî hêdî kêm dibe trajîk. Naha ew tenê bûyerek di jiyana xwe de ye. Û tirsa mêran dê hêdî hêdî qels bibe.

Dibe ku nêrînek hişk, rehet ji wê re bibe alîkar ku kesek ku ji bo wê xeternak e bibîne.

Spasiya vê mînakê, em dizanin ku xewn û analîzên wî yên baldar dikarin birînên giyanî qenc bikin û li jiyanê binihêrin.

Ez li benda nameyên we bi nimûneyên xewnên xwe li: [email protected].

Maria Zemskova, Psîkolog, terapîstên malbatê û perwerdehiyên pêşeng ên mezinbûna kesane ya navenda bazirganiyê Marika Hazin.

Zêdetir bixwînin