Ne tiştek ku em ji cinsê re girêdayî ne, ne gengaz e ku înkar bikin ku ev pêvajo yek ji ya herî girîng di jiyana kesek de ye. Ev çavkaniya herî bihêz a dilxweşiyê ye, ku dijwar e ku berxwedan, bi taybetî ji bo cinsê bihêz, ku, li gorî gelek jinan, nikare bêyî têkiliyên seksê domdar bijî. Di beşan de, rast e, lêbelê, doz di pêşkeftinê de nîne - cewhera mêr rêgezên xwe dixapîne, ku me biryar da ku îro biaxifin.
Pergala nervê dikare têk bibe
Berevajî jinên ku dikarin daxwazê bisekinin û bi serfirazî balê bikişînin, laşê mêr bi rastî di tunebûna intency. Digel vê yekê, pergala nervê pir êş e, tu kes nizane ku ew ê bandorê li tunebûna cinsî li ser zilamek taybetî bike - ev dibe ku êrişên agirbestê, agahî, obsessive û depresyona kûrtir jî be. Hemî li ser nebûna hormones, ku tenê di dema pêvajoya zirav de têne hilberandin, nemaze, Dopamine û Serotonin têne hilberandin. Ger zilamek ji bo demek dirêj ve hatibe hesab kirin, ew dest pê dike ku "valahiya hormonal" bi karanîna alkolê û xwarina zirarê, ku tenê di demek kurt de destûrê dide hormones, lê euphoria pir e zû zû tê.
Testosterone bi lez ket
Yek ji wan hormonesên herî girîng testosterone ye - dikare bi awayekî dramatîkî di laş de kêm bike, heke zilam ji ber sedemên din ji cinsan bêtir ji cinsan ji cinsan dûr dixe. Ji ber asta nizm, pirsgirêkên wiha wekî windakirina poran dest pê dike, hestî dikare bi rengek ziravtir bibe û hêdî hêdî di çalakiyên ku ji wî re nehfin de eleqedar dibe. Wekî vebijarkek, zilamek dikare li şûna karanîna cinsan biguhezîne, lê ev bandor pir dirêj nabe.
Hêdî hêdî dest bi berjewendiya jinan dike
Wêne: www.unsplash.com.
Berjewendiya jinan hêdî hêdî kêm dibe
Ev pirsgirêk ne tenê mêrên ku dirêj dirêj dibin bêyî cinsî, lê tewra nûnerên cinsê xurt jî hene. Heya ku zilamek ji hevjîna xwe hez dike, piştî çend salan coaching, dema ku hemî helwest û lîstik têne ceribandin, zilamek bi rengek eşkere dest pê dike. Di vê serdemê de, xezîn bi taybetî bi gelemperî diqewimin. Zilamek din - zilamek di prensîbê de ji aliyê zayendî yê jiyanê ve eleqedar dibe, ku çavkaniya kêfê di tiştên din de, ji bo nimûne, hogirê hezkirî bibînin. Di rewşek wusa de, jin girîng e ku însiyatîfa nîşan bide û berjewendiya zilamê xwe germ bike, an jî li pisporê malbatê bigerin ku bi we re bipeyivin û rêyek ku dê bi nû ve bibe alîkar be cebir.