Çar dîwar: 5 awayên aramî, heke hûn dayika dayikê ne

Anonim

Ku bibe dayikek herî dijwar e ku ji bo kîjan hêzên laşî û psîkolojîk divê were domandin. Pir caran, dayikên ciwan bi hêsanî "şewitî" an piştî çend mehan piştî xuyangê di xaniyê zarokê de hilweşînin. Meriv çawa bi hestên xwe re mijûl dibe ku dibe sedema kesê herî giran? Me hewl da ku fêm bikin.

Netirsin ku xwe ji xwe poşman bibin

Bînin bîra xwe ku çend carî we çavdêriya kesên din nîşan da? Bê guman ev pir caran diqewime, lê hûn amade ne ku xwe poşman bikin - ev pirsek mezin e. Em bixwe xwe piştrast dikin ku hûn tenê mafê xwe tune ku xwe ji xwe poşman bikin, çimkî em ji me berpirsiyar in. Lêbelê, kêmbûna sempatiyê ji xwe re dibe sedema zêdebûna zêdebûna tansiyonê, û li vir pir nêzîkî hilweşandinê ye. Ji bîr neke ku meriv xwe biparêze - tu kes wê neke.

Îdeal nabe

Dema ku em hewl didin ku çermê hilkişînin, da ku zarok tenê çêtirîn bibe, tewra piçûk jî dikare bibe sedema hilweşandinê - we ewqas ceriband. Bê guman, zarokek piçûk ji we bêtir ji we re hewce dike, lê ew hewce nake ku hûn dayika herî baş bûn, û bi tenê ne gengaz e ku îdeal bi dest bixe. Ji bo piranî, em hewl didin ku yên din xwe qayil bikin, zarokê ku hûn tenê hezkirin û lênêrîn hewce dikin, û ji ber vê yekê bisekinin ku li jor serê xwe bisekinin.

Li ser pitikê derbas nebin

Li ser pitikê derbas nebin

Wêne: Pixabay.com/ru.

Recharkirin

Carina pitikê bi tundî dikişîne, û ji ber vê yekê Mom hewceyê çavkaniyek din a enerjiyê ye, ji ber ku divê her çavkaniyek were saxkirin. Destûrê bide xwe ku hûn bi we re tenê bi tenê derbas bikin: biçin kirînê, biçin fîliman, bi konserê an tenê melee bi hevalên xwe re. Ne gengaz e ku bi domdarî di çar dîwaran de bi berdewamî bibîne, vê gavê ji xizmên xwe re vebêjin û di lênêrîna pitikê de alîkariyê bipirsin da ku hûn bi demê re hêz bikin.

Hysteriya bêkêmasî

Bi piranî, em fêm dikin ku ev yek e û me dê şertê nerazîbûnê veşêrin. Heke hûn bi zaroka xwe re tenê bimînin û fêm bikin ku nêzîkatiyê ye û hûn dikarin bi wê re tiştek bikin, ji ava behrê re bikin an jî, giyanên berevajî qebûl bikin, dê êrîş nebe, her dem ne ji bo dirêj. Fêr bibin ku hûn demên wiha pêşbîn bikin.

Qesûl diaxivin

Tişta herî dawî di rewşek ku zarok de aciz dibe ev e ku meriv dest bi qîrîna wî bike an jî tenê bi rengên bilindtir biaxive. Zarok, nemaze pitik, bi rengek xweşikî şiyana dayikê nas dike û bi qasî ku hûn dest bi bayê xwe bikin, zarok tavilê hysteria reaksiyon dike. Dorpêçek qirêj ku tenê hûn dikarin têk bibin. Mîna ku hûn fam dikin ku dengê lerizî ye û hûn dest pê dikin ku ew li ser pitikê bilind bikin, herin hêşînahiyê, her çend xirab jî derdikeve. Zarokek bi tevahî piçûk dê her tiştê ku hûn dixwazin jê re bibêjin fêm nekin, lê wusa hûn bi kêmanî pitikê xwe venekin û wê yekê bi qîrîn nakin.

Zêdetir bixwînin