Zivistana çerm dikare heman pirsgirêkê wekî rûnê zêde be. Bê guman, çermê hişk kêm pir caran pirsgirêk û keçan e ku bi celebek bi vî rengî bi rengek hevokan bikar tîne karûbarên kozmetologê bikar tîne da ku her xeletiyên rast bike. Lêbelê, pirsgirêka bingehîn a celebê zuha dikare pîrbûna çerm û hestên nederbasdar ên ku gelek xwedan çermê vê celebê gilî dike gilî dike. Lê we dizanibû çi sedem bi gelemperî yek ji sedemên bingehîn ji bo pêkanîna celebê çermê hişk bûn? Em ê vebêjin.
Cixare û alkol? Em çermê hişk digirin
Heya ku ji xwezayê we celebek çermê normal heye, parêzek çewt û destdirêjiyên cûda gengaz e ku celebê çermê ne ji bo baştir biguhezîne. Nîkotîn û berhevoka kîmyewî ya cixareyê di çend salan de kalîteya çermê bikujin, rengê rûyê hevbeş û "dayîna" ji we re black. Heke çermê we rûn e, dilovaniya alkolê û cixare dikaribû ew ji dehydration, ku dê têkeve xebata herî zêde ya glandên sebaceous, ku dê we jî bibe sedema kabîneya bedewiyê. Baldar be.
Sedem fêr bibin
Wêne: Pixabay.com/ru.
Hûn çi dermanan qebûl dikin?
Carinan bê derman nikare bike, û hîn jî, heke hûn ji nişkê ve fêm bikin ku bi lez û bez dest pê dike, ji bo dermankirina dermanê ku hûn di demên dawî de ne-xwendin, ji nû ve fêr bibin. Bi gelemperî zuwa diuretîk, ajansên hormonî û corticosteroids bînin.
Less Stress
Dewleta me ya psîkolojîk bi gelemperî di fîzolojîkî de tê xuyang kirin. Bi astek stresê ya bilindkirî, ku bi gelemperî ji bo niştecîhên bajarekî mezin e, yekem carî bersiv dide çermê, bi zorê glandên sar bi qasî ku gengaz e, an jî hûn kûrahî û peeling bistînin. Hormona hormonê CORTISOL e, zêdebûna ku her gav bi reaksiyonên neyînî ji laş re tê rêve kirin.
Kolîtiya kronîk
Sedemek din a ne eşkere nexweşiya zikê ye. Ev desthilatdarî di laş de fonksiyonên herî girîng çêdike, û ji ber vê yekê binpêkirinên di xebata xwe de di gelek pergalê de têkçûn. Di rewşek rêjeya diyardeyê de, ku rê dide windabûna mîqdarek mezin, û çermê me, wekî ku em dizanin, hewce dike ku balansa avê biparêze. Wekî din, vîtamînên herî girîng û mîneralên herî girîng têne derxistin, ku hewceyê başbûnek bilez hewce dike ku çermê bedewiya xwerû vegere.