Ez nizanim çawa ji bo we, lê bi kesane ji bo min demsala germ li Moskowê ceribandinek ciddî ye, û di hemî hişmendiyên vê peyvê de ye. Zencîreyên şaş ên li ser vê mijarê bi tevahî tê hişê xwe: "Oh, havîn sor e! Ez ê ji te hez bikim gava ku nizanin, erê ax, erê mizgeftan, erê diherike. " Ger ya paşîn bi taybetî li bajêr neyê dîtin, divê hûn bi her tiştî çi bikin ?! Ji ber ku xuyangê bezên sandy ên başbûyî yên li navenda paytextê ye, heya ku li peravên seyranê ye, heya ku ew pêşbîn bike ku di nav hewş û salonên spa de bin. Ne alternatîfek herî xirab, bi rê. Ev yekem e. Ya duyemîn, ew hêja ye ku lênêrîna çermê xwe ji nû ve were vegerandin. Rûyên bi zagonî ji bo rûyê, laş û por dikarin di rojên germ de jiyana xwe hêsan bikin.
Romanya bajêr
Di navnîşa "erkên" de hejmar yek e ku paqijiyek kûr e. Bi destpêka germê, giyayên swallow û sweat ên çerm dest pê dikin ku bi hêzek dualî bixebitin. Di rojevê de, hûn pozê jî vedixwin, herin kolanên qirêj, da ku poran bêne qefilandin. Ji bo pêşîgirtina li sibehê û êvarê, xwe bi temaşevanên nerm, gel, maçan bişo.
Nuanceek havînek din bifikirin: Di vê demê de salê ku topa çermê ziravtir dibe, ev reaksiyonek parastinê ya normal e. Hefteyek yek an du caran, parçeyên heqê zêde bi scrub an sazûmanek exfoliating paqij bikin. Lê di derbarê pez (betalkirin - rûyê nerm) û bandorên ku bi bandora lazer û prosedurên ronahiyê re têkildar dibin heya ku payizê baştir têne ji bîr kirin. Wekî din, ne ku ji hyperpigmentation, enflasyonê û şewitandina ultraviolet dûr bikin.
Piştre: Piştî şuştinê, dê piştrast bin ku tonîk moşeksiyon bikar bînin. Ew wekî celebek diruşmeyê û ajokerê moşenê xizmet dike. Di heman demê de hewl bidin ku cotek bi rengek piçûktir, kêm-fat hilbijêrin. Û bi baldarî labelên ku berhevoka wan têne destnîşan kirin bixwînin. Welê, heke ew fîlterên suncreen hene. Li bajêr hûn dikarin bi hêsanî, bi rê ve bibin. Em jî fonên bi vîtamînan e û c re pêşniyar dikin Wake-up, ew dikare bêtir felqê bikişîne û di çerm de bigire. Xwediyên çermê rûnê divê bala xwe bidin her cûre fluids bi bandorek mattingê ku dê şîna bêveger bavêje. Her tim napkin û ava germî li dest xwe bigirin, û hîn çêtir - mala humidifer li malê bixin.
Di havîna havînê de li bajêr bimînin, em hemî, bê guman, em dixwazin ku çermek zêrînek xweşik a çerm ronî bikin. Ev pirsgirêk hêsan e, û girîngtirîn, wesayîtên cuda yên otomobîl bi ewlehî têne çareser kirin. Wekî din, fonên nûjen ên ji vê rêzê di heman demê de rola kremek mermerizîn pêk bînin. Berî serlêdanê tenê ji bîr nekin ku hûn scrub bikar bînin, wê hingê tan dê bi rengek wekhev têkeve. Koşek din çopek din a bronzing û emulsiyonên tonal e.
Wekî porê, tavê tenduristiyê zêde nake. Welê, ji bilî ku strandên zêrîn ên şewitandî geş û xweşik xuya dikin. Ultraviolet bi rengek porê parastî ya porê xwe diqulipîne, wekî ku ew ziwa û birûmet dibin, û boyaxkirin - jî dirijandin. Ji ber vê yekê Shampoos, Balsams, Sprays û Mûse bi Sunê Sunê hilbijêrin. Bi awayê, heke hûn çêbibe ku stacking wusa çêbibe, mîna ku em li ber deryayê biêşînin û bayê qefika we çêkir, em ji we re şîret dikin ku hûn bi xwêya deryayê re spray bikin. Wekî porê ku ji toni & guy re hevdîtinek pêk tîne. Stîlîsta Navneteweyî Mark Hampton şîret dike ku ew bicîh bikin ku wê porê xwe bişewitînin û bi porê xwe re rûnin, di dema rûnê de li ser tiliyên bayê. Wê hingê hûn hewce ne ku pêlavan dabeş bikin û bi destên xwe wan bi lêdanê bikin.
Bandora Butterfly
Pirsgirêkek din a havîna dî gewher e. Eveningevê, lingan bizinê dibin, hetta ku we tevahiya rojê li nivîsgehê derbas kir. Welê, heke min gelek tişt bû ku ez pir bimînim - min jî di pêlavên balê de, ew ê bi zor ji tengasiyê bixebite, ne ew di sandalên li ser heel de ji jimmy choo. Digel dravê navxweyî, wusa dixuye ku lingên xwe li ser jûrek û sarbûna sarbûnê davêjin em bi kêmanî heftê carekê şîret dikin da ku xwe bi prosedurên profesyonel re bişewitînin. Ew dewleta keştiyan baştir dikin, tîrêjê zêde derxînin, tûj bikin û bandorê li ser kursa xwe bikin, di estetîkên laş de ji laşê bijîjkî "Medispa1" elena rave bikin Badaeva:
"Bernameya me bi axaftvan navê" lingên sivik "ji Keenwell e ji bo kesên ku dixwazin rihet bibin û di heman demê de rewşa lingan baştir bikin. Ger we dem hebe, ez ji we re şîret dikim ku hûn prosedurek biceribînin ku ne tenê ji bo lingên we, lê di heman demê de ji bo laş jî.
Pêşîn, bi alîkariya scrubê bi rûnê laminarium û petrolê, ewan sûkên çermê paqij dikin (ji zeviya stûyê heta sernavên tiliyan. Wê hingê tevahiya rûyê heman laminaryê li seranserê erdê tê sepandin. Hûn di fîlimê de hatine pêçandin, û piştî ku hûn bîst deqîqe dikarin ava bikin. Jixwe di vê qonaxê de hûn ê encam bibînin - swelling dê bi rengek berbiçav têk bibe. Lê ev ne hemî ye. Beşa sereke ya prosedurê lemfatic, an dorpêçkirin, masajek lingê ye. Ew li ser Biogel bi Kamfar û Menthol re tê kirin. Dûv re zivirîna cryomasky sar dibe, ku tê de rûnên etherîk ên Eucalyptus, almond û jojoba pêk tê. Maskek mîna selika kremî li ser rûyê paşîn ê hips û lingan tê sepandin û bi fîlimê ve hatî girêdan. Piştî bîst deqîqe, girseya birêkûpêk bi hêsanî tê rakirin û nîv saetek ku lingên we bi masûlkek lemfatîkî ya lîmfatîkî ye, ku tansiyona masûlkan hildibijêre û tansiyonê radibe. They ew bandora bi kronîk spa-pergala bi rûnê mezin rast dikin. Piştî pêvajoyê, hest xuya dike ku hûn mîna pêlavek diherikin, hemî xerîdarên me piştrast dikin. "