Jennifer Lawrence Jixwe got ku ew ji peyva "parêz," nefret dike û amade ye ku heke ew guh bide li ser giraniyê li ber çavan bide. Hefteya çûyî, aktor piştrast kir ku ew ne armanc e ku bi laşê xwe re mijûl bibe. "Dema ku min di fîlimê de" lîstikên birçî ", her kesî digot:" Jen, li wir raweste. Beriya her tiştî, dê mirov li te binerin. " Lê ez adamant bûm: "Belê, na. Ger ez nuha kûçikek şekir an germ dixwazim, wê hingê ev karsaziya min e, û ez eleqedar nakim kî li ser wê difikirim, "dibêje Lawrence. Tewra di wêneyê de jî di wêneyê "X-Kesî de: Klaseya yekem", li ku derê li yek ji wan dîmenan Jennifer xuya dike, tenê bi stêrka şîn re dibe asteng. "Di yek demê de min fikrek hebû: hûn hewce ne ku hûn li ser treadmill rabin. Lê baş difikirin, min biryar da: Na, hîn jî ne hewce ye, "Lîstik keniyan.
Pamela Anderson Di mezinan de wek mamoste ji bo fitnessê xebitî. Lêbelê, cara dawîn lîstikek 46-salî û modelek li salona hema hema ne ku hevdîtin neke. "Ez ne ji yên ku hez dikin ku biçin hewşê. Ez beşek ji peravê im, ez swim, dimeşim - ew hemî dersên min ji bo domandina formê, "qebûl dikin ku pem bikin. - I ez qet li ser parêzan nînim. Erê, ez nebat im, lê bi parêzê re tiştek tune. If heke ez dixwazim tiştek tamxweş bixwim, ez kêfxweşiya xwe red nakim. "
Blake Lively. Wêne: Wêneyê Startracks / Fotodom.ru.
Blake Lively Hefteya çûyî, wî qebûl kir ku ew ne bi cesaret bû, ew ji xwarina xwe nedît, wî li xwarina xwe nedît, wî ji kaloriyê nafikire û nikaribû rojek çîkolata an çîkolatekê xeyal nedikir. Veşartina laşê dirist, li gorî lîstikvan, di temenê xwe de û metabolîzma xwe ya baş derewan dike. "Hûn dikarin, bê guman, ku derewan bikin dema ku bi kûçikê xwe re dimeşin û bi vî rengî li şûna kampanyayê di gomakê de dimeşe Lê rastî ev e ku kûçikê min kîloyek piçûktir e. Dema ku ew teng dibe û ji malê dipirse, min wext tune ku deh gav bavêje. Dibe ku di pêşerojê de, ez ê neçar bim ku bi dizî ya bedewiyê, ji bo nimûne, rûnim li ser parêzek, lê ji bo niha ez ji vê yekê hewl nakim. "
Scarlett Johansson Ez piştrast im ku Huddoba bi tu awayî sinonîm e. Û ji ber vê yekê qet ne li giraniya winda bû. "Ez qet di jiyana xwe de li ser parêzek rûniştim. I'm ez ne diçim - ez diêşim, ez hez dikim ku bixwe. Mînakî, ez bi cheeseburger adore dikim. I ez piştrast im ku xwarina lezgîn di hejmarên maqûl de dê pir zirarê neke, - lîstikvan qebûl kirin. - û Fitness û Gyms ji min re tenê ji hêla wêneyan ve têne zanîn: Ez bi zorê di hundurê xwe de derneketim. With bi hevserokê re, ez amade me ku tenê gava ku ev dê rola min hewce bike. "
Kristen Stewart. Wêne: Sipa Press / Fotodom.ru.
Kristen Stewart Pejirîne ku ew ji hêla xwezayê ve zirav e. "Ez ji xizmên xwe pir dilniz bûm: Di malbata min de kesî bi giraniya giran çêdike. Ji ber vê yekê, ez hewce nabînim ku gelek xwarin û hê bêtir ji wan re rûnin. I ez diçim simulatoran gava ku derhêner ji min re dibêje ku ev ders ji bo rola min hewce ne, "Actress diyar dike.
Taylor Swift Ew bi rengek hema hema bêkêmasî pesnê xwe dide, ne naxwaze temaşevanên wê bifikirin ku ew bi tundî di derbarê xuyangê wan de têkildar e. "Ez dikarim rast bixwim, lê ew bi parêzê re tune. Ez dikarim li ser treadmill rabim, lê tenê heke ez bifikirim ku zikê min ne bes e ku biaxive, "dibêje stranbêj. - Bi gelemperî, ez rejîmek min tune, trainerek kesane tune, bê xwarin. Û li gorî xwestina xwe, ez amade me ku laşê we bişkînim. "
Megan Fox. Wêne: Sipa Press / Fotodom.ru.
Megan Fox Li ser laşê cinsî ya we qet kar nake. "Ez diranek xweşik a dilşêr im. Wekî din, pir lal, "dibêje aktor. "Ji ber vê yekê ez ne diçim hewşê, ez li ser parêzek rûnim, sibehê nekim. Rast e, carinan jî rojên barkirinê li dar dixim. Lê tenê gava ku ez difikirim ku min piçek şekir hilkişand. "
Sienna Miller Ew di demên dawî de qewimî ku wextê wê çi bû. "Hinek min çaxan dît. Erê, û çerm piçekî flabby bû. Fikra min a yekem ev bû: "Divê lezgîn biçin gym!" "," Jêrzemîna 31-salî dibêje. - Lê dûvre, careke din, baş bifikirin, min biryar da: Carek din derbas bikin. Ez naxwazim". Û ji hingê ve "li ser nerazîbûnê", li gorî pejirandina wî, Sienna êdî nafikire.
Amber bihîst. Wêne: Sipa Press / Fotodom.ru.
Amber Heard , Hezkir Johnny Depp, hez dike ku hespek siwar bibe. Û werzîşên wekhev ên werzîşê çêtirîn gomakê dihesibînin. "Ez nikarim di nav simulatoran de li cîhek girtî bifikirim," dibêje lîstikvanê. - Ez bêtir aram im ku ez qulikim, ji ku ji bo hin aloziyan rabe. Xwedê spas, heya ku ez hewce bikim. Ez nikarim xeyal bikim ka ez çawa pêdivî ye ku ez di pêşerojê de ji vê rewşê derkevim. "
Kate Hudson Ew dikare bertekek biafirîne mîna ku ew bi jiyan û jiyanek tendurist ve fikirî ye. Lêbelê, çalakiya fîzîkî ya wê li ser dirûşmek ski bi dawî dibe. Actress bi rastî faneyek mezin a çiyayê mezin e, lê di rojên din de ew ê wê li gomlekê nedîtine, ne jî bi şêxê ku di destê wî de ye, Kate hez dike ku bixwin û li ser kaxezê rûne.