Karê sereke yê gelek kesan - "malbatek çêbikin û dê bextewarî biqewirîne" - bi gelemperî li ser hevgirtina lihevhatinê û danûstandina tiştên girîng, balkêş, bingehîn li ser tilikê.
Malbat ne kedek dijwar e, ku hûn bi berdewamî hewce ne ku li ser bîhnfirehiyan werin veguheztin. Ev beşek dubare ya duyan e, ew dadgeh e (tenê ne serdemek bakî-candy, ku zilamek bala xwe dide jinek, û helwesta têkiliyan).
⠀
Di dema xaniyan de, baş bû, xweş, aram bû.
Da ku du şa bûn.
Ji bo ku hûn rewşên ku "du ramanên li ser riya çiyê" bikin.
Girîng e ku fêm bikin ku bêguman her têkiliyek bi qonax û krîzên tevlihev derbas dibe. Cûdahî tenê ev e ku meriv di tengasiyên yekem de çi rû dide, kesek digere, ku li ser çareseriyek hevaltî ya jîngehê digere, tiştê ku dest bi şikestinê nake, lê dê bi qasî ku gengaz be.
Psîkolog Alena Al-as
Di têkiliyên malbatê de serdemên malbatê sala yekem, sêyemîn, heftan û çardeh in . Ew di van serdeman de ye ku ew tengasiyan dikişîne, û xwesteka zû ya çareserkirina hemî dabeşbûnê mezin e.
Di sala yekem a jiyana malbatê de Couple bi gelemperî pevçûn e, wekî ku qonaxa destpêkirinê pêk tê.
Pirsgirêkên ji ber:
- Jiyan. Derket holê ku ew ji candy hez nake, li dora xanî, dirûşma wî, qulikên qirêj di bin nivîn de. Mêrê çay bi dengekî bilind scans dike, di diranên xwe de ji bo çayekê hildibijêre û destên xwe ji panek tirşikê dixwe. Û, ya herî xirab, ew li ser vê panika tirşikê çokek digire.
Ji derva xuya dike ku ev hemî cûrbecûr in, lê mirovên ku bi vî rengî dijîn (da ku phantomê gav bavêjin, li ser masê zêde bikin), pir zehf ji nû ve ava kirin.
Ger ev pirsgirêka we ye, erkên malê dabeş bikin, rojên barkirinê parve bikin (gava ku her du jî di nav sînorên nêrîna we de ne,
⠀
-hêviyên berbiçav . Gava jin li benda serbilindiyê bû, û plumbera wê girt, û wê biryar da ku "çima na", wê hingê ew ê ji her tiştî bikişînin. Ji ber ku tiştê herî dijwar ev e ku hûn ji nerazîbûnên we derkevin û aştiyê were çêkirin û bi aqil binêrin li rewşê, li ser jiyana xwe, li ser hevparê.
Ger ev pirsgirêk ji we re têkeve, li zilamê xwe bi çavan binihêrin û çend pirsan bixwazin. "Heke ez ê li benda nan bi mîlyonek re bicivim, ma ez ê ji mêrê xwe re bigirim?"
- bê hest . Kengê "Hasiki Tikali" û "Hemî hevalbendên berê zewicandî ne, û ez jî xirabtir im?" Di zewacê de, tiştên tirsnak dest pê dikin. Ji ber ku bi şirîn û rastiya ku mêr ne mîlyonek e, hûn dikarin çêtir bibin, gava ku hûn ji zilamek hez dikin dozek tenê qebûl bikin.
Whenaxê ku kavilan zivirî, ku gazî zewicî û guneh nekiriye, û hingê derketibû ku ew ne temam e .... her tişt, jiyan dê dojeh be.
Heke hûn fêm bikin ku hûn bi rastî ji hevjînê hez nakin û, ji hêla din ve, heke hûn xirab û şerm û şerm bikin, divê ew têkilî biqedin, wê hingê divê ev têkilî bi dawî bibin.
⠀
Qonaxa krîza duyemîn 3emîn salvegera malbatê ye. Bi gelemperî têkiliya vê demê ewqas aram e, aram, candar kes nahêle. Têkilî pêşve dibin û, di heman demê de xuya dibin Sedemên nû ji bo pevçûnan:
⠀
- Bi gelemperî di vê heyamê de, cot berê li ser destên wî bi zarok re tê. Jinek ji hemî hêzê re hêz dide, ji bo xwe ji bo deqeyek belaş şer dike û hewl dide ku ji jina xwe hezkir û xwestî ji bo mêrê xwe bimîne.
Ew her gav kar nake, nemaze eger mêr bi daxwaz û rêzikên zer ji bo erkên cuda bike.
Solutionareseriya Surface: Mirovek ku di jiyana zarokek de pirtirîn be, di lênêrîna wê de, û jin ne lehengek ku dê xwe bişewitîne.
⠀
- Pirsgirêkên di jiyana cinsî de . Ew dibe bêşerefî, presno, ne berî. Tevahiya ekstremîna salên pêşîn dê winda bibe, hewcedariyên bingehîn, mîna xewê.
Mînakî, heke ew ji xewnek û rihetiya wî re ji bo şevê germ bête paşguh kirin, naha ew ji xewê ye, ew qas ramana xirab xuya nake.
Heke hûn fêm bikin ku pirsgirêk di wê de dimîne, ditirsin ku jiyana xwe ya cinsî bi cih bînin, bipeyivin, bertekên xwe parve bikin, ji sozên axê şiyar bikin;
- nakokiyên darayî . Pêdivî ye ku meriv li ser pêdiviyên malbatê drav bide hev, da ku xwe di tiştek de înkar bikin, dayîna deyn / morgan, ku bi tundî bandorê li aramiya psîkolojîk a kesek dike.
Heke pirsgirêka malbata we di vê yekê de ye, wê hingê divê hûn xwendin û berpirsiyariya darayî (bankên piggy, depo, navnîşkirin, û ne jî kirînên ji nişka ve "min" min xwest ").
Jiyana Rethinking, Pêşîn û Nirxên Nû, Krîza hundurîn a Kesayetiyê - Hemî ev beşek ji krîza malbatê ya din e ku li ser diqewime 7 sal li hev dijîn.
Bi piranî, cotek bi yek pirsgirêkek mezin re rû bi rû dimînin - ev nayê fêm kirin ka çi paşê bike. Zarok çû dibistanê, ya duyemîn jî ez naxwazim an ne derfet im, kariyer aram e, hemî nakokî û qefes in, û her tişt bi fermanê ye.
Bi gelemperî, ev krîz wekî vegotinek hêsan tête gotin "tiştê ku winda bû?"
Û ne bes hest û fêm dikin ka çi bikin.
Armanc û motîvasyon tune.
Ji hevjînê re bala we têrê nake û hûn dixwazin balkêş û xwestin ne tenê ji bo wî / wê jî, lê her weha "têkbirina" hestên winda yên ji yên din.
Bi gelemperî ji bo jiyan û hesta ku her tişt baş û kêfê ye, nostaljiyek heye, û niha mirîdê berfê ye.
Pêdivî ye ku meriv vê pirsgirêkê bi têgihîştinê û hêdî bi dest xwe ve bide, ji bo xwe û têkiliyên duyemîn bide, ji ber ku ew ev e, di vê qonaxa têkiliyê de ne bes e.
Fourteent Salê têkiliyên malbatê Hûn dikarin wekî "hevaltiyê bi jina / mêrê xwe re bizewicin.
Zarok mezin bûn, lê hîn jî dêûbavên ku nuha dest pê kirin di nêrînên xwe yên nûjen de (zarok - mezinan, û her yek ji dêûbavên wan di vê serdema dijwar de binerin), perwerdehiya bêtir.
Jiyana zirav li paşiya paşîn û her tiştê ku - deynê zewacê ji xwestek û hewceyê.
Hevkar ji hevalek bêtir heval û hevalên baş hîs dikin û ji ber vê yekê ji ber ku di têgihiştina têkiliyê de di navbera hevûdu de cûdahiyê dikin.
Ew di vê heyamê de ye ku hûn dikarin dîsa bi hevjîna xwe hez bikin: ku dora salên borî bizivirin, tiştê herî hêja û girîng ku qewimî, spas ji bo destekek bihêz an paşek pêbawer. Li ser rêwîtiyê bi hev re gulebaran bikin, piştî xebatê an sibê maç bikin, û bila zarok bi xwe biryar bidin ku li ku derê fêr bibin û çawa bijîn.
Setareserkirina krîzên malbatê ne hêsan e û girîng e ku meriv fêm bike ku yek kes nikare her tiştî bike da ku di malbatê de evîn, aştî û hevsengî çêbû. Berî ku têkiliyê hilweşînin, her du jî hewl didin ku wê hemî hêzê bikin da ku xilas bikin û ne guman li ser jiyana mayî di derheqê biryara lezgîn de.
Şikestin - ava nekin. Dibe ku lez neke?