Di van demên dawî de, kolan ji xewnan re tê şandin, ku şahidiya jiyanê ya çalak di windabûnê de, di derbarê pêvajoya psîkolojîk a ku jê re "karê xemgîniyê" tê gotin. Me ew di serbestberdana paşîn de belav kir, tenê dimîne ku ev pêvajoyek nediyar e, li her aliyên giyan û hestên herî dijwar li ser lênihêrîna hezkirinek heye. Di piraniya hevokan de, me behsa rastiya ku xemgîniyê hîn jî dipeyivî. Lê îro wan xewnek şand, ku temamkirina vê pêvajoyê ronî dike.
"Slav. Ez dipirsim ka wateya xewna min çi ye. Yekem li ser xwe. Ez jinebî me. Sê sal berê min bi zilamek re hevdîtin kir, û têkiliyek me hebû. Lê piştî sê salan jiyan, ew neçar bû ku vegere malê, û niha jî em ji hêla balafirê ve 5 demjimêran têne dabeş kirin. Ew naxwaze ez bihêle ez herim û ji min re pêşkêş kir ku her sê mehan pêşwazî bikim. Ez li wî geriyam û 6 rojên xweş li wir derbas bûm. On li ser vegera min, ez xewnek xewn dikim, mîna ku ez bi mêrê dereng di nav malperek çêkirinê de diçim û jê re bibêjim ku em ji bo cara dawîn li vir in, ji ber ku rêwîtiyê girtî ye. And li pêşberî me pencereyek piçûk, û mêr hewl dide ku li wê bixe, lê ew kar nake. Dûv re ez wiya hildibijêrim û ji kolanê derketim. Li pêş ew qas xweşik e - cîh û ezman şîn e, û ew li wir ma. Ji min re bêje, ji kerema xwe, ez dikarim çi bikim xewna min û bi hezkiriya min ve girêdayî ye. "
Em di cih de bersiv didin pirsa paşîn: Xewa di serî de tenê bi xewnekê ve girêdayî ye.
Ev xewn tenê li ser wê ye û sembola rastiyê dike ku ew bi rastî bi mêrê xwe yê çûyî re têk çû. Hişyariya Sembolên Xewnê bidin: Ji mêrê xwe re xweştir bikin, cara dawî bi hev re biçin. Ew nikare têkeve pencereyê, wekî ku ew çû. Ew nikare vegere û bijî. Lê xewn jiyan berdewam dike, derî vedike û berbi dinyayê ve diçe. Ew ê bimîne. Ev tê vê wateyê ku bi tu awayî heroina me hinekî bi van têkiliyan ve girêdayî bû. Dibe ku pêvajo bi dawî bû, û ew dikare ji paşerojê veqetîne û bi ser bikeve.
Ne mimkûn e ku ew rasterast bi evîndar ve girêdayî ye, lê dibe ku xuyangiya wî di jiyanê de ciyawaziyek nîne. Evîn hêza herî bihêz e, ya niha di serşokê û laş de, gengaz e ku şiyarbûna ji depresyona herî dijwar û vegera li jiyanê. Em jî di hezkirinê de ne, ew ne cînayet e. Em vê hêzê bikar tînin ku werin dora xwe, hişyar bibin. Li hezkirina mirovekî binêrin: ew an ew diherike, çav diherike, bi rê ve diherike, di heman demê de nexweşiyên nexweşiyê jî vedişêrin. Dibe ku evîndarek ku niha li tenişta dinyayê ye, ji bo vê hişyariyê hewce bû. Lê tiştê sereke ev e ku xewna xewnek ji xwe re got, ku ji jiyanê re zindî ye û nihêrîna xêzên jiyanê ye.
Ez meraq dikim ku hûn xewn dikin? Nimûneyên xewnên we bi nameyê bişînin: [email protected]. Bi awayê, xewnek pir hêsantir e ku hûn di nameyek ji edîtorê de hûn ê rewşên jiyanê yên pêşîn binivîsin, lê ya herî girîng - hest û ramanên ji vê xewnê.
Maria Dyachkova, Psîkolog, Terapîst, Terapîstên Malbatê û Rêbernameyên Pêşîn ên Navenda Perwerdehiya Pêşveçûnê ya Kesane Marika Khazin