불행히도, 어린이의 아비 타민증은 성인보다 덜 일반적이지 않습니다. 실제로 이것은 사마뉴에 허용 될 수없는 경우에도 실제 문제입니다.
아이들의 몸은 집중적으로 자랍니다. 이는 비타민, 미네랄 및 미량 원소가 끊임없이 필요합니다. 왜냐하면 그들의 단점은 아동의 발전과 그 몸 전체에서 매우 부정적인 영향을 미치기 때문입니다. 그리고 부스러기에 대한 합병증 이이 질병으로 변할 수 있는지 예측하기가 어렵습니다. Jlady.ru를 씁니다.
그러나 언뜻보기에, 눈에 띄지 않는 질병을 인식하는 방법은 무엇입니까? 의사는 부모가 자녀에게 다음 "증상"을 발견 한 경우 즉시 경보를 이길 권고합니다.
1. 피로 증가.
세심한 부모는 자신의 아기가 완전히 피곤하기 시작했는지 확실히 알 수 있습니다. 작은 아이들은 항상 거짓말을하고 있으며, 더 오래된 아이들은 학교에서 학업 성과로 문제를 일으키고, 주목을 흘리며, 메모리를 악화시킬 수 있습니다.
2. 나쁜 수면.
아비타 아민증은 수면 위반을 알게 될 수 있습니다. 어떤 아이들은 졸음을 증가시킬 수 있으며, 다른 사람들은 불면증이 있습니다.
3. 환자 잇몸.
아비타 아민증의 또 다른 매우 유의 한 징후는 출혈 잇몸입니다. 특히 어려운 경우에는 치아를 청소할 때뿐만 아니라 부드러운 음식이있을 때조차도 피할 수 있습니다. 이 경우에는 즉시 의료 도움말을 찾아야합니다.
4. 면역 감소.
부모는 또한 아비 타민 증의 가능성과 그 아이가 고통스럽게 증인을 뿌리기 시작할 수있는 경우에도 생각해야합니다. 부모의 아동의 통증은 약화 된 면역에 익숙하지만 어떤 이유로 어떤 이유로, 아무도이 두 가지 개념을 가지고 있지 않습니다 - 아비타 아민증과 면역화가 약화되는이 두 가지 개념은 어소이지 않습니다. 그러나 비타민 C의 부족은 면역 체계의 일을 감소시키는 것입니다. 그룹 B의 비타민이 충분하지 않은 경우 B 심혈관 시스템의 질병, 췌장, 신경계, 결막염이 가능합니다. 이러한 질병의 발달을 일으키는 이유가 정확하게 확립되기 위해서는 그의 결과를 치료하는 것보다 아비전 시증을 예방하려는 것이 훨씬 현명합니다.
5. 무게와 성장이 부족합니다
물론 유전 요소는 아기의 육체적 발달에서 엄청난 역할을합니다. 그러나 자녀가 지나치게 천천히 체중을 늘리거나 자라는 경우, kroch가 아비 타민증에 의해 고통받는 것에 대해 생각해보십시오.
한편, 우리 시대의 아비타 아민증 문제를 해결하기 위해서는 그렇게 어려운 것은 아니며, 주요한 것은 그것을 잊지 않는 것이 아닙니다. 현대 약리학은 "유틸리티"의 부족에 대한 싸움에서 당신을 도울 수있는 다양한 비타민 복합체를 제공합니다. 과학의 업적을 거부하기 위해서는 그만한 가치가 있지만, 극단적 인 가치가 없습니다. 연속적으로 모든 사람에게 자녀를 염색하는 것은 단순히 유해합니다. 비타민은 사탕이 아닙니다. 그리고 어떤 경우에는 청구서가 없었습니다. 비타민의 과다 복용은 자녀의 신체가 부족한 것보다 덜 위험하지 않습니다. 모든 비타민 미네랄 미네랄 복합체는 건강 상태와 신체의 개별 특성을 알고있는 의사의 소아과 의사를 임명하기 위해 임명되어야합니다.
물론, 비타민 미네랄 착물은 파나 acea가 아닙니다. 많은 것은 아기의 균형식이 요법에 달려 있습니다. 봄에는 대량의 비타민 및 미량 원소가 포함 된 제품이 풍부해야합니다. 어린이 메뉴에 많은 양의 칼슘을 함유 한 우유를 추가하는 것을 잊지 마십시오.
많은 부모님, 아비타 아민증의 발전을 두려워하고 가능한 한 많은 야채와 과일을 사려고 노력하십시오. 그러나 수입 과일과 채소의 봄 기간에 수입 된 과일과 채소에 거의 유용하지 않기 때문에 문제를 해결할 수 없기 때문에 어머니의 성격이 우리에게 제공 할 수 있음을 기억하는 시간을 기억하기 위해 거의 유용하지 않기 때문입니다. ...에 자주, 사람들의 봄 아비타 아민증을 경고하는 사람들의 방법, 수입 과일과 가장 비싼 종합 비타민 복합체보다 훨씬 효율적으로
아비타바이 사스 어소시아인에게 말린 과일을 가져갈 수 있습니다. 그 둘 모두는 A, B1, B2, B3, B5, B6으로서의 비타민이 매우 풍부합니다. 예, 그 중에서 미네랄 요소는 꽤 많이 있습니다 - 나트륨, 인, 마그네슘, 칼슘, 철분입니다. 말린 과일은 충분히 달콤합니다. 그래서 거의 모든 아이들이 예외없이 그들을 사랑합니다. 당신은 그들을 강제로 강요 할 필요가 없을 수 있습니다 :)
또한 맛있는 약물은 말린 과일로부터 준비 될 수 있습니다. 특별한 비타민 혼합물. 그녀의 준비를 위해, 자두, 건포도, 무화과 및 쿠라구를 동등한 부분으로 가져 가면 고기 분쇄기를 통해 건너 뛰고 꿀과 레몬의 동일한 동등한 주식을 더하십시오. 믹스 믹스를 철저히 섞고, 유리 제품에 넣고 냉장고에 보관하십시오. 어린이가 감기에 기울어지면 한 조각의 알로에 잎을 혼합물에 추가하거나,이 치유 공장의 추출물의 한 앰플을 추가 할 수 있습니다. 그런 쾌적한 의학은 그대로 그 아이에게 주어질 수 있지만 빵이나 쿠키에 얼룩을 낼 수 있습니다. 당일, 아이는 10 킬로그램의 무게를 위해 한 티스푼의 비율로 비타민 혼합물을 먹어야합니다.
다른 도우미는 셀러리가 될 수 있습니다. 그것은 엄청난 양의 칼륨과 철분을 포함합니다. 또한, 그는 쾌적한 맛을 가진 또 다른 쾌적한 기능을 가지고 있습니다. 대부분의 어린이들이 조미료를 좋아하지 않는 사실에도 불구하고 셀러리 뿌리 요리는 인기에 인기가 있습니다. 어린이 메뉴의 첫 번째와 두 번째 요리에 셀러리를 추가하면 무제한이 될 수 있습니다. 이 상황에서는 비타민에 대한 두려움이 없습니다!
전설 전설의 로즈힙의 치유 속성에. 그리고 그의 말도 안되는 사람들에게는 P, K, E, B2 및 C와 같은 비타민을 포함하기 때문에 실제 "창고"라고 불리고 있으며, 동시에이 과일의 비타민 C는 레몬보다 30 배 이상입니다. 또한, 대량의 로즈 힙은 에센셜 오일, 레몬 및 말산 및 카로틴을 포함합니다. 물론, 봄철에는 신선한 장미 가공이 없지만 거의 어떤 약국에서든 당신이 그 건조한 과일을 살 수 있거나 차를 먹거나 차를 끓일 수 있습니다. 이렇게하려면 딸기를 연마하고 일반 용접처럼 주전자에 넣으십시오. 빔의 준비는 많은 시간이 걸리지 않을 것입니다. 건조한 엉덩이의 5 큰술 5 큰술에 5 큰술을 넣고 1 리터의 물로 붓고 끓여야합니다. 그 후 화재를 줄이고 척추를 뚜껑으로 덮고 30 분 동안 끓여줍니다. 달성이 어린이를 준비하고 있음을 감안할 때 설탕 5 큰술을 첨가해야합니다. 더 오래된 어린이의 경우 설탕을 꿀로 교체 할 수 있습니다. 물론, 아이에게 알레르기가없는 경우. 기성품이 달린 데리가 테리 타월을 감싸고 몇 시간 동안 그대로두고 스트레인하십시오.
이러한 간단한 팁은 당신과 당신의 자녀가 오프 시즌을 중상 과상의 공격을 즐기는 문자 그대로에 도움이 될 것입니다! 그러나 모든 것이 적당히 적절히 좋고 의사의 동의와 승인 없이는 멀티 비타민 복합체와 비타민 탈작물을 동시에 섭취해서는 안됩니다.
Matyukhina Olga.