물이 없으면 단순히 존재할 수 없을 것입니다. 그러나 몇몇 사람들은 우리가 잃는 액체의 일일 양을 보충하는 것이 얼마나 중요한지 이해하는 것은 거의 없습니다. 이 순간을 무시하면 물이 다른 액체를 쉽게 교체 할 것이라는 점을 고려할 때 탈수의 매우 불쾌한 결과를 만날 수 있습니다. 규칙적으로 우리는 건조한 피부와 심한 갈증에 중점을 둡니다. "Say"는 신체의 물 보호점을 채우는 시간입니다. 그러나 탈수의 초기 단계의 명백한 증상이 아닙니다. 우리는 그들에 대해 이야기 할 것입니다.
눈이 봉인하기 시작합니다
큰 도시의 거주자를 위해 눈의 건조하고 홍압은 컴퓨터에서 휴식을 취하는 것에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이는 눈에서 가려움증이 탈수를 일으킬 수 있음을 의미합니다. 그 일은 해상 운하의 건조가 각막의 탁도와 안과 의사의 참여를 통해 해결되어야 할 다른 문제로 인해 균형을 유지할 수 있었다는 것입니다.
차와 커피는 물을 교체 할 수 없습니다
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관절과 척추에서 통증을 테스트하기 시작합니다
부드러운 직물과 마찬가지로, 관절은 물로 먹이를 필요가 있으므로, 오실게이가 건강을 유지할 수 없으며 앞서 시간을 지킬 수 없습니다. 관절 액체가 급속히 소비되며, 신체의 최적 수준의 물을 유지하면 집중적 인 부하가 발생할 때조차도 모든 종류의 돌출부를 피할 수 있습니다. 직물의 완전한 파괴를 방지하는 것이 중요하며, 이는 관절의 불만족스러운 상태의 이유가 가능할 수있는 이유가 가능할 수 있으며, 물의 사용과의 관계만을 변경할 수 있습니다.
너는 약한 느낌
약점의 원인은 신체의 거의 모든 위반이 될 수 있지만 탈수로 인한 약점은 매우 자주 발생합니다. 현기증을 경험 한 몇 번이나 사무실에서의 하루 종일 커피를 마시고 물을 무시하고 있습니다. 하루가 끝날 때의 피로와 우울증은 신체의 손상된 물 균형과 관련 될 수 있습니다. 실험을 수행하십시오 : 일주일 동안 커피를 거부하고 물로 교체하십시오. "그런 짧은 시간에도 당신의 상태가 얼마나 변화하는지 보게 될 것입니다.