"ಕ್ರೇನ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ!" - ಮಗುವಿನಂತೆ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಅದನ್ನು ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ? ಈಗ ಮನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಶೈತ್ಯಕಾರಕಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕ್ರೇನ್ನಿಂದ ನೀರು ಇನ್ನೂ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಲಿಂಗವನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಾವು ಅದನ್ನು ಕುದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರು ಕೇವಲ H2O ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅದರ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಬೇಕಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ರಚನೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಹದಗೆಡುತ್ತಾರೆ.
ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ನೀರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ.
"ಕ್ರೇನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ!"
ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.
ಬಿಗಿತ
ನೀರನ್ನು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಯಾನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಬಿಗಿತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಚಕ - ಕೊಳವೆಗಳು, ತೊಳೆಯುವ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಟಲ್ ಮತ್ತು ಮಸುಕಾದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಪದರ ದಪ್ಪ.
ಹಾರ್ಡ್ ನೀರು ಅವಳ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ: ಅವರು ಡಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ: ಶುಷ್ಕತೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಆಳವಾದ ಆಳದಲ್ಲಿನ ಶಾಶ್ವತ ಸಂವೇದನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಅವರು ಎಸ್ಜಿಮಾ ಅಥವಾ ಅಟೋಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕ್ಷಾರ
ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಅಯಾನುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ನೀರಿನಿಂದ (ಎಚ್) ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲ್ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು (ಓಹ್) ನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಇದ್ದರೆ, ಮಧ್ಯಮ ಕ್ಷಾರೀಯ ಆಗುತ್ತದೆ, ಓಹ್ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಪಾಲಿಶ್ಟ್ರಾಲ್ ವಾಟರ್ಸ್ ಶುಷ್ಕ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್, ಸಿಲ್ನಿಕ್ ಆಮ್ಲ - ಚರ್ಮದ ಕೆರಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಆದರ್ಶ ಪರಿಸರವು ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ತಟಸ್ಥವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲ-ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನ ನೀರಿನ ಮಾನವ ಚರ್ಮದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ.
ಇತರೆ ಅಜೇಯ ಅಂಶಗಳು
ನೀರಿನ, ತಾಮ್ರ, ನಿಕಲ್, ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಲೀಡ್ ಕೂಡ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರ ಡರ್ಮಟಾಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಕ್ಲೋರಿನ್ ಕಲ್ಮಶನ್ಸ್
ಕ್ಲೋರಿನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ನಿಲ್ದಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು (ಕೊಲೆಗಳು ಮತ್ತು ದುರುದ್ದೇಶಪೂರಿತ, ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ) ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಕಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಇತರ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕ್ಲೋರಿನ್ ಸ್ವತಃ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕಲ್ಮಶಗಳು
ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.
ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆ
ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂಪರ್ಕ - ತೊಳೆಯುವುದು, ತೊಳೆಯುವುದು, ತೊಳೆಯುವುದು - ಎಲ್ಲರೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಮೊದಲ ನಿಯಮ: ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸಿ. ಮಾನವ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾದಾಗ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ. ಹೆಚ್ಚು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ನರಗಳಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.
ರೂಲ್ ಸೆಕೆಂಡ್: ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ (ಶುದ್ಧ, ಕುಡಿಯುವ) ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಜೀವಿಗಳ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು.
ಮೂರನೇ ನಿಯಮ: ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ. ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ ತಡೆಗೋಡೆ ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ಉಪಕರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕೈ ಕ್ರೀಮ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಮ್ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಲ್ಮಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅನುಮತಿಸದ ತಡೆಗೋಡೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀರಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ಇದು ಗಂಭೀರ ಡರ್ಮಟಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತಲೂ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.