ತಲೆನೋವು: ದೇಹವನ್ನು ಹೇಳಲು ಏನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ

ಬಹುಶಃ ಮೆಗಾಪೋಲಿಸ್ ಮುಖಗಳ ಪ್ರತಿ ನಿವಾಸಿ ತಲೆನೋವು ಎಂದು ಪ್ರಮುಖ ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹಾಳಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಲೆನೋವು 13 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆಂದು ಕೆಲವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ನಾವು ಐದು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮೈಗ್ರೇನ್

ದಾಳಿಯನ್ನು ರೋಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಲ್ಸೆಟಿಂಗ್ ನೋವು ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಹಿತಕರ ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳು, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ವಾಕರಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ - ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 5%. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇದು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ.

ಅತಿಯಾದ ನೋವು

ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ, ಒಂದು ಗದ್ದಲದ ನಗರ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಜಗಳಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ತಜ್ಞರು ಚಂಡಮಾರುತವನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ತಲೆಯ ಸಂಕೋಚನ ಭಾವನೆ ಇದೆ, ಹಣೆಯ ಒತ್ತಡ, ಯಾರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮದಂತೆ, ದಾಳಿಯು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರತ ದಿನದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಜೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಲಭ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ

ಫೋಟೋ: www.unsplash.com.

ಬಕೆಟ್ ನೋವು

ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವು ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ತಜ್ಞರು ಅದನ್ನು "ಪುರುಷ ಮೈಗ್ರೇನ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ತಲೆಯ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಕೆಲವು ಗುರುತಿಸಲಾದ ಕೆಂಪು, ಆದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ. ನೋವಿನ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಮೂಲವು ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಟ್ರಿಪಿಕಲ್ ತಲೆನೋವು

ಈ ವಿಧವು ರಚನಾತ್ಮಕ ಸೋಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

- ಇಡಿಯೋಪಥಿಕ್ ತಲೆನೋವು. ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ ನಿಲ್ಲುವ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು.

- ಬಲವಾದ ಲಘೂಷ್ಣತೆಯಿಂದ ನೋವು.

- ಹೆಚ್ಚಿದ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ನೋವು.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರ ನೋಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶದ ನಂತರ ಅದರ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ನೋವುಗಳು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಟೋಕ್ಸಿನ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತಲೆನೋವು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ

ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹ್ಯಾಂಗ್ಮೆಸ್ಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಗಿದೆ. ದೇಹವು ಒಂದು ಹೊಸ ಡೋಸ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತಲೆ "ಭಾರೀ" ಆಗುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ-ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ದಳ್ಳಾಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.