ರಜಾದಿನಗಳ ಋತುವಿನ ಪೂರ್ಣ ಸ್ವಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ! ನೀವು ಹೊಸ ಈಜುಡುಗೆ ಮತ್ತು ಟಿಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ಯಾರಡೈಸ್ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ. ಈಗ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವರ್ಗ ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ ZIAS ಮಾದರಿಯನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮಾದರಿಯು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಖಾಲಿಯಾದ ವಿಮಾನಗಳು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
ಸನ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್
ರಕ್ಷಣೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವಿಧದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಬೆಳಕಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟದ ರಕ್ಷಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಡಾರ್ಕ್-ಚರ್ಮದ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಬಲವಾದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಏಜೆಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಂತಹ ನಿಧಿಗಳಿಗೆ ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ನ ಕಡ್ಡಾಯವಾದ ಅಂಶವು ಸಿಸಿ-ಕೆನೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ರ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಸಿಸಿ-ಕೆನೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಕೆನೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೃದುವಾದ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಲ್ಲದ ಟೋನ್.
ಹಲವಾರು ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್
ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಶೈಲಿಯ ಒಂದು ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಶವೂ ಸಹ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಸಾಗರ ಅಥವಾ ಸಾಗರ ಪ್ಯಾಚ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಕದಲ್ಲಿ ಈಜಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ - ಒಂದೆರಡು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
ದೇಹ ಆರೈಕೆ
ಸನ್ಬಾತ್ಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದಿಂದ ಬಲವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಎಂದಿನಂತೆ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಆರ್ಧ್ರಕಕ್ಕಾಗಿ, ನಾನು ದೇಹ ಕಂಡೀಶನರ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ವಿವಿಧ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ತನ್ ನಂತರ, ಮಾವು ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ತೈಲ - ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರಬೇಕು!
ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಸಂಜೆ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಪರಿಕರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ವೋಲೋಸ್ಗಾಗಿ ಆರೈಕೆ.
ಉಪ್ಪು ನೀರು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ನಂತರ, ಕೂದಲು ಕೂಡ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾಲ್ಮ್ ಮಾಡುವುದು, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ! ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛ ಆರ್ದ್ರ ಕೂದಲನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮೃದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಮುಖದ ಆರೈಕೆ
ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು, ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ದಿನವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲವೂ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಪ್ರತಿ ಟ್ರಿಪ್ಗೆ ಪ್ರತಿ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು moisturizes!
ಭಾಗಗಳು
ಬೀಚ್ ಚೀಲ ಮತ್ತು ನಿರ್ಗಮನ ಚೀಲ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು. ಆದರೆ ನೀವು ಅಲಂಕಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ಧರಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಜ್ಜು ಸಂಜೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಮೂಲಕ, ನಾನು ಬಿಸಿ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ, ಅಲಂಕರಣಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿದರೆ, ನಾನು ವಿರಳವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪೆಟ್ಟಿಗೆ
ಸುದೀರ್ಘ ಪ್ರವಾಸದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಿಟ್. ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ನೀವು ತಣ್ಣಗಾಗಲು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಅರಿವಳಿಕೆಗಳಿಂದ ಕರುಳಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಐಟಂಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿತ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರಜಾದಿನವು ಮರೆಯಲಾಗದದು!