ಶೀತಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಮೊದಲ ಶೀತದಿಂದ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಜೋರಾಗಿ ಸೀನುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಸುತ್ತಲೂ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಊತ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಾಣಬಹುದು. ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೀಲ್ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಸಹ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಯಾವುದೇ ಬೆಡ್ ಆಡಳಿತವಿಲ್ಲ. ಯಾರೂ ತಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಶೀತವನ್ನು ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಮುಟ್ಟಿದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಪ್ಯಾನೇಸಿಯಾ ಅಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಭಯಾನಕ ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಸ್ವಯಂ-ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ತಂತ್ರವು ದೇಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು.
ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅದರ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಹೆಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ. ಜೀವಿ ಸೋಂಕು ಜೊತೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಮಾರ್ಕ್ 38 ತಲುಪುವವರೆಗೆ, ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ರೋಗವನ್ನು ನೀವೇ ಎದುರಿಸಲು ವಿನಾಯಿತಿ ನೀಡಿ.
ಕೊಠಡಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಕರಡುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯನ್ನು ಮೂರು ಕಂಬಳಿಗಳಾಗಿ ರೂಪಿಸಲು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಇನ್ನೂ ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಬದುಕಲು ವೈರಸ್ಗಳಿಗೆ ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು, ರೋಗಿಯು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಠಡಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಕೆಮ್ಮುನಿಂದ ತಪ್ಪಾದ ಆಯ್ಕೆಯು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಗುಣಾಕಾರ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೆನಪಿಡಿ: ಶುಷ್ಕ ಕೆಮ್ಮು ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ - ಉಪಕರಣವು ಕೆಮ್ಮು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ಒಂದು ಆರ್ದ್ರತೆಯಿಂದ ಹಿಂಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಲೋಳೆಯು ಬ್ರಾಂಚಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಸೋಂಕನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ಕಿಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.