ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಜ್ಸಮ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಎಲ್ಲರೂ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, "ಮಾಸ್ಕೋ ಕಣ್ಣೀರು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ" ಚಿತ್ರದ ಮತ್ತೊಂದು ನಾಯಕಿ "ನಲವತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀವನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಹಾಗಾಗಿ ಪಾಸ್ಪೋರ್ಟ್ನಲ್ಲಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯು ನಮಗೆ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ನಲವತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಖಾತೆಗಳಿಂದ ಬರೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಗಾಯಗಳು, ಮತ್ತು ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಬಾಂಡ್ರ್ಯಾಚ್ಕ್ ಸಹ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿತ್ರವೊಂದನ್ನು ಶೂಟ್ ಮಾಡಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ?
ಹೊಸ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ
ಎಷ್ಟು ಅಲ್ಪವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಕಾರ್ಯರೂಪತೆ - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನುಷ್ಯನ ಕನ್ನಡಿ ಧೋರಣೆ. ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಸೊಗಸಾದ ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಬರಿ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಿವೆ. ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ, ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ವರ್ಗವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಸ್ಕರ್ಟ್ ಕೇವಲ ಸ್ಕರ್ಟ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು "ವಯಸ್ಸಿನ ಮೂಲಕ" ಎಂಬ ಪದಗುಚ್ಛವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ದ್ವೇಷದ ಹೃದಯಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಆಕರ್ಷಕ ಜನರಿಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನೀರಸ ಅಸೂಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಆಳವಾದ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಪರಿಹರಿಸುವ ಕೀಲಿಯು ತನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪಾತ್ರದ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಗ್ರಹಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದು ಹುಲ್ಲಿನ ಕೆಳಗೆ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಶ್ಯಬ್ದವಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳ ವೀಕ್ಷಣೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹೊಸ ರಚನೆಯ ಸುಂದರ ನೆಲದ ಬಯಕೆಯು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಂದ ಸ್ಥಾಪಿತ ಮತದಾರರ ಸವಾಲನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಗೆ ಹೊಸ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಸ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸೈನ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬಯಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ
ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಯುರೋಪಿಯನ್ನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ರಷ್ಯನ್ನರು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮೌಂಟೇನ್ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್, ಪರ್ವತಾರೋಹಣ, ನೃತ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ಗಳು ... ಹೌದು ಸ್ಯಾಂಟಿಯಾಗೊ ಡಿ ಕಾಂಪೋಸ್ಟೇಲಾದಲ್ಲಿ ತೀರ್ಥಯಾತ್ರೆ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರನ್ನು ನೋಡಿ! NAVARRE PYRENES ಮೂಲಕ ಒಂಬತ್ತು ನೂರ ಕಿಲೋಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾರ್ಗವು ಐದನೇಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದ ಜನರನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು, ತದನಂತರ ಆರನೇ ಡಜನ್. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸರಾಸರಿ ರಷ್ಯನ್ ಅನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾದರೆ, ಉತ್ತರವು ಊಹಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ: "ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ತಡವಾಗಿ ಇರುತ್ತೇನೆ."
ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಈ ವರ್ತನೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಮುಂದುವರಿದ ಶಿಕ್ಷಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಡನ್ನಂತಲ್ಲದೆ, ವಿವಿಧ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಶಾಲೆಯ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ರಷ್ಯಾದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ತನ್ನ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಗೆಳೆಯರನ್ನು ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡಲು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಬಿಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರ ಹೆತ್ತವರು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪ್ರೌಢ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಕಲ್ಪನೆಯು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ: ನಾವು ನಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ನಿಕಟವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಆಂತರಿಕ ಭಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಕನಸನ್ನು ರೂಪಿಸಿ - ಹಂತ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಕಷ್ಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿರಿ.
ದೇಹದ ಹುರುಪು ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:
ದಿನ ಮೋಡ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 23.00 ರಿಂದ 8.00 ರಿಂದ ನಿದ್ರೆ ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಸರಿಸಿ! ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ನಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮೂಲಕ, ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳು, ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ಫಂಡರಿನ್ ಅವರ ಎರಾಸ್ಟ್ನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ: ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ರೂಪಿಸಿ. ಇದು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು.