ಜನರಿಗೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬೇಕು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು

ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಹೆಚ್ಚು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಮಾನವ ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಇದ್ದಂತೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ... ಆದರೆ, ಅಯ್ಯೋ, ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂತೋಷದ ಜನರು ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ.

ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹೇಗೆ ಆನಂದಿಸಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಯಾರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದು ಸ್ನೇಹಿತ, ಪೋಷಕರು, ಕೆಲಸ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು. ನಾವು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿಂತಿರುವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುವವರನ್ನು ನಂಬುವ ಜನರಿಗೆ ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಾರದು, ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ? ಅಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಟರ್ಕಿಯ ಮೋಟಾರ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಹೃದಯವನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದಾಗ, ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ತಾಯಿಗೆ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಮನವಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ?! ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಾವು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಹಾಯವು "ಇಡೀ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ" ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇನ್ನೂ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯ ಬೇಕು. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜನರಿಗೆ ಇತರ ತಜ್ಞರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಳೆಯುವ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರ್ಗಮನವನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬೇರೊಬ್ಬರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ನಿರ್ಗಮನವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು. ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಕಠಿಣ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಸಿತ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಉಳಿದುಕೊಂಡಿವೆ, ಕುಟುಂಬದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಥಾನಗೊಳಿಸುವುದು.

ಹೌದು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ನಿಮಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹರಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ನೀವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸರಿಯಾದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು "ನೋವುಂಟು" ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ವೃತ್ತಿಪರರು ತಲೆಗೆ ಆದೇಶವನ್ನು ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಸಿದ್ಧ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಬರಲು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸ, ಭಾರಿ ಆಸೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಭಾರೀ ಮತ್ತು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಚಿಂತನೆಯ ಮಾರ್ಗ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಬೇರೂರಿದ ಅಭ್ಯಾಸವು ಬದಲಾಗುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಬಹುಶಃ.

ಮತ್ತು ಇದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಕಾರ್ಯಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಲು. ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಹಲವಾರು ಸೆಷನ್ಗಳಿಗೆ ಏನನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಯಾರಾದರೂ ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಷಗಳ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಹಾಯದಿಂದ. ಆದರೆ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರರ ಕೆಲಸದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ. ನೀವು ಈಗ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಒಂದೇ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಬೃಹತ್ ಸಂಖ್ಯೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದೆ. ಇದು ಒಳಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕಣ್ಣೀರು ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಶವದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾನು ಪಿಟ್ನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಬೆಚ್ಚಿಬೀಳಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಹೊರಬಂದಾಗ, ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದೆನು, ಅದರ ರಾಜ್ಯವು ಗಣಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ, ಒಂದು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸಗಾರರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ತಲೆಗೆ ಕೆಲವು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುವುದು, ನಾವು ಕೆಲವು ರಾಜ್ಯಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಈ ರಾಜ್ಯಗಳು ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ನಾವು ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ.