ទោះបីជាអ្នកមិនចូលចិត្តចំអិនម្ហូបថ្មីជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក - ប្រភេទនៃការកំសាន្តពិសេសដែលនាំសាច់ញាតិទាំងអស់។ ការបង្កើតអាហារពេលព្រឹកការទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាចអាចក្លាយជាដំណើរផ្សងព្រេងពិតប្រាកដ។
អាហារសម្រន់ពី Mikhail Boyarsky
អាហារសម្រន់ពី Mikhail Boyarsky
រូបថតៈអាណា Rusakova
អាហារសម្រន់លេខ 1 ។
វានឹងយក: អូលីវដោយគ្មានគ្រាប់ពូជ - ធនាគារ 1 ខ្ទឹមស - ធ្មេញ 1, ប៉ោះប៉ិចត៍ - ប៉េងប៉ោះស្ងួតហួតហែង - 2 ម៉ោង, ហុងដាន - ហុងកុង។
របៀបចំអិន: កិនទៅរដ្ឋអូលីវអូលីវខ្ទឹមខ្ទឹមប៉ាក់ប៉ាក់ប៉េងប៉ោះស្ងួតមួកនិង parsley ។ យកជើងនៃផ្សិតចេញ។ មួកដើម្បីដាក់បញ្ចូលគ្នាជាមួយ pate មួយ, sprinkle ជាមួយ beincrumbs ។ នៅលើថាស, ដុតនំនៅក្នុង oven (200 អង្សារ 10-15 នាទី) ។
អាហារសម្រន់លេខ 2 ។
វានឹងយក: ដំឡូង - 4 ផើង។ , ស្ពៃខ្មៅ, herring fillet - 1 កុំព្យូទ័រ។
របៀបចំអិន: ដំឡូងដាំឱ្យពុះ (មិនស្អាត) កាត់ចូលចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍និងដុតនំនៅក្នុងឡពីនេះមុនពេលដែលមានរាងដូចសំបកក្រវ៉ាត់ក។ ស្ពៃខ្មៅស្រែកជាមួយទឹកពុះ។ កាត់ herring ជាមួយចំណិត។ ទៅដំឡូងដាក់បំណែកនៃ spinach និងចំណែកនៃ herring មួយ។
អាហារសម្រន់លេខ 3 ។
វានឹងយក: Baguette - 1 PC Salmon Payet មានអំបិលទាប - 150 ក្រាម, កោរសក់ - 1 PC 1 ។ , ឈីក្រុម Fulham - 200 ក្រាម, Capers - 1 tsp ។ , dill ។
របៀបចំអិន: Capuette កាត់, ចាក់ប្រេងអូលីវនិងដុតនំនៅក្នុងឡ។ ឈីក្រុម Fulham លាយជាមួយ chalot chopped, dill និង capers ។ ដោយទទួលបានលាយជាមួយលាយក្លិនដាក់ត្រីសាម៉ុង។
Fettucin ជាមួយសាច់មាន់និងផ្សិតពីអេលីហ្សាបេតប៊ែរ
Fettucin ជាមួយសាច់មាន់និងផ្សិតពីអេលីហ្សាបេតប៊ែរ
រូបថតៈអាណា Rusakova
វានឹងយក: ពូជរឹង spaghetti (សំបុក) ខ្ទឹមបារាំង - 1 ក 1 ។ , fefetal fillet (សាច់មាន់) - 0,5 គីឡូក្រាម, បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ - 1 tbsp ។ លីត្រ។ ប៉េងប៉ោះ - 2 ភី។ ស៊ី។ ស៊ី។ ស៊ី។ ស៊ី។ ស៊ី។
របៀបចំអិន: នៅក្នុងខ្ទះចៀនមួយនៅប្រេងអូលីវដំបូងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមសខ្ទឹមស (1 ក 1) បន្ទាប់មកបន្ថែមនិងចៀនខ្ទឹមបារាំងល្អ ៗ បន្ទាប់មកបន្ថែមចំណិតចំណិត ៗ ដោយបំណែកតូចៗ។
នៅពេលដែលសាច់មាន់នឹងរួចរាល់បន្ថែមផ្សិត chopped, ប៉េងប៉ោះចំណិតដោយគូប, បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ, អំបិល, អំបិល, ម្រេចនិង Oregano ។ ទាំងអស់លាយនិងសោកសៅរហូតដល់ការត្រៀមខ្លួន។
នៅលើខ្ទះដាច់ដោយឡែកមួយនៅលើប្រេងអូលីវដំបូងចៀនខ្ទឹមបារាំងកំទេចខ្ទឹមស (1 ក 1) បន្ទាប់មកបន្ថែមនិងចៀន cherry កាត់នៅពាក់កណ្តាល។ រំពុះបិទភ្ជាប់, លាយជាមួយប៉េងប៉ោះ cherry លីងលីង, ឈីសដឹងគុណនិងផ្សិតដុតនិងចំណិតសាច់មាន់។ ពីម្ហូបខាងលើតុបតែងល្ពៅ chopped ល្អ។
casserole curd-cond-curd-casserole ពីអេលីហ្សាសាបែតប៊ែកកាកា
casserole curd-cond-curd-casserole ពីអេលីហ្សាសាបែតប៊ែកកាកា
រូបថតៈអាណា Rusakova
វានឹងយក: ទឹកដោះគោដូង - 240 មីលីលីត្រឈីក្រុម Fulham 2% - 400 ក្រាមទឹក - 40 ម។ ល។ បន្ទះសៀគ្វីដូង - 100-150 ក្រាមស្ករអំពៅ - 3 tbsp ។ អិល។ , ស៊ុត - 3 PCs, ម្សៅស្ករនិង raspberry ឬ strawberries សម្រាប់ការតុបតែង
របៀបចំអិន: គ្រឿងផ្សំទាំងអស់សម្រាប់ casserole លាយជាមួយឧបករណ៍លាយទៅម៉ាស់ homogeneous មួយ។ ការដុតនំដែលមានរាងរំអិលជាមួយប្រេងបន្លែបន្ទាប់មកផ្លាស់ប្តូរក្រដាសប្រាក់សម្រាប់ casserole ។ ដុតនំនៅក្នុងឡ (200 អង្សារ 20-25 នាទី) ។ ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីប្រោះជាមួយម្សៅស្ករនិងតុបតែងជាមួយផ្លែល្ពៅឬផ្លែស្ត្របឺរី។