រដូវកាលវិស្សមកាលក្នុងការផ្លាស់ប្តូរពេញ! ប្រសិនបើអ្នកបានទិញឈុតហែលទឹកថ្មីនិងសំបុត្រទៅកាន់កន្លែងឋានសួគ៌ដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់អ្នកគឺជាអ្នកមានសំណាងមិនគួរឱ្យជឿ។ ឥឡូវនេះវាចាំបាច់ក្នុងការគិតបានល្អលើអ្វីដែលត្រូវយកមកជាមួយអ្នកនៅពេលធ្វើដំណើរ។ ទាំងអស់ត្រូវតែមានរដូវក្តៅនេះនឹងប្រាប់ម៉ូដែលនៃវណ្ណៈអាវុធអន្តរជាតិ Anastasia ។
មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាគំរូអាជីពបង្កន័យការធ្វើដំណើរថេរនៅជុំវិញពិភពលោកការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃអាកាសធាតុនិងជើងហោះហើរហត់នឿយ។ ខ្ញុំតែងតែរកឃើញជម្រើសនៃអ្វីដែលយកមកជាមួយខ្ញុំនៅពេលធ្វើដំណើរហើយចែករំលែកអាថ៌កំបាំងនិងចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំ។
ការការពារកម្តៅថ្ងៃ
ការការពារវាមានតម្លៃក្នុងការជ្រើសរើសនៅក្រោមប្រភេទនៃស្បែករបស់អ្នកហើយនេះគឺជាការពិតដែលល្បី។ សម្រាប់ស្បែកស្រាល ៗ កំរិតអតិបរមានៃការការពារគឺចាំបាច់ប៉ុន្តែក្មេងស្រីដែលមានស្បែកខ្មៅគួរតែត្រូវបានចាប់យកជាមួយនឹងភ្នាក់ងារការពារដ៏រឹងមាំមួយ។ មានជំរើសជាច្រើនសម្រាប់មូលនិធិបែបនេះប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំនូវសមាសធាតុនៃគ្រឿងសំអាងគឺស៊ីស៊ី - ក្រែមដែលមានទំហំធំបំផុត 30 ។ ក្រែមបែបនេះនឹងមិនការពារពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីទេ សម្លេងដោយគ្មានគ្រឿងសំអាងលើស។
វ៉ែនតាជាច្រើន
វ៉ែនតាមិនត្រឹមតែជាវិធីមួយដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីព្រះអាទិត្យប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធាតុផ្សំនៃរចនាបថដែលមានរចនាបថនៅរដូវក្តៅផងដែរ។ ប្រសិនបើភ្លាមៗនោះអ្នកសំរេចចិត្តហែលទឹកនៅក្នុងវ៉ែនតានៅមហាសមុទ្រឬសមុទ្រម៉ារីន - ហានិភ័យបាត់បង់គូដូច្នេះខ្ញុំតែងតែយកពីរបីជាមួយខ្ញុំជានិច្ច។
ការថែរក្សារាងកាយ
Sunbaths ត្រូវបានស្ងួតហួតហែងយ៉ាងខ្លាំងដោយស្បែកដូច្នេះវាចំណាយថាផ្តល់សំណើមវាទ្វេដងដូចធម្មតា។ សម្រាប់ការផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកល្អខ្ញុំយកម៉ាស៊ីនត្រជាក់សម្រាប់រាងកាយក៏ដូចជាប្រេងផ្សេងៗផងដែរ។ បន្ទាប់ពីតាន់ការស្វាយឬប្រេងដូងគឺល្អឥតខ្ចោះ។ ប្រេង - ដាច់ខាតត្រូវតែមាននៅលើសម្រាកនៅរដូវក្តៅ!
គ្រឿងបន្លាស់នឹងជួយធ្វើពិពិធកម្មរូបភាពល្ងាចប្រសិនបើអ្នកបានយកចំនួនអប្បបរមារបស់រឿងអប្បបរមា
ការថទាំរថយន្ត Volos ។
បន្ទាប់ពីទឹកប្រៃនិងព្រះអាទិត្យសក់ក៏ប្រែជាស្ងួតហើយខូច។ ប្រទាលមុខមួយនៅទីនេះមិនត្រូវធ្វើទេសម្រាប់ហេតុផលនេះដាក់ជាមួយរបាំងសក់។ ប្រេងដូងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការថែរក្សាសក់! ធ្វើរបាំងនៅលើសក់ស្ងួតជាមួយប្រេងដូងលាបលើសក់សើមសើមក្នុងបរិមាណតិចតួចហើយសក់របស់អ្នកនឹងនៅតែទន់និងមានសុខភាពល្អ។
ការថែរក្សាមុខ
មធ្យោបាយសម្រាប់ការលាងសំអាតទាំងយប់ទាំងថ្ងៃដែលចាកចេញពីគ្រឿងសំអាង - អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺច្បាស់ជាមួយនឹងនោះ។ ដោយផ្ទាល់ខ្ញុំយកទឹកកម្ដៅនៅគ្រប់ដំណើរកម្សាន្តនីមួយៗទៅធ្វើដំណើរនីមួយៗវាធ្វើឱ្យស្រស់និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកមុខ!
រេក្យងបន្ថេម
កាបូបឆ្នេរនិងកាបូបចេញគឺជារបស់ចាំបាច់។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវថែរក្សាការតុបតែង។ ជាការពិតអ្នកមិនគួរពាក់វានៅលើឆ្នេរខ្សាច់ទេប៉ុន្តែសម្លៀកបំពាក់ណាមួយនឹងមើលទៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងនៅពេលល្ងាច។ និយាយអញ្ចឹងខ្ញុំកម្រនឹងយកដោយខ្លួនខ្ញុំនូវរឿងមួយចំនួនធំនៅតាមផ្លូវប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើដំណើរកម្សាន្តក្តៅការតុបតែងជួយសង្គ្រោះស្ថានភាព។
ឧបករណ៍ជំនួយ
រឿងសំខាន់បំផុតមួយនៅក្នុងដំណើរដ៏វែងគឺជាឧបករណ៍ជំនួយដំបូង។ ពីគ្រឿងញៀនអ្នកនឹងត្រូវការឱ្យមានជំងឺផ្តាសាយសម្រាប់ពោះវៀនធំពីអាឡែរហ្សីនិងការប្រើថ្នាំសន្លប់។
បន្ថែមលើធាតុដែលបានរាយទាំងអស់ត្រូវប្រាកដថាយកដោយមានអារម្មណ៍ល្អបន្ទាប់មកវិស្សមកាលរបស់អ្នកនឹងមិនអាចបំភ្លេចបានទេ!