Бірнеше сағат бұрын, Антон Макарский Виктория жұбайы «Инстаграмдағы» абоненттерімен сұлулық құпияларымен бөлісуге шешім қабылдады. Постта ол форманы жоғалтқаннан кейін, балдыркөк пен ақжелкен, қияр, сондай-ақ салаттар мен асқабақтың кез-келген түрін сатып алатын нарыққа шығады деп мойындады. Апта ішінде әр таңертең, бір таңертең, қарақұмық қарақұмары бар арба: «кештен мен кешкі ас қасықтан толып, онымен араластырамын, қарақұмық жармасы 3 ас қасық араластырамын (қайнатылмаған). Түнде қарақұмық қарақұмық ылғалмен толтырылады, таңертең таңғы ас дайын ». (Бұдан әрі - автордың емлесі және тыныс белгілері).
Содан кейін Макарская келесі ережелерді атады: темекі шекпеңіз - «Әйтпесе, бәрі пайдасыз»; Алкоголь - тек өткір қажеттілікке және тек дәрілік дозаларда - тек табиғи қызыл шараптар, әйнектен артық емес. Күнделікті актриса асқазаны екі стакан суды он минуттан тұрады: «теңіз тұзының түйіршегімен. Крупинет тұзды тілге және су ішіңіз ». Күндіз Виктория тек дененің не қажет екенін жейді: «Өзіне өзіне ұнамады, пайдалы, пайдалы тағаммен қосылмаңыз.» Қорытындылай келе, әнші өз абоненттеріне белгілі бір өнімдердің төзімділігі туралы қанды тексеруге кеңес берді. Суретшінің маңызды ережелерінің бірі - бұл басқалардан қызғаныш пен құқық бұзушылықтың жоқтығы: «Кез-келген жағдайды шешпеңіз және мені қызықтырыңыз. Егер сізде макияж мүмкіндігі болмаса - мен ренжіткен адам үшін немесе өзін ренжіткен адам үшін дұға ете бастаймын. Керемет татуласу келеді ».
Викторияның нашар көңіл-күйі өзекті жағдаймен байланыстырады - оны сүйікті нәрсе алып, «жаман болмайды».