Ресейде ресми түрде кеңейтілген карантинді ұзартады, 30 сәуірге дейін - бұл сіздің отбасыңызбен бірге үйде демалатынын білдіреді. Кез-келген жерде сабақ тапқан адам қиын болмайды. Бірақ, әдетте, таза өнім қызметтерін, жеткізу қызметтеріндегі тамақ өнімдерін пайдаланатын және жылына бір реттен жиі жүріп өтетіндер, бұл айда нервтерді қағып кетуі мүмкін. Біріншісі, сіз лақтырасыз, сіздің еркіңіз, сіздің еркіңіз - бұл сіздің кәсіподағыңыздың ұсыныстарын, бір-бірінен шаршамауға және бір-бірінен шаршамауға болатындығын біледі.
Жұмыс қасқыр емес
Үкімет туралы мәлімдемеге қарамастан, көптеген компаниялар бір режимде жұмыс істейді. Егер сіз жұмысын жалғастырсаңыз немесе мәжбүрлі демалысқа барсаңыз, менеджерден біліңіз. Егер жұмыс тоқтатылмаса, алаңдауға негіз жоқ - сіз күніне 8 сағат жұмысқа орналасасыз. Әйтпесе, сіз әрқашан толық емес жұмыс орнынан таба аласыз: Тартқыштарыңыз бен хоббиіңізді есіңізде сақтай аласыз - дизайнды жүргізуге, олардың компанияларындағы бәсекеге қабілетті компанияларды кеңес берудің уақыты келді, копирайтингті есіңізде сақтаңыз. Сондықтан сіз компанияның болашақ банкроттық жағдайы жағдайында сіздің қаржылық базаңызды қолдайтын боласыз, сонымен қатар пандемияны жойғаннан кейін жалпы дағдарыспен бірге.
Қалаға шығыңыз
Әзірге қалалық пәтер аясында сіздердің әрқайсысыңыз пәтер айналасында күніне жүз айналып, мақсатсыз жүз айналым таба алмайсыз, сіз қаладан тыс жерде ыңғайсыздықты сезінесіз. Тұрмыстық сайтта сіз қалағаныңызша жүре аласыз, ал үлкен үйде сіз барлық адамдар жұмыс орнын, қонақ бөлмесіндегі диван емес, сонымен қатар кеңседе балама ретінде бір диван таба алмайтын жұмыс орнын таба аласыз. Кештерде сіз Каминге жиналып, өткен күнді бір жерде жұмыс істемейсіз және әр түрлі жерлерде болдыңыз.
Жеке аймақта сіз шектеусіз жүре аласыз
Сурет: unlash.com.
Ойын-сауықпен жүріңіз
Ойын консолін сатып алуды армандайтын кез келді, онлайн кино және жаттығу курстарына жазылымдарды жаңартыңыз, көптеген жұмбақтар мен бірнеше тақтай ойындарын сатып алыңыз. Қолдарыңыз бен басыңыз бос болған кезде, бос жерде жанжал тудыруы мүмкін емес. Достарыңызбен жиі достарыңызбен және бірлескен тараптарды өткізіңіз - сіз «қолтырауын», «мафия» және жүз басқа ойындар және бірнеше басқа ойындар, олар бір жерде болуды қажет етпейді.
Жаңа ойыншықтарды қолданып көріңіз
Жоқ, біз асыл тұқымды аю мен акула туралы емес, қымбат жиһаз дүкенінен айтпаймыз. Карантин кезінде секс-дүкендердегі сатылымдар күтіліп, ерекше болмаңыз және сіз бірге қолдануға болатын жоғары сапалы ойыншықтарға ақша өкінбеуіңіз керек. Секс шиеленісті жояды және Серотониннің дамуына өз үлесін қосады, бұл сіздің денеңізге ешқашан қажет емес. Ауызды қорлау және шағымдар туралы мәлімдемелер үшін ашқаннан гөрі, аузыңызды қабылдаған дұрыс. Осы айда осы айға дейін жұмсақ және абай болыңыз, сонда соңғысы емес, ақыры емес.
Бір-біріне қолдау көрсету
Сурет: unlash.com.
Өзіңізге демалуға рұқсат етіңіз
Біз осы және өткен жылы сіз көп жұмыс істегендіктен, шетелде демалып, демалыстағаныңызға күмәнданбаймыз. Армандар елдеріне апаратын уақыт келді, бірақ бұл сіздің хоббиіңізге қабығын және айқыш қоюға себеп емес. Сіз барлық карантин күндері спортпен шұғылданып, дұрыс тамақтана аласыз, бірақ ол кешке сіздерге ескі альбомдар мен стакан шарап ішу үшін ескі альбомдар мен бейнелерді қарауға кедергі болмайды. Осындай қиын кезеңде қатаң шектеулер сізді тек шексіз апатияға апарады және эмоционалды күйзелісті күшейтеді, ал қазір сізге қажет нәрсе - жағдайды қабылдау және оны қыздыру.