"ძილი იყო ძალიან მოკლე. მე დაარტყა ჩემს კარი, მე გაიხსნა - ახალგაზრდა ბიჭი იდგა ბარიერი. მივხვდი, რომ ის რაღაც უხერხულობას იქნებოდა. მდუმარედ, მე შევეცადე, რომ კარი გაეკეთებინა, მაგრამ ის თავის მხრივ, სიტყვებით დაიპყრო: "ფიქრობთ, რომ დრო გაქვს კარი?". ამის შემდეგ ის ბინაში შევიდა. მე ვიღვიძებდი საშინელებათაგან. რა იყო ეს კოშმარი? "
ეს ოცნება რამდენიმე დღის წინ გამომიგზავნა. ასე რომ, კოშმარის ოცნება, როგორც წესი, გვახსოვს. ეს არის ინტენსიური, ძლიერი, ნათელი, წყალობით, რომელიც რჩება მეხსიერებაში, ხოლო სხვა ოცნებები არ გვახსოვს.
ცრურწმენები ამბობენ, რომ კოშმარი უნდა განუცხადა დილით, მაშინ ბოროტი ოცნება არ შესრულდება. თუმცა, თუ არ არის superstitions to superstitions, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ Nightmarish ოცნებები სხვა კუთხე.
პირველი, ოცნება საშუალებას გვაძლევს გადარჩენა ინტენსიურად, რომ ცხოვრებაში რაიმე მიზეზით არ არის შეშფოთებული. მაგალითად, ითვლება, რომ მოზარდები არ უნდა იყვნენ შიშით რამოდენიმე რამ, როგორიცაა ბოსი. და ბევრი ეშინია. მაშინ ეს შიში უნდა იმალებოდა, რათა გამოვყოთ. ჩვენ არ ვაკონტროლებთ საკუთარ სიზმრებს, რადგან შიში, ქვეცნობიერის სიღრმეში, აქტიურად და გაჯერებულია ოცნებაში.
აქედან გამომდინარე, პირველი, რაც შეიძლება ითქვას, რომ ჩვენი ოცნებები არის კოშმარის ოცნება, რათა მას გათავისუფლდეს საკუთარი თავი დაგროვილი შიში, რომ არ აღმოაჩინა გამონათქვამები მის ცხოვრებაში.
ახლა ძილის შინაარსი. ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეული ჩვენი ოცნება, მათ შორის ყველაზე საშინელი კოშმარი, არის ასახვა ზოგიერთი ჩვენი პარტიები, ამოცანები, განსახლების ზოგიერთი მნიშვნელოვანი გამოცდილება.
სურათები ოცნებაა ყველა განსხვავებული მხარე და ჩვენი გამოცდილება სხვა ადამიანებთან.
მაგალითად, მაგალითად, პირი, საიდანაც საფრთხე ადვილად აღწევს მის სახლს. ის ბარიერები და დამცავი მეთოდები, რომლებიც საიმედოდ მიიჩნევენ, არასაკმარისია.
ძილი ვარაუდობს, რომ ჩვენი ოცნება მნიშვნელოვანია, თუ რამდენად ზუსტად იცავს თავის საზღვრებს შემოსევებისგან. ძილი ამბობს, რომ ის ძალიან სწრაფად სცემს. მისი სახლი უშედეგოდ.
შემოჭრის კონცეფციის ქვეშ, მე არ ვგულისხმობ იმდენად ფიზიკურ შეჭრას, როგორც მისი ოცნება, რამდენი ყოველდღიური მიმართავს ჩვენს მისამართს, რომელიც შეიძლება ჩვენს საზღვრებთან მიმართებაში: კრიტიკა, ბრალდებები, ბრალდებები, არა ვინმესთან შედარებით, Sweeping, იგნორირება მოთხოვნები, ველით ჩვენთან შეხვედრა, შეუსრულებელი, საფრთხე, მოდის, შანტაჟის ფული და ასე შემდეგ.
ჩვენ მიჩვეული ვართ, რომ არ მოხდეს სხვა პირის საზღვრების საზღვრების დაკარგვა ან დარღვევა. ამავდროულად, ჩვენ ასევე შეგვიძლია ყურადღება მიაქციოთ იმას, თუ რამდენად ძალაუფლება გვჭირდება საშხაპეში.
მეჩვენება, რომ ჩვენი გმირი ოცნებაა, როგორც მისი დაცვის მეთოდების სუსტი, რადგან მისი საზღვრები ძალიან გონებრივად და ყურადღებას ამახვილებს.
ალბათ კარგი მიზეზი, რომ ისწავლეთ საკუთარი უნარი, რომ აღუდგეს საკუთარ თავს, არა?
და რა ოცნებობს?
მარია ზემსკოვა, ფსიქოლოგი, საოჯახო თერაპევტი და პირადი ზრდის სასწავლო ცენტრის წამყვანი ტრენინგები მარიკა ხაზინა