სპორტის ტანვარჯიშები: რა ასაკიდან მისცეს ბავშვი და როგორ არ სცემეს ნადირობას

Anonim

ადრე უკეთესი

ერთი და ნახევარი წლის განმავლობაში შესაძლებელია და თქვენ უნდა მოამზადოს კუნთოვანი სისტემის მომზადება, დაწყებული ძირითადი ფიზიკური მომზადებით. ამ ასაკში, ექვსი წლის განმავლობაში, არ გაძლიერებული სიტყვის სწავლება, რა თქმა უნდა, არ მიდის. მაგრამ გადაადგილების კოორდინაციის განვითარება, აუცილებელია კუნთების კორსეტის გაძლიერება. მოგვიანებით, ეს იქნება სასარგებლო ბაზა და სხვა სპორტის ოკუპაცია. სპორტის ტანვარჯიშები თითოეული ბავშვის შესანიშნავი საფუძველია. და, რა თქმა უნდა, ეს არის იმუნიტეტის გაძლიერება, სულის სიძლიერის ფორმირება და გამარჯვება.

ხასიათი და უნარი

თუ ბავშვს რაიმე კონკრეტული პირადი ან ფიზიკური თვისებების შესახებ ვსაუბრობთ, ახალგაზრდა სპორტსმენების განსაკუთრებულ მოთხოვნებს არ დავუშვებდი. სპორტის ტანვარჯიშს შეუძლია ნებისმიერი ჯანსაღი ბავშვის ჩართვა, თუ არსებობს სურვილი და სურვილი. ხასიათი და სხეულის თვისებები კიდევ უფრო განვითარდება ტრენინგის დროს. ბავშვი უფრო დისციპლინირებული გახდება, თანატოლებთან კომუნიკაცია, შეძლებს ბრძანების სულისკვეთების ძალაუფლების განვითარება. Dexterity, attentiveness, მოქნილობა, სიჩქარე - ყველა ეს იქნება შემუშავებული დროთა განმავლობაში. ამ შემთხვევაში, ბავშვის პროფესიონალიზმი და მწვრთნელის მიდგომა არ არის ამდენი წყარო.

Anton Golotoshtskov

Anton Golotoshtskov

ობიექტივი არ არის საინტერესო

თქვენ უნდა ნაზად სტიმულირება ბავშვის კლასებში, დელიკატურად პირდაპირი, მაგრამ არა აიძულა, რადგან ეს მყისიერად იწვევს უარყოფას და უარყოფითს. მწვრთნელმა უნდა შეარჩიოს ბავშვის გასაღები, ჩატარდეს ტრენინგი თამაშის ფორმაში, ყურადღება მიაქციეთ წარმატებებს.

ბავშვი უნდა იყოს საინტერესო - მაშინ არ იქნება ზარმაცი, უარყოფა და ნეგატიურობა. ყოველივე ამის შემდეგ, სიზარმაცე ხდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც არ არის ინტერესი. ვინ შეიძლება ზარმაცი იყოს საყვარელი ბიზნესში, საიდანაც განწყობა იზრდება და თვალებში ბრწყინავს? ეს ასეა ბავშვი და იგივე ნაპერწკალი არის განათებული, როდესაც ის ელოდება, რომ არ დაველოდოთ სხვა workout, როდესაც მისი სხეული და აზრები მზად არის მუშაობა. ეს არის ასეთი მოხატული ბავშვი, რომელიც კონფიგურირებულია ბავშვის მოსაპოვებლად, შეიძლება მინიმუმამდე შემცირება მთებში.

სამუშაო მწვრთნელი

თუ ტრენინგის ავტორიტარული სტილის შესახებ ვსაუბრობთ, მაშინ მე არ მივესალმები მას. ან Creek არიან, ჩემი აზრით, საბჭოთა წარსულის ნარჩენები. მწვრთნელმა უნდა გამოიწვიოს და იყოს იმიტაცია. მწვრთნელის ამოცანაა, ბავშვისთვის აღფრთოვანებულიყო და მოისმინოს ღია პირი, რომელმაც გუნდში მუშაობა სურს. ხმა გაზარდოს, მწვრთნელს შეუძლია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი აკეთებს იმას, რაც მის ჯანმრთელობას ზიანს აყენებს. სულ ავტორიტარული ბრძანების მენეჯმენტი არ მივიღებ.

მწვრთნელმა უნდა გამოიწვიოს და იყოს იმიტაცია

მწვრთნელმა უნდა გამოიწვიოს და იყოს იმიტაცია

მშობლების შემთხვევაში

მნიშვნელოვანი როლი ბავშვთა ურთიერთობის ფორმირებაში სპორტული ტანვარჯიშისადმი და ტრენინგის პასუხისმგებლობის დონე მშობლების მიერ თამაშობს. თუ მშობელი გრძნობს წინააღმდეგობას, ბავშვი არ არის ძალიან ინიციატივა, არ არის ღირსეული. ეს არის ბრძენი საუბარი, ახსნას და ამტკიცებს კლასების სასარგებლოდ. და კიდევ უკეთესი - აჩვენოს პირად მაგალითს, რომ ტანვარჯიში საჭიროა. ჩვენს აკადემიაში, მაგალითად, მშობლები ხშირად ბავშვებს აკეთებენ. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის ერთი რამ. და თქვენი ფიზიკური აქტივობის დემონსტრირება საკმაოდ სხვაა.

არ არის ნაჩქარევი დასკვნები

თუ რატომღაც ბავშვს სურს ტრენინგის შეჩერება, უმჯობესია, არ დაუშვას. სასწაულები მსოფლიოში არ ხდება. გაუშვა ძალიან რთული იქნება. არ არის საჭირო ნაჩქარევი დასკვნები. თუ რამე არ მუშაობს, ეს იწვევს ბლოკს, მაშინ თქვენ უნდა გესმოდეთ ამ ფენომენის ბუნება, გაიგო მწვრთნელად. პირადად, მეც მქონდა ეტაპები, როდესაც მინდოდა ახალგაზრდა ასაკში დატოვოს. მაგრამ დედაჩემი დამეხმარა, მხარი დაუჭირა, ჩემი ცხოვრების სპორტისადმი მივდიოდი, ოლიმპიური მედალოსანი გახდა და მე ვფიქრობ, რომ შედეგი აშკარაა.

თუ რატომღაც ბავშვს სურს შეწყვიტოს ტრენინგი, უმჯობესია არ დაუშვას ეს - გამოტოვებული იქნება ძალიან რთული

თუ რატომღაც ბავშვს სურს შეწყვიტოს ტრენინგი, უმჯობესია არ დაუშვას ეს - გამოტოვებული იქნება ძალიან რთული

ბავშვების მხარდაჭერა. ეს არის ის, რომ თითოეული სპორტსმენის წარმატება დამოკიდებულია დიდწილად.

Წაიკითხე მეტი