სტაფილო
კრაუჩი სიამოვნებით. თუ თქვენ ურჩევნია რბილი საკვები, ცოდვის სწრაფი კვების, მაშინ თქვენი კბილები დასუსტება დროით. თქვენ ართმევს მათ ბუნებრივი მასაჟის და workout, და ეს შეიძლება გამოიწვიოს მინანქრის მგრძნობელობა.
ტრენინგი + კაროტინი
pixabay.com.
სტაფილო იქნება კარგი სპორტული პროექტი თქვენი ყბებისათვის. კაროტინი, რომელიც შეიცავს ამ root, სასარგებლოა ლორწოვანი პირში და ღრძილების. ის გააძლიერებს სტომატოლოგიურ მინანქარს. ამ ბოსტნეულის იმ ბოსტნეული, თქვენ ამოიღებთ კბილებისგან და ღრძილებს დაითხოვებთ.
ვაშლი
ეს ხილი, სტაფილოებთან ერთად, კბილების პრობლემების თავიდან აცილების ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური პროდუქტია. აკრძალული ხილის მასაჟები, ასუფთავებს და სუნთქვას ასუფთავებს.
Apple Skin- ში, ბევრი სასარგებლოა
pixabay.com.
Თევზი
რა თქმა უნდა, კბილები სჭირდება კალციუმს, მაგრამ ფოსფორის გარეშე მათ არ შეეძლოთ. ჭამა თევზი - ეს არის ერთ-ერთი პროდუქტი, რომელიც საჭიროა პირის ღრუს ჯანმრთელობის შენარჩუნების მიზნით.
თევზი და ბრინჯი - აღმოსავლეთი ვიცი ბევრი რამ საკვები
pixabay.com.
კივი
ნუ უგულებელყოფთ ამ ხილს. იგი შეიცავს მაქსიმალურ რაოდენობას ვიტამინი C, როდესაც სხეულის ნაკლებობა მცირდება კოლაგენის წარმოება და ღრძილების წარმოება.
კივი - ვიტამინის დარტყმა
pixabay.com.
Ხახვი
რა მეზღვაურებს XIX საუკუნის მეზღვაურებს და მოგზაურებს მათ, zing- ს გაქცევა? ეს უფლება, ხახვი. ეს სუნი არ არის საკმარისი, მაგრამ ეხმარება 100%. ეს ბუნებრივი ანტიბიოტიკი ანიჭებს მავნე ბაქტერიას პირის ღრუსში.
არ არის გემრიელი, მაგრამ სასარგებლო
pixabay.com.