თქვენ ხართ მხიარული და შთაგონებული ტუჩები სარკეში პირველი სამუშაო დღის მოლოდინში. წარმოიდგინეთ, როგორ ყველაფერს გვარწმუნებს თქვენ ღია ხელებით და გკითხოთ, თუ როგორ აკეთებს ბავშვს. მაგრამ თქვენ ოფისში მიდიხარ - ყველას ცდილობს შეცვალოს რეპრესიების ნაწილი, აჩვენე ის, თუ როგორ იღებს მას დაღლილი სამუშაოს ან პირად პრობლემებს. როგორ გესმოდეთ, რა არ დაიხურა გარე სამყაროდან ჭურვი?
არ ამოიღოთ მუშაობა
განკარგულების სამი წლის განმავლობაში - დიდი პერიოდი კარიერის მშენებლობისთვის და არა მხოლოდ კვირაში 9-დან 18 დღეზე მუშაობს. ბევრი დედები იმდენად უყვართ შეშფოთების შესახებ ბავშვის შესახებ, რომელიც წარმოადგენს მათ სამყაროს ცენტრს. Არ გააკეთო ეს! შექმენით ბალანსი სამუშაოსა და დასვენებას შორის: მარკ კოლეგები, როდესაც თქვენ შეგიძლიათ დარეკოთ და სთხოვოთ კითხვებს თქვენი სპეციალიზაცია. ბავშვის დაბადებიდან 1-1.5 წლის შემდეგ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ წასვლა ან სხვა პირობების ხელმძღვანელობით - დისტანციური სამუშაო ან ნაწილობრივი დასაქმება. ნებისმიერ შემთხვევაში, კომპანია გაიმარჯვებს მეტი, ვიდრე ისინი შეიცავს უსარგებლო ადამიანი.
განკარგულება არ არის მიზეზი, რომ დაივიწყოს მეგობრები
ფოტო: Unsplash.com.
კოლეგებთან კომუნიკაციის მხარდაჭერა
რა თქმა უნდა, სანამ განკარგულებამდე ხშირად მიდიხარ ჩემს კოლეგებთან ლანჩთან ერთად, ხოლო პარასკევს, ისინი აირჩია ბარი ან ფილმში. მერწმუნეთ, მეგობრებმა ასევე მოგწყინდება - და არანაკლებ მათზე, ვინც შეხვდა სხვა გარემოებებში, რომელთანაც. გამოიყენეთ საქმე: მოვიდეს კოლეგებს ლანჩზე - სამუშაო მომენტები და პირადი თემების კომუნიკაცია. იმ დროისთვის, თქვენ წავიდეთ მუშაობა, არავინ დაივიწყებს თქვენ და სწრაფად ადაპტირებადი ადაპტირებადი გარემოში.
არ დავუშვათ ტვინი "SCURIN"
დადგენილება დროა რბილი უნარების განვითარების შესანიშნავი შესაძლებლობა. ემოციური ინტელექტი, უნარი მოიძიოს მისი, თავდაჯერებულობა და ფართომასშტაბიანი აზროვნება - ეს ყველაფერი არ არის ცარიელი ხმა Chegovka, არ იჯდა ერთ თანამდებობაზე 5-8 წლის განმავლობაში. შეეცადეთ დივერსიფიკაცია თქვენი ცხოვრება, და არ აქციოს მას groundwhugh დღეს: დარეგისტრირდით ნახაზი ან ცეკვა, ვისწავლოთ უცხო ენები, წასვლა სასწავლო. არ იყოს ის, ვინც თავს იკავებს Instagram "Happy Mom and Wife" - ცოცხალი სრულფასოვანი ცხოვრება, არა ორი სოციალური როლი.
პროგრამული უზრუნველყოფის განვითარება, სანამ არ გაქვთ ამ დროს
ფოტო: Unsplash.com.
აზროვნების შეცვლა
ბევრი რამ არის დამოკიდებული თქვენს გარემოზე ... თუ ქმარი ითხოვს მოხსენებას ყოველ ათას რუბლს, მშობლები ერთ თვეში ერთხელ მიდიან და შეყვარებული გარდაიცვალა ბავშვის დაბადების შემდეგ, სულიერი განმანათლებლობის გაკეთება გაუსაძლისი იქნება ამოცანა - თქვენ უბრალოდ არ დააკმაყოფილა ქვედა დონის პირამიდების საჭიროებები. დააკვირდი პრობლემებს და შემდეგ გაუმკლავდეთ საკუთარ თავს. გაიაროს კარიერული კურსები: გაყიდვის მოკლე მიმოხილვა, ინტერვიუების სტრატეგია, სამუშაოების მოგვარება და ა.შ. თითოეულ ამ თემასთან ერთად თქვენ შეექმნათ ან დრო გაატაროთ ოცნების კარიერის მშენებლობის გზაზე.
და როგორ გამოვიდეთ განკარგულებით - რთული იყო თუ არა პრობლემები?