შავი რადიშში, ვიტამინების უმაღლესი შემცველობა, მაგრამ მწარედ, ბევრი არ არის რისკის ყიდვისას. სანამ სამზარეულო რადიშს, აუცილებელია ცივი წყლის ან რძის დატბორვისთვის და 20-30 წუთის განმავლობაში დატოვოს და მწარე გამოვა. თქვენ შეგიძლიათ დაჯექი რადიშს დაასხით მდუღარე წყალი და გაემგზავრეთ ხუთი წუთის განმავლობაში. ან შევიდა რადიშთან ერთად, როგორც კვერცხები: დაჭრილი ნაჭრები, მარილი და დატოვონ ნახევარი საათი, შერწყმა მწარე წვენი.
შავი რადიშ ჩიპები
სამზარეულო: აღმოსავლეთ ევროპის
კატეგორია: საჭმელები
სამზარეულო დრო: 30 წუთი
კერძი გაწმენდილი: 5 ადამიანი (ა)
თქვენ დაგჭირდებათ: შავი რადიშ რამდენიმე პატარა rootpotosol on გემოვნებიანი ზეთი გემოვნებით
სამზარეულო მეთოდი:
ერთირადიშ სუფთა და დაჭრილი შევიდა slots. რადიშ mugs მარილი და დაასხით მცენარეული ზეთი. დატოვე 20 წუთი.
2.
სითბოს ღუმელი 200 გრადუსი. პატარა საცხობი ფურცელი ერთად კილიტა, დააყენა ცხაის თავზე. განათავსეთ ბალიშის ნაჭერი ქსელში.
3.
როგორც კი slots შეცვალოს ფორმა, გახდება wavy, ეს იმას ნიშნავს, რომ ჩიპი მზად არის.
მწვანე რადიშ მდიდარია ვიტამინებით. გარდა ამისა, ის აუმჯობესებს მხედველობას და არბილებს ნერვებს და ანტიბაქტერიული თვისებების გამო, კანის ხარისხზე გავლენას ახდენს. და ასევე შლის ტოქსინებს და მძიმე ლითონებს სხეულისგან. არ არის რეკომენდებული რადიშ ღამით ჭამა.
მწვანე რადიშ ერთად ხორცი
სამზარეულო: აღმოსავლეთ ევროპის
კატეგორია: ცხელი
სამზარეულო დრო: 1 საათი
კერძი გაწმენდილი: 4 ადამიანი (ა)
თქვენ დაგჭირდებათ: მწვანე რადიშ 2 სტილის მშვილდი 1 შკურინის ფილე 200 გრირებული სიმაღლეზე 2-3 loopeshelen გემოვნების გემო
სამზარეულო მეთოდი:
ერთი
Boil ხორცი, დაჭრილი შევიდა კუბურები და fry on მცენარეული ზეთი.
2.
Radish Cut შევიდა თხელი ზოლებით, redish - on ნაჭერი, ხახვი - ნახევარი რგოლები. შეურიეთ ინგრედიენტები. Მარილი.
3.
არაჟანი კვეთს ნიორი ნიორი. შეავსეთ სალათი, დაჭრილი მწვანილი.
თეთრი რადიშს აქვს სასარგებლო გავლენა ხედვა, ხელს უწყობს ხველას და არის შესანიშნავი ანტისეპტიკური. თეთრი რადიშ არის საუკეთესო სუფთა ფორმით. დამუშავების, გემო და მყიფე ტექსტურა დაკარგულია. რადიკურად უნდა გაჭრა წინასწარ, დატოვონ 15-20 წუთი და შემდეგ შერწყმა წვენი.
თეთრი რადიშ სალათი
სამზარეულო: აღმოსავლეთ ევროპის
კატეგორია: სალადები.
სამზარეულო დრო: 30 წუთი
კერძი გაწმენდილი: 4 ადამიანი (ა)
თქვენ დაგჭირდებათ: თეთრი რადიშ 1 Skpomidors 2 Cleet 1 STLUK 1 PAREUS (9% ან Apple) 1 სტადიის. L.zelen გემოვნების გემო-სახეხი შავი წიწაკა on გემოვნებიანი ზეთი გემოვნებით
სამზარეულო მეთოდი:
ერთი
რადიშ მოჭრილი ზოლებით და დატოვონ. გორკის წვენი შერწყმა.
2.
კიტრი და ტომატის დაჭრილი ჩალის, ბოლქვი - პატარა კუბურები. ინგრედიენტები აურიეთ. Მარილი წიწაკა.
3.
დაფიქსირება ძმარი და მცენარეული ზეთი. Sprinkle ერთად დაჭრილი მწვანილი.