არჩევა ახალი swimsuit, შეადგინოს მარშრუტი მოგზაურობის და, რა თქმა უნდა, დახურეთ ყველა პროექტს სამსახურში ... - სანამ მოგზაურობა ზღვის საქმეებში, და დაივიწყოს შესყიდვის შეძენა Sunscreen არის ადვილი. იმისათვის, რომ ასეთი fiasco, ეს არ ხდება, და რაც მთავარია, რომ თქვენ მიიღებთ ზუსტად რა გჭირდებათ, ჩვენ შევიკრიბეთ ყველა ძირითადი კითხვა ამ წვის თემაზე და შევეცადე ყველაზე მეტად, შესაძლებელია, უპასუხოს მათ .
როგორ ავირჩიოთ SPF ფაქტორი?
ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმ ადგილას, სადაც აპირებთ დამცავი აგენტის ნაცხარს. SPF ფაქტორი 15-20 შეესაბამება მეტროპოლიას. მაგრამ თუ კანი არის სინათლე, ღირს უსაფრთხო და SPF 30. ევროპაში დასვენება? არსებობს კლიმატი არ არის ძალიან განსხვავებული ჩვენი, და თუ კანის sunbathes კარგად და იშვიათად ხდება, შესაძლებელია შეზღუდოს საკუთარ თავს SPF ფაქტორი 20, თუ blushing, მაგრამ მაინც არ დაწვა - ყიდვა SPF 30, და იმ შემთხვევაში, როდესაც შემთხვევაში კანი არის ღია და ხედავს, ძლივს თქვენ ცოტა მზე, - დაეხმაროს SPF 50 +. მიდიხარ ტიპის ვიეტნამის ან ბალის ტიპის ქვეყანას? მიიღეთ SPF 50+ დაუყოვნებლივ! ამ შემთხვევაში, არ აქვს მნიშვნელობა, რა სახის კანის განიცდიან. შვებულებაში, დამცავი ფაქტორი შეიძლება შემცირდეს. მართალია, ბოლო დღეებში, SPF 10 ნავთობი არ ღირს: ეს, რა თქმა უნდა, ეს იქნება moisturized, და tan გამოიყურება კი და უფრო ლამაზი, მაგრამ დაცვა ამ ნავთობის მხოლოდ სასაცილოა. უფრო ადვილია იმის თქმა, რომ არავინ არ არის.
რა განსხვავებაა ქიმიურ და ფიზიკურ ფილტრებსა და უკეთესს შორის?
ფიზიკური ფილტრები (SPF) დაცულია ტიპის ბისა და დამწვრობის რადიაციისგან. ეს გამოსხივება მელანინის წარმოებას იწყებს და სადღაც ორ ან სამ დღეში სანაპიროზე, კანი იწყება ბნელზე. ქიმიური ფილტრები (PPD წარწერა) Radiation ტიპის A. ეს აღარ იწვის, მაგრამ ალერგიული მზე, პიგმენტაცია და ნაოჭების გამოჩენა, პლუს ზრდის რისკს მელანომ. ამიტომ, ექსპერტები გირჩევთ ყიდულობენ თანხებს, სადაც ორივე ტიპის ფილტრები იმყოფებიან.
როგორ მივიღოთ დამცავი კრემი?
თქვენ უნდა გაიღოთ ეს გულუხვად, ასე რომ ბოთლი შეიძლება სწრაფად დასრულდეს. ფენა უნდა იყოს შესამჩნევი კანზე, თქვენ იგრძნობთ პატარა ცხიმს. აუცილებელია გამოიყენოს ინსტრუმენტი თხუთმეტი წუთით ადრე. ეს მნიშვნელოვანია, რადგან ხალხს ღია ტყავის აქვს დრო დამწვრობა, ჯერჯერობით მხოლოდ flashed ერთად კრემი. რატომ რისკავს? გარდა ამისა, წამალია საჭიროებს შთანთქას. ასე რომ ვისწავლოთ სწორად გამოიყენოს იგი. მღერიან კრემის ზოლები შუა თითის წვერით - ეს არის თითოეული ზონისთვის საჭირო თანხა: კისერი, მუცლის, უკან, იარაღი და ფეხები. როგორც წესი, კრემი დაახლოებით ორი საათის განმავლობაში მოქმედებს, მაშინ თქვენ უნდა განაახლოს ფენა. თუ საცურაო, ინსტრუმენტი უნდა იყოს წყალგაუმტარი. ასეთი პროდუქცია ორ საათში ორჯერ ორჯერ ორი საცურაოა. უბრალოდ გვახსოვდეს, რომ ადრე ხელახლა გამოყენების კრემი ქიმიური ფილტრები (და ჩვენ უკვე გაირკვა, რომ მათ გარეშე სანაპიროზე არ არის აუცილებელი გამოიქცევიან. ფაქტია, რომ ორ საათში ფილტრები დაჟანგულნი არიან და დაიწყებენ უფრო მეტ ზიანს, ვიდრე ულტრაიისფერი. ამ ნარჩენების ახალი ფენის გათვალისწინებით აზრი არ აქვს.
დაიცვას კანი ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან არა მხოლოდ შვებულებაში
ფოტო: pixabay.com/ru.
შესაძლებელია თუ არა დაცვის გარეშე, თუ მე უკვე ცოტა ხანია?
არა. ტანის ტიპის რადიაციისგან, ეს შეშფოთებულია, რადგან მელანინი უკვე განვითარდა. ასე რომ თქვენ ძნელად იწვის. მაგრამ რადიაციული ტიპის A (და ეს ბევრად უფრო სახიფათოა) იმოქმედებს თანაბრად, და ამიტომ photobores და რისკი მელანომის არ წავიდეთ არსად. ამიტომაც გოგონები, რომლებიც სოლარიუმში მიდიან, ისე, რომ არ გახსოვდეთ სანაპიროზე, არ შეესაბამება.
გამოიყურება გამოყენებისას SPF- სთან ერთად?
ეს არ იქნება ზედმეტი, რადგან ტიპის ტიპის რადიაცია არ არის დაგვიანებული ავტომანქანით. ჭეშმარიტი, ტონალური და BB კრემის უმრავლესობა უკვე მზე უკვე დაცულია. ამ შემთხვევაში, SPF- ის საშუალებით არ არის აუცილებელი.
არის საკმარისი შვებულებაში, რომ გამოიყენოთ მხოლოდ დამცავი კრემი სახეზე?
დიახ, თუ თქვენ გაქვთ ახალგაზრდა, აბსოლუტურად ჯანსაღი კანი და თქვენ ცხოვრობთ და დაისვენოთ ეკოლოგიურად სუფთა სფეროებში. ზოგადად, მხატვრული პირობების პირობები. სინამდვილეში, დამატებითი თანხების გარეშე, არ არის აუცილებელი, რადგან კარგი დამატენიანებელი და სრული დაცვა უარყოფითი გარე ფაქტორებისგან. აქედან გამომდინარე, მინიმუმ მსუბუქი დამატენიანებელი, რომელიც გამოიყენება დამცავი კრემის წინ. და ღამით, გამოიყენოთ შრატში ჰიალურონის მჟავასთან: ის მზიანი აბანოების შემდეგ ტენიანობის ბალანსს აღადგენს.
არის თუ არა სხეულის კრემის გამოყენება?
მათში ფილტრები იგივეა, განსხვავება ტექსტურაში და ზრუნვის კომპონენტების კომბინაციაში. მაგრამ თუ სახე კრემი დასრულდა, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხეული სხეულის მაღალი ხარისხის დაცვის, რადგან ეს ზონა უფრო სწრაფად, ვიდრე წვა. ან შეარჩიეთ პროდუქტი ნიშნისთვის "სახე და სხეულით". ისინი ყველა საჭირო ტესტირებას ალერგიისათვის.
როგორ იზრუნოს ხელები და ფეხები?
პალმებით და ფეხებით, კრემი ბევრად უფრო სწრაფად წაშლილია, რის გამოც ისინი იმდენად ხშირად იწვის. ეს არ მოხდება, განახლდეს ფენა ყოველ ოცდაათი ორმოცი წუთის განმავლობაში. და ძილის წინ, სასურველია გამოიყენოს აღდგენა კრემი. მისი შემადგენლობა, ვეძებთ გლიცერინი, დამატენიანებელი კანისა და პანთენოლის, სამკურნალო დაბზარული ტერიტორიები.
არა მარტო კანი მზისგან განიცდის, არამედ თმასაც
ფოტო: pixabay.com/ru.
თმა იტანჯება მზეზე და ისინი აუცილებლად დაიცვან ისინი?
დიახ, განსაკუთრებით თუ თქვენ შეღებილი ან მშრალი curls. სპეციალური ინსტრუმენტი შექმნის ფენას Curl Rod- ზე, რათა თავიდან იქნას აცილებული ტენიანობის დაკარგვა და ფერადი პიგმენტების დაშლა. პაკეტში, გამოიყურება IPD, PPD, PA, UVA და UVB ინდექსები, ან წარწერა "ფართო დაცვის სპექტრი" (ფართო სპექტრი). ამავდროულად, SPF- ის ჩვეულებრივი დანიშნულება არ შეიძლება დაიჭიროთ, რადგან სხეულის ობიექტების და თმის ფილტრები სხვადასხვა და ზუსტად ითვლიან დაცვის ფაქტორს მეორე შემთხვევაში ჯერ კიდევ არ არის ცნობილი. მაშინაც კი, თუ მნიშვნელობა აღინიშნება, ეს საკმაოდ სავარაუდოა. Spray გამოიყენება ნახევარი საათით ადრე შესვლის მზე, რადგან მას სჭირდება დრო გააქტიურება, და ყოველ ორ საათს თქვენ უნდა განაახლოს განაცხადის, როგორც შემთხვევაში სხეულის ინსტრუმენტები. ხშირად შეგიძლიათ აკმაყოფილებდეს რჩევას, გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ზეთები მზის წინააღმდეგ, მათ აქვთ მაღალი SPF ფაქტორი. ფაქტობრივად, ბუნებრივი ზეთები დაბალია. თერმული დაცვის საშუალებები ასევე არ არის შესაფერისი. ისინი არ იცენენ ყველაფერს.
რა მოხდება, თუ კანი ჯერ კიდევ დაიწვა?
მზის დამწვრობა არაფერია, ფაქტობრივად, არ განსხვავდება ჩვეულებრივი: პირველი კანის bluses, და შემდეგ მტკივნეული შეგრძნებები გამოჩნდება. რა თქმა უნდა, მზეზე მდუღარე წყალი ან ორთქლი, თუმცა, მომდევნო რამდენიმე დღის შემდეგ დაიწვა, დამწვრობა გადაიტვირთება და დანარჩენი გააფუჭებს. სამწუხაროდ, მზის სხივები ძალიან cunning: თქვენ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ არ გრძნობს, რომ დაწვეს, რადგან სითბოს შეიწოვება კანის თანდათანობით. მაგრამ მაინც ეფექტი იქნება, როგორც ამბობენ, აშკარაა. დამწვრობის შემთხვევაში, სველი პირსახოცი მაგარი წყლით და სხეულის დაზარალებულ ტერიტორიაზე. გახსოვდეთ: არ არის ზეთი. ფილმის შექმნა, ეს არის ჭარბი სითბოს ჩაკეტვა, რომელიც ნელ-ნელა გამოირჩევა ჩვენი დაზარალებული კანისა და პრობლემა მხოლოდ გაძლიერებულია. და კეფირი - ეს არის გასული საუკუნე. თანასწორობის პროდუქტები დახურულია პორების მიერ და შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია. თბილი აბაზანა chamomile decoction არბილებს მტკივნეული შეგრძნებები. მას შემდეგ, რაც ვრცელდება გაგრილების აგენტი შემდეგ tan. იდეალურ შემთხვევაში, თუ არსებობს ჰიალურონის მჟავა, რომელიც ხელს უწყობს კანის სწრაფ აღდგენას და ალოეს ლარს, რომელიც გადაარჩენს დეჰიდრატაციას. გაახარეთ ეს ლარი napkins და ვრცელდება მას დამწვრობის ყოველ ათი წუთი ფარგლებში საათში. Brew ძლიერი მწვანე ჩაი, დაასხით მას ბოთლი ერთად sprayer და დააყენა იგი მაცივარში. Spray ჩაის დაწვეს ტერიტორიებზე, როგორც ეს შესაძლებელია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ კომპრესები შედუღებისგან - ის ამოიღებს ტკივილს და წვის შეგრძნებას. და რაც მთავარია: თუ ბუშტები გამოჩნდნენ კანზე, ექიმთან კონსულტაციები: ამ შემთხვევაში, არ უნდა ჩაერთონ თვითმმართველობის მედიკამენტებში.
როგორც ხედავთ, მთელ ყველაზე მნიშვნელოვან ინფორმაციას მზის დაცვის შესახებ რამდენიმე გვერდს შეესაბამება და არ არის რთული გაერკვნენ. არასამთავრობო კარგი წესების დაცვა, ბრინჯაოსთან ერთად სახლში დაბრუნდებით და არა დამწვრობის ტრაქტატის კვალი. აქვს ლამაზი დღესასწაული!