ჩვენ ყველამ კარგად ვიცით, რომ მზეში ყოფნის გარეშე სპეციალური დამცავი კრემი არ შეიძლება (მადლიერების ჟურნალების წყალობით, რომელიც ყოველწლიურად არ დაიღლებს ამ კაპიტალის ჭეშმარიტების შეხსენებას). თუმცა, მაღაზიაში დასასვენებლად, თქვენ შეჩერდით კონტრზე ადრე. რა არის შესაძენად? რა თქმა უნდა, სასარგებლო კონსულტანტები ყოველთვის მოდიან სამაშველოში, მაგრამ მაინც სასარგებლოა, რა ეწოდება "თემას".
ასე რომ, რა იდუმალი რიცხვი 30, 50, 15, 10, რომელიც მწარმოებელი მიუთითებს ბოთლი? SPF არის მზის დაცვის ფაქტორების შემცირება, რომელიც თარგმნილია ინგლისურიდან, როგორც "მზისგან დამცავი ფაქტორი". ეს გვიჩვენებს, თუ რამდენჯერ შეგიძლიათ გაზარდოთ დრო, რომ დარჩეს უფლება სხივების გარეშე რისკის გარეშე დამწვრობა. არსებობს ორი ტიპის ფილტრები, რომლებიც უზრუნველყოფენ დაცვას: ფიზიკური (ყველაზე ხშირად გამოიყენება Zinc Oxide, ტიტანის დიოქსიდი) და ქიმიური. პირველი მუშაობა ექსკლუზიურად კანის ზედაპირზე, მაგრამ მეორე შეაღწიოს მას. და მათ და სხვებს აქვთ საკუთარი დადებითი და cons. მაგალითად, ქიმიური ფილტრების კრემები აქვთ მსუბუქია ტექსტურა, ხუთიდან დამატენიანებელია (სხვადასხვა საკვები ზეთები დაემატება ასეთ საშუალებებს), მაგრამ, სამწუხაროდ, მათი მემკვიდრეობის საუკუნე. რამდენიმე საათის შემდეგ, ეს ფილტრები მზეშია და "მეგობრები" "მტრები" არიან. ასე რომ თქვენ ჯერჯერობით კარგად უნდა წაშალოს ნარჩენების კრემი, შემდეგ კი ვრცელდება ისევ. თუ ქალაქში ზაფხულში გაატარებ, მაშინ ეს არის საუკეთესო ვარიანტი. მაგრამ სანაპიროზე, ფიზიკური ფილტრების საშუალებით უფრო შესაფერისია, რომელიც არ არის კანის შეღწევა და თითქმის მთლიანად აბსორბია ულტრაიისფერი სხივების დღეს მთელი დღის განმავლობაში. თუმცა, კრემი კვლავ უნდა განაახლოს კრემი (სასურველია ყოველ ორ საათში), რადგან თქვენ bathe, გამოიყენოთ პირსახოცი და ელემენტარული წაშლა.
Sunscreen ნავთობის spray სხეულის და თმის spray Solaire Solaire Huile Embellissante UVA / UVB 30, კლარინს; Sunscreen სახე ნაოჭების და პიგმენტური ლაქების წინააღმდეგ Sun Control SPF 30, ლანკასტერი; წყლის რეზისტენტული თმის Sun Protecti თმის Sunscreen
ასევე არსებობს კრემები, რომლებიც ფიზიკურ და ქიმიურ ფილტრებს აერთიანებენ. ისინი კვლავ ურბანული ცხოვრებისათვის არიან დაკავებული. სხვათა შორის, გარდა sunscreen, ცდილობენ აირჩიონ და მთავარი მოვლის აგენტი, ტონი, ფხვნილი ასევე SPF.
რაც შეეხება პიგმენტის ლაქებს, სანამ სანაპიროზე მიდიან, გახსოვდეთ, რომ ვიტამინი C და რეტინოლის კრემები, ისევე როგორც ეთერზეთები, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის მგრძნობელობის ულტრაიისფერი და მათი მანიფესტაციის წვლილს.
ასე რომ, თქვენ საბოლოოდ უსაფრთხოდ ჩამოვიდა ზღვაში და lazily გადაჭიმული გარეთ სანაპიროზე. როგორც წესი, მზის დამწვრობა ყველაზე მეტად იღებს დასვენების პირველ დღეს, მაშინაც კი, თუ ჩვენ ვიყენებთ მზისგან. რა უნდა იყოს დანარჩენი გაფუჭებული? ყველაზე ერთგული "ანტიტრიდი" აგენტი, დერმატოლოგის თქმით, Inneov ბრენდების სამედიცინო დირექტორის, კანქვეშ ოლგა ჰანელინა, პრევენციაა.
"ჩვენ ვურჩევთ წინასწარ," განმარტავენ ოლგა ", სულ მცირე ოთხი კვირის განმავლობაში, დაიწყოს კანის მომზადება მზის ეფექტიდან ვიტამინებისა და ბოსტნეულის ექსტრაქტებით, ანტიოქსიდანტური თვისებებით. ესენია: Carotenoids: LicoPean, დაცვის კოლაგენის ბოჭკოები განადგურების, და ბეტა კაროტინი, ამცირებს კანის მგრძნობელობა UV- სხივები. გარდა ამისა, ანტიოქსიდანტური Serums რეკომენდირებულია სახეზე მზისგან, რადგან მზისგან დამცავი საშუალებების ფართო სპექტრიდან მხოლოდ რადიაციის ორმოცდახუთი პროცენტია.
თუ მიუხედავად იმისა, რომ დიდი ხნის შემდეგ მზე, დამწვრობა გამოჩნდა კანზე, მაშინ, პირველ რიგში, თქვენ უნდა გაგრილებას: ამის გაკეთება, მიიღოს მაგარი საშხაპე. იგი ასევე დაეხმარება თავიდან აცილების მიზნით სხეულის ტემპერატურა, რომელიც ხშირად ხდება sunburn. მაშინ თქვენ უნდა ამოიღოთ "ავადმყოფი კანის" განცდა და აღადგინოთ იგი. პანთენოლის თანხები ამ სრულყოფილად გაუმკლავდება. მას აქვს დამამშვიდებელი, რეგენერაცია და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, აჩქარებს სამკურნალო. მომდევნო მნიშვნელოვანი ეტაპი არის დამატენიანებელი, წინააღმდეგ შემთხვევაში, პილინგი აუცილებლად გამოჩნდება და კანი დაიწყებს სიტყვასიტყვით. გამოიყენეთ რძე, ზეთი ან ბალზამი დამატენიანებელი და დამამშვიდებელი კომპონენტები და ვიტამინებით. მაგალითად, ვიტამინი E არ არის მხოლოდ აღდგენის, მაგრამ არის შესანიშნავი ანტიოქსიდანტი, ვიტამინი B5 აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, და ნავთობის carite შესანიშნავად moisturizes. არ გამოიყენოთ ალკოჰოლი: იქნებ ისინი პატარა მწვავე ტკივილი, მაგრამ გამხმარი კანი უფრო ძლიერი.
და ეს ასევე სასარგებლოა სასმელი ბევრი. ყოველივე ამის შემდეგ, შემდეგ ხანგრძლივი ყოფნის შემდეგ მზე, კანის და ზოგადად მთელი ორგანიზმი დეჰიდრატირებული. დიდი რაოდენობით სითხე წყლის ბალანსს აღადგენს. "
სახის შრატში წინააღმდეგ Vinoperfect პიგმენტი stains ერთად ყურძნის ვაზის წვენი ექსტრაქტი, caudalie. შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მზისგან დამზადებული და შემდეგ; დამარბილებელი კრემი კრემი sculpting სხეულის კრემი ერთად Magn ექსტრაქტით
- შესაძლებელია თუ არა მეორე დღეს მზეზე? ყოველივე ამის შემდეგ, ზღვაში შვებულებაში ყოფნა, ხალხი ნაკლებად სავარაუდოა ოთახში.
ოლგა: "მზიანი დამწვრობა ღია მზეზე, არ არის გასვლა. კერძოდ, თუ დამწვრობის ხარისხი ისეთია, რომ ბუშტუკები გამოჩნდნენ და მწვავე სიწითლეს. ასევე, თუ ტემპერატურაა, ეს შეიძლება გამოიწვიოს მზიანი ან თერმული დარტყმა. თუ სიწითლე და ტკივილი გავიდა და მე მაინც მინდა გავიდნენ ოთახი, ვურჩევ:
- პირველი, ვრცელდება კრემის უმაღლესი ხარისხის დაცვის SPF 50 +;
- მეორე, არ უნდა იყოს მზე დღის განმავლობაში. ცხელ ქვეყნებში, ეს პერიოდი იწყება თერთმეტი საათის განმავლობაში და მთავრდება თექვსმეტი, რუსეთის ცენტრალურ ნაწილში ზაფხულში თორმეტიდან 17 წლამდე;
- მესამე, მაშინაც კი, ინტენსიური მზის აქტივობის პერიოდშიც კი, ჩრდილში დროის გასატარებლად.
და ბანაობის მქონე, მზის სხივები აისახება წყლისგან და შეგიძლიათ მიიღოთ დამატებითი დამწვრობა ".
- როგორ უნდა აირჩიოს დაცვა მზე თქვენთვის, ყველაფერი ნათელია, მაგრამ ბავშვისთვის ცალკე უნდა ვიყიდო? ბევრი, ყოველივე ამის შემდეგ, მხოლოდ იგივე ნიშნავს, როგორც საკუთარ თავს.
ოლგა: "ყოველთვის აუცილებელია გვახსოვდეს, რომ დერმატოლოგებმა არ ვურჩევ, რომ არ გამოავლინონ ჩვილები და შვილები სამი წლის განმავლობაში მზიანი ზემოქმედებისკენ. ზრდასრული ტყავის შედარებით ბავშვთა კანის UV- ს სენსიტიურობის გაზრდა, პირველ რიგში, უკავშირდება მისი სტრუქტურის მახასიათებლებს. კანზე მცხოვრები პირველი წლის განმავლობაში, მნიშვნელოვანი ცვლილებები და გაუმჯობესება მიმდინარეობს, დამცავი სისტემა ჩამოყალიბებულია, მათ შორის UV გამოსხივებისგან. ექვსთვიანი ასაკის, მელანოციტების რაოდენობა (პიგმენტური უჯრედები) ბავშვების კანის მინიმალურია, ასე რომ, მზისგან დამატებითი დაცვა სჭირდება. ბავშვებისთვის რეკომენდებულია მინიმუმ SPF 30-50- ის დაცვის ფაქტორი. ისინი არ უნდა შეიცავდეს პარაბენსა და სუნამოს, რადგან მათ შეუძლიათ ალერგიის მიზეზი. ზოგიერთი ქიმიური ფილტრები, როგორიცაა INXCREW, აქვს უარყოფითი გავლენა საბავშვო ბაღში, ამიტომ ისინი არ უნდა იყოს ბავშვებისთვის ".
ვალენტინა ხაბაროვა