დაზარალებულის ამსახველი: როგორ შეაჩერონ პრობლემების მოზიდვა

Anonim

მწერალი, პოეტი და ფსიქოლოგი ალინა დისკი არ არის მიზეზი, რომ ყველა ჩვენი პრობლემა გავაგრძელოთ. ალბათ, თქვენ იხილავთ რამდენიმე ადამიანს, ვინც სამწუხაროდ საკუთარ თავზე მიიჩნევს, რომლებიც საკუთარ თავს ერთვის. ყველა ადამიანი უფრო ადრე ან მოგვიანებით სირთულეებს წინაშეა: პრობლემები, პირადი ცხოვრების პრობლემები - აბსოლუტურად ნორმალურია. აქ ადამიანის დამოკიდებულება არსებულ ვითარებაზე დიდ როლს თამაშობს.

დაზარალებულის ტრანსფორმაციისთვის ხალხი გამოირჩევა, განასხვავებს იმის განცდას, რომ მათ გარშემო ყველამ უნდა დაეხმარონ მათ, მთელი მსოფლიო ვალდებულია მათთვის. ცხოვრების ასეთი დამოკიდებულება, ძალიან რთულია რაღაცის მისაღწევად, რადგან ამ "პარაზიტიზმის" მიმდებარე ტერიტორიაზე გრძნობს და შეხვდება. მართლაც, ნებისმიერ კომუნიკაციაში არსებობს გარკვეული "გაცვლითი" - ემოციები, ინფორმაცია, დახმარება. ეს ყველაფერი უნდა მოხდეს ორმხრივად და ნებაყოფლობით. ამავე დროს, ყოველთვის მადლიერებაა! ხალხი არ იცის, როგორ უნდა მისცეს, არ ვიცი, როგორ უნდა მადლობა გადავუხადო მათ, მხოლოდ კარგი დამოკიდებულება და დადებითი ემოციები.

თავად ფსიქოლოგიური აღქმის საფუძვლები ადრეულ ასაკში ასახულია. მსოფლიოს სწორი აღქმა ღრმა ბავშვობაში იქმნება. მაგალითად, ბავშვებს ხშირად სურთ მხოლოდ მათთან თამაში, არ მესმის, რომ დედა ან მამა დაკავებულია, მუშაობს ან უბრალოდ დაღლილი. ხშირად, ადამიანები ამბობენ, რომ ბავშვობაში რაღაც არ იყო, მათ სძულდათ რაღაც, მათ არ ესმით. ეს იწვევს ძალიან სერიოზულ უარყოფით შედეგებს ცხოვრებაში.

პირობითი ადამიანები შეიძლება იყოფა 2 ტიპად: ისინი, ვინც სირთულეებს იღებენ, მშვიდად, მშვიდად, მათგან გარკვეული გამოცდილების ამოღება, რათა თავიდან იქნას აცილებული მომავალში ასეთი სიტუაციის განმეორება, შემდეგ კი სიცოცხლის მეშვეობით გადადის, ამ ცოდნას. და ვისაც პრობლემები გაიღებს, ისინი ფსიქოლოგიურ ტრავმას იწვევენ, ისინი იმედგაცრუებულნი არიან ხალხში, ცხოვრებაში, დაიწყონ თავიანთი თვითმმართველობის ჩართვა. როგორც წესი, ასეთი ადამიანები ყველა მათგანს ადანაშაულებენ მიმდებარე ტერიტორიაზე, ისინი ვერ ხედავთ საკუთარ შეცდომებს. მათ, როგორც ჩანს, მათ, რომ მათ გარშემო მათ წინააღმდეგ: მეგობრები, კოლეგები და ბედი თავად. ამ სენსაციით ცხოვრობს, ისინი იწყებენ გარემოებების მსხვერპლს. ასეთი ადამიანები ძალიან სუსტი ენერგია აქვთ, არ არსებობს ძალა, სუსტი. დროთა განმავლობაში შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ისინი მუდმივად იზიარებენ პრობლემებს.

მწერალი და ფსიქოლოგი Alina Delisse

მწერალი და ფსიქოლოგი Alina Delisse

პრესსამსახური მასალები

"დაზარალებულის" პიროვნება ვერ პოულობს ძლიერ სირთულეებს. როგორც ჩანს, მას, რომ ის არ არის, შედეგი იქნება ერთი - ის წარმატებას ვერ მიაღწევს. მას არ შეუძლია სიტუაციის გაერკვია, შეცვალოს თავისი შეცდომები, რათა მომავალში გავიმეორო მათ, გავიგოთ, სად მიდის შემდგომი. თანდათანობით, ქრონიკული პრობლემაა. მან იწყებს დაიხუროს თავად და არ შეიძლება უკვე დაიჭიროთ წარმატებები კუდი, მაშინაც კი, თუ ის სწორია მის წინ. სიცოცხლის ბნელი ცხოვრება ხელს უშლის მის შანსს.

რა უნდა გავაკეთოთ იმისათვის, რომ არ გადაიქცეს ადამიანი ოდესმე უკმაყოფილო მისი ცხოვრება და მსოფლიოს გარშემო?

პირველ რიგში, Ნუ წუწუნებ! ერთხელ და სამუდამოდ შეწყვიტოს უჩივიან მთელს მსოფლიოში: არ გითხრათ, როგორ ხარ ყველა ცუდი, რომ თქვენ ასე მარტო ყველა თეთრი სინათლე, რომ წარმატებას გისურვებთ თქვენგან.

Მეორეც, არ დარჩება მარტო! თუ ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში უჩივიან, ხალხმა შეწყვიტოს თქვენთან კომუნიკაცია - სხვა ადამიანების საჩივრების მოსმენა, სხვა ადამიანების გამოწვევების ჩამოტვირთვას, ყველა დროის, რათა დაეხმაროს რაღაც მომენტში შეწუხებული. კაცი, რომელიც ყველა დროის whines და ახორციელებს მყარი უარყოფითი, უნებლიეთ სურს ამოიღონ.

მესამე , არ შური სხვები! "სამწუხარო" ხალხი გამოჩნდება შური, რომ სხვები კარგად არიან. მაშინ შური გამოდის სპექტრი, რომელიც გულისხმობს ჯანმრთელობის პრობლემებს: ნერვებთან ერთად კარდიოვასკულური სისტემით. და ამ დახურულ წრეში, ძალიან რთულია გავიდნენ.

მეოთხე საკონტაქტო დახმარება! თუ გესმით, რომ 3-6 თვის განმავლობაში თქვენ არ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად დაარღვიოთ დანაშაული, სამწუხაროა საკუთარ თავს, ომატიზმზე, მაშინ საჭიროა სპეციალისტის დახმარება - კვალიფიციური ფსიქოლოგი, რომელსაც არ შეუძლია მხოლოდ დაეხმაროს უარყოფით შედეგებს, მაგრამ ასევე მიუთითებს იმ გზას, სადაც გადაადგილდება, შეცდომების გაცნობა და გამოსწორება.

მნიშვნელოვანია, ვისაუბროთ თქვენს შვილებთან, ახსენით სიტუაციას, ასწავლონ არა მარტო, არამედ მისცეს. არ ინანებთ ამ დროს, ასე რომ თქვენ დაეხმარება თქვენს შვილებს სრულწლოვანებამდე. მთავარია, რომ გაიგოთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ მოშორება, თქვენ უბრალოდ უნდა ეძიოს დახმარება და ძალისხმევა. და მაშინ გრძნობთ აბსოლუტურად სხვა ადამიანს - დადებითი, ღია - და არასოდეს იქნება მსხვერპლი.

Წაიკითხე მეტი