თანამედროვე სამყაროში ლამაზი ღიმილი წარმატებული ადამიანისთვის სინონიმი არის. თუმცა, შეუძლებელია ლამაზი ღიმილის მისაღწევად, თუ კბილების საკმარისი დრო არ მისცეს. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ, არის დროული ვიზიტი სტომატოლოგი, საფუძვლიანი ჰიგიენა და მოშორება ცუდი ჩვევები, რომლებიც გაანადგურებს კბილებს. ჩვენ გვეუბნებიან ძირითადი წესების შესახებ, როდესაც თქვენი კბილები არასდროს განიცდიან.
არ იგნორირება კბილების გაწმენდა
ბევრი მიიჩნევს, რომ ერთი დასუფთავება საკმაოდ საკმარისია. არ აქვს მნიშვნელობა, თუ როგორ. სპეციალისტები რეკომენდირებულია ყურადღებას კბილებს დღეში ორჯერ დღეში, და ამის უფლება. სტომატოლოგიური სამსახურების რამდენიმე ათეული პაციენტის კვლევა აჩვენა, რომ ხალხის აბსოლუტურ უმრავლესობას არ აქვს იდეა, თუ როგორ უნდა გააფართოვოს კბილები სწორად, და მხოლოდ გააუარესებს კბილების და ღრძილების მდგომარეობას. სწორი გზა ასე გამოიყურება: ჩვენ გვყავს ფუნჯი 45 გრადუსზე, ღრძილებისა და კბილების მიმართ, მაშინ ჩვენ დავიწყებთ "სუსტი და ბაქტერია რეზინისგან ზემოდან. ამის შემდეგ, ყბის დახურვა და ოდნავ მასაჟი ღრძილების ღრძილების გასაუმჯობესებლად სისხლში მიმოქცევაში.
კბილის თემა - არ არის pampering
ადამიანები, რომლებსაც არასდროს არ ჰქონდათ სერიოზული პრობლემები კბილებით და ღრძილებით, პრაქტიკულად არ იყენებენ კბილის ძაფს და ძალიან უშედეგოდ. თემა შეიძლება შეაღწიოს ადგილს შორის კბილები, რომლებიც არ არის ხელმისაწვდომი ფუნჯი. სტომატოლოგების რეკომენდაცია კვირაში რამდენჯერმე რამდენჯერმე იყენებს.
მითხარი "არა" მოწევა
თუ გსურთ მიიღოთ ღიმილი თქვენი ოცნებები, თქვენ უნდა აირჩიოთ - ან სილამაზე კბილები ან ცუდი ჩვევა. როგორც ცნობილია, სიგარეტის შემადგენლობა არ შეიძლება დაარღვიოს: ტოქსიკური ნივთიერებები არ არის მხოლოდ ემოციური მინანქრისგან, არამედ მთლიანად სხეულზე, კბილების გაანადგურებლად. ასეთ მსხვერპლთათვის მიდიხარ?
ღიმილი - თქვენი ბიზნეს ბარათი
ფოტო: www.unsplash.com.
სცადეთ გამრეცხი
მნიშვნელოვანია, რომ გააშუქოს ზუსტად rinser, რომელიც თქვენთვის შესაფერისი. ამის გაკეთება, თქვენ უნდა განსაზღვროთ, თუ რა პრობლემები თქვენ ექმნებათ ყველაზე ხშირად: სისხლდენა ღრძილების, მუდმივი კარიესის, მუქი მინანქრის და ა.შ. მას შემდეგ, რაც თქვენ გადაწყვიტეთ, აირჩიოთ ის ზუსტად ეს იმას ნიშნავს, რომ აკმაყოფილებს თქვენს საჭიროებებს. არ იგნორირება პრობლემა.