თუ გსურთ მიიღოთ სხეული თქვენი ოცნების და თქვენ ძალიან ახალი სპორტული, გარეშე პირადი ტრენერი თქვენ არ შეგიძლიათ გააკეთოთ. თქვენ გესმით, თუ როგორ უნდა მუშაობდეს კუნთების მუშაობა და როგორ უნდა გავაკეთოთ წვრთნები, საკმაოდ რთულია, უფრო მეტიც, არავინ გამორიცხავს დაზიანების რისკს. ჩვენ გითხრათ, თუ როგორ არ შეცდომა ჩვენი მწვრთნელის არჩევანით.
პროფილის განათლების არსებობა
სერტიფიკატის გარეშე, რომელიც ადასტურებს კონკრეტულ ტერიტორიაზე პირის ცოდნას, შეუძლებელია ფიტნეს ტრენერის მუშაობა. ზოგიერთი არის მოკლევადიანი კურსები, რის შემდეგაც ისინი მათ წარმოუდგენელ პროფესიონალიზმზე საუბრობენ. როგორც გესმით, თქვენ არ გჭირდებათ ასეთი შემთხვევა. პირად ტრენერთათვის სრულყოფილი კანდიდატი უნდა ჰქონდეს უმაღლეს განათლებას და გაიაროს მინიმუმ რამდენიმე საერთაშორისო სასწავლო კურსები. უფრო მეტიც, კარგი მწვრთნელი არ გპირდებით სასწაულებს, როგორც პროფესიონალი, როგორც წესი, მუშაობს ერთი ან მეტი დარგში ფიტნეს, და, შესაბამისად, თუ მწვრთნელი ჰპირდება თქვენ და კლასების Pilates და ძალაუფლების წვრთნები, და, დესერტი , ის ასევე მწვრთნელი საცურაოა, უკეთესია, რომ ასეთი კანდიდატი.
მწვრთნელი უნდა იყოს გამოცდილი
რა თქმა უნდა, გამოცდილება შეძენილია დროთა განმავლობაში, მაგრამ მიიღებთ საუკეთესო შედეგს რეალური გამოცდილებით, მრავალწლიანი გამოცდილებით. ეს არ არის აუცილებელი მწვრთნელის გამოცდილების მქონე ათი წლის განმავლობაში, ორი წლის განმავლობაში - კარგი დრო, რათა მოიპოვოს ნარჩენი გამოცდილება თქვენს სფეროში.
საკმაოდ რთულია დატვირთვის განსაზღვრა
ფოტო: www.unsplash.com.
რამდენად კომფორტული ერთად ვიმუშაოთ
გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თქვენ კვირაში რამდენიმე საათში რამდენიმე საათს გამართავს და, შესაბამისად, მწვრთნელისა და კლიენტის "ქიმია" უნდა მოხდეს. აირჩიე პირი, რომელიც არ დააბრუნებს თქვენ და გემს, რომელიც არ არის დაკავშირებული საქმეზე.
რამდენად ღირს პროფესიონალი?
ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ფიტნეს ცენტრის დონეზე, მწვრთნელისა და მრავალი კონვენციის მომზადებაზე, ამიტომ ძნელია მოვუწოდებთ ზუსტ ნომერს. შეამოწმეთ ფასი tag რამდენიმე disposals, რომ მოგწონთ ყველაზე მეტად, განიხილეთ კრიტერიუმები ზემოთ და თქვენი საბოლოო არჩევანი.
გამოიკვლიეთ მიმოხილვები
ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალება, რათა გაირკვეს, თუ რამდენად შეესაბამება მწვრთნელი თქვენთვის - ისაუბრეთ მის კლიენტებთან. თუმცა, თქვენ არ უნდა ფოკუსირება ქსელის კავშირი, რომელსაც შეუძლია დატოვოს ხალხი, სხვადასხვა მიზეზების გამო არ არის საერთო ენის მწვრთნელი, და ყოველთვის არ არის იმის გამო, რომ თავად მწვრთნელის ბრალია. იპოვეთ ნამდვილი პირი, რომელიც ამჟამად პოტენციურ მწვრთნელშია ჩართული და სთხოვეთ ყველა კითხვას, რომელიც წარმოიშვა. გარდა ამისა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეაფასოთ შედეგები მწვრთნელი.