სტრესის დროს ჩვენი სხეულის მუშაობა გააქტიურებულია. გული უფრო სწრაფად სცემს, ცხიმის დეპოსგან ამოღებულია და გლუკოზის მოხმარებაში იწყება, სისხლში ჰორმონების კონცენტრაცია იზრდება.
თუ სტრესის მიზეზი უბედურებაა, მაშინ ასეთი სიმპტომები შეიძლება უხერხულობის მიწოდება. მაგრამ თუ უძველესი ქალი ხარ, მტაცებლისგან გადარჩენა, სტრესი მოგემსახურებათ კარგი სერვისით. ის სწრაფად გახდის ფიზიკურად, და ასევე გაახარებს მხიარულად თქვენს აზრებს (ეძებს ფრენის გზებს, სადაც შეგიძლიათ დამალვა).
სტრესი ეხმარება და თანამედროვე ხალხს. მაგალითად, ისინი, ვინც გვიან მატარებლით, და ყველა წყვილზე ჩქარობენ მანქანას. გაიზარდა ფსიქიკური შესაძლებლობები ვარაუდობენ, რომ შეშფოთებული დედა, როგორ უნდა მკურნალობა მისი ბავშვის აბრაზიას.
სტრესის პრობლემა შეიძლება იყოს მხოლოდ მაშინ, როდესაც ადამიანი, რომელიც მასთან შეეჯახა, არ იცის, როგორ გაუმკლავდეს მას და მიედინება პანიკაში. იმისათვის, რომ არ გადაიზარდოს ასეთი ხასიათი, მეგობრებს სტრესი. ჩვენ ვგრძნობთ სასიამოვნო გამოცდილებას სპორტისგან (მათ შორის უკიდურესი), საშუალებას მისცემს საკუთარ თავს სასიამოვნო შოკის ხელოვნებისგან.