არ უნდა ითქვას, რომ ვიტამინი C საჭიროა მრავალი სისტემის მუშაობის შენარჩუნება. და რადგან ეს არ არის სინთეზირება ჩვენთან ბუნებრივად და არ დაგროვდება მომავალში, აუცილებელია მიიღოს ეს ყველაფერი, სასურველია არა მხოლოდ ტაბლეტების სახით, არამედ "ცოცხალი" - ხილის, ბოსტნეულისგან.
რაც შეეხება კანს, იგი იღებს ასკორბინის მჟავას "ნარჩენი პრინციპის" მიხედვით, მას შემდეგ, რაც მთავარმა ნაწილმა უკვე მნიშვნელოვანი ორგანოები უკვე გადანაწილდა, ამიტომ კანის ყველაზე ხშირად ვიტამინის არარსებობის ნაკლებობა განიცდის.
შეხედეთ სარკეში: თუ თქვენ გაქვთ ნაცრისფერი ფერი და დუნე კანი, მიდრეკილება მაღალი კაპილარის პარალიზებით, ალბათ, საჭიროა ასკორბინის მჟავის დამატებითი ნაწილი. და თუ თქვენ ასევე მოწევა, მიყვარს ბევრი sunbathe, ხშირად გრძნობს სტრესი და თქვენი დიეტა შორს არის იდეალები ჯანსაღი საკვები, თქვენ არ ეჭვი: ვიტამინი C სასარგებლო იქნება თქვენი კანის.
მაშინაც კი, როდესაც ჩვენ რეგულარულად მივიღებთ ასკორბინის მჟავას საჭმელს ან ვიტამინების სახით, მისი მოხმარება იზრდება მკვეთრად რიგი მიზეზების გამო, რომელთა შორის:
- დაავადებები, ცხელება პირობები და სხვადასხვა ტოქსიკური ეფექტები.
- პირობები ძალიან ცხელი ან ძალიან ცივი კლიმატია (ამ შემთხვევაში ასკორბინის მჟავას საჭიროება 30-50% -ით იზრდება).
- ზეპირი კონტრაცეპტივების მიღება (ჰორმონები სისხლში ვიტამინის C- ს შინაარსს შეამცირებს).
- ასაკი. 45 წლის შემდეგ ასკორბინის მჟავა უარესია, აუცილებელია მისი მოხმარების გაზრდა.
სხვათა შორის, Megacities- ისა და მსხვილ სამრეწველო ქალაქების მაცხოვრებლებს ასევე სჭირდებათ ამ ვიტამინის დამატებითი დოზები, რათა დაიცვან კანი აგრესიული გარე გარემოსდაცვითი ფაქტორების ეფექტიდან.
ბოლო წლებში ვიტამინი C ფართოდ გამოიყენება როგორც ყოველდღიური კოსმეტოლოგიისა და დერმატოლოგიური დაავადებების მკურნალობისა და პრევენციის დროს. ძნელია ყველა მისი დამსახურების ჩამონათვალი, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ ამ ვიტამინის ყველა ახალი და ახალი ბენეფიციარი თვისებები პერიოდულად გაიხსნა. სინამდვილეში, კანისთვის ბევრს აკეთებს:
- იგი მოქმედებს როგორც აქტიური ანტიოქსიდანტი, ბლოკავს თავისუფალი რადიკალების ეფექტი, რომელიც აწარმოებს ჟანგვისა და დაბერების პროცესებს.
- მას აქვს სასარგებლო გავლენა ჭურჭელში და კაპილარებზე, ამცირებს მათი სისუსტე, ხელს უწყობს კოოპერაციულ და როზაცას პრევენციას.
- პიგმენტური ფორმირების პროცესებში მონაწილეობს, ეხმარება უკვე ხელმისაწვდომი პიგმენტური ლაქების გასაზრდელად.
- კოლაგენის დაცვა, ახალი კოლაგენის ბოჭკოების ბიოსინთეზს ასტიმულირებს, რაც ხელს უშლის ნაოჭების და ტყავის ფირმის პროცესს.
- იცავს photodembrances და ხელს უშლის კანის ფოტოებს, ხელს უწყობს ულტრაიისფერი დასხივების შემდეგ აღდგენას.
- უზრუნველყოფს ნორმალურ კანის ოროგირებას და მცირე ზომის სწრაფი განკურნებას.
- ამცირებს კანის ანთების პროცესებს, ასევე კვარცხლბეკის მანიფესტაციებს (სტაგნატი და პიგმენტური ლაქები).
- ამცირებს მუქი წრეებს თვალში.
- აძლევს კანს ჯანსაღ ფერი და ბრწყინვალება.
ვიტამინი C კოსმეტიკაში
მიუხედავად იმისა, რომ მაღალტექნოლოგიური კოსმეტიკური ინგრედიენტების თანამედროვე სიმრავლის მიუხედავად, სილამაზის ინდუსტრია კვლავაც აქტიურად გამოიყენებს ცნობილ ვიტამინს C- ს სხვადასხვა კანის მდგომარეობის გამოსასწორებლად. უფრო მეტიც, ასკორბინის მჟავა მდებარეობს იმას, რაც განასხვავებს დაბერებას და მძლავრი ანტიოქსიდანტური დაცვის უზრუნველყოფას.
არა ყველა კრემი, რომელზეც დაწერილია "შეიცავს ვიტამინს C" თქვენს კანზე სასარგებლო გავლენას მოახდენს. ფაქტია, რომ ამ ვიტამინის კოსმეტიკური პროდუქტების ჩართვა გართულებულია მისი ექსტრემალური არასტაბილურობით, რაც ხელს უწყობს ეფექტურობის დაკარგვას და ნარკოტიკების, როგორც გამჭვირვალობას, სუნი, თანმიმდევრულობას. ასკორბინის მჟავა ადვილად განადგურებულია ჟანგბადის და მზისგან, ლითონებთან კონტაქტისგან, როდესაც მწვავე, ტუტე მედიაში. გარდა ამისა, წყლის ხსნადი ნაერთი, ვიტამინი C პრაქტიკულად არ გაივლის საყვირის ფენის ლიპიდური ბარიერს, ამიტომ არ შეიძლება გავლენა მოახდინოს კანის ღრმა ფენებზე, ხოლო მისი ზედაპირზე დარჩენილი.
წინა თაობის კოსმეტიკისგან განსხვავებით, რომლებიც არ მუშაობდნენ არც ისე ეფექტურად ან არ მუშაობდნენ, ვიტამინი C- ს სტაბილური ფორმები აღმოაჩინეს თანამედროვე ნარკოტიკებისთვის, რომლებიც უკეთესად შეიწოვება და უფრო ეფექტურად დაზარალდნენ. უახლესი ტექნოლოგიების დახმარებით, მოდიფიცირებული ფორმულები ერთის მხრივ, ერთის მხრივ, საყრდენი ფენის შეღწევის უნარი და მეორე მხრივ, კანის ფერმენტების გაყოფის უნარი აქტიური ვიტამინი C- ის გათავისუფლებას პირდაპირ ღრმა ფენებში კანი.
ასკორბინის მჟავის ყველაზე ცნობილი წარმოებულები, რომლებიც კოსმეტოლოგიაში უკვე კარგად იყენებდნენ, წყლის ხსნადი მაგნიუმის ასკორბილფოსფატისა და ნატრიუმის ასკორბილფოფოსფატია. ეს უკანასკნელი მოქმედებს კანზე უფრო რბილი, ეფექტურია დაბალ კონცენტრაციებში და სტაბილურია ნარკოტიკების ნეიტრალური მჟავიანობით. ისევე, როგორც ასკორბინის მჟავა, იგი ხელს უშლის მელანინის ფორმირებას და ხელს უშლის კანის ჰიპერპიგმენტაციას. ნატრიუმის ასკორბილფსფატს შეუძლია ეპიდერმისის შეღწევისას, სადაც ასკორბინის მჟავას გარდაიქმნება, რომელიც მხარს უჭერს კოლაგენის სინთეზს, უმნიშვნელო ზიანს აყენებს, იცავს სპექტრის B- ის ულტრაიისფერი სხივების მიერ გამოწვეული სიმსივნის ფორმირებას, აქვს ანტიოქსიდანტური ეფექტი.
ერთად უკეთესი
კოსმეტიკური პრეპარატები ვიტამინით. C, როგორც წესი, არ ეწინააღმდეგება ყოველდღიურ ზრუნვას სხვა საშუალებებით. ერთადერთი, რაც თქვენ უნდა გვახსოვდეს, ზოგიერთი ნივთიერებების შეუთავსებლობაა. ვიტამინი სწრაფად განადგურებულია ლითონების კონტაქტებით (განსაკუთრებით რკინის და სპილენძი), ასევე სალიცილის მჟავა წარმოებულები. აქედან გამომდინარე, არ არის აუცილებელი, რომ ერთდროულად გამოიყენოთ კომპონენტების საშუალებით.
მაგრამ ასკორბინის მჟავა კარგად არის "მეგობრული" ზოგიერთი ვიტამინებით და კიდევ აუმჯობესებს მათ თვისებებს. მაგალითად, ვიტამინი C აძლიერებს რუტინული (ვიტამინი P) მოქმედებას, რომელიც ფართოდ გამოიყენება Cooperosis- ის წინააღმდეგ.
ვიტამინი C აკონვერტებს ვიტამინის E (tocopherol) არააქტიური ვერსია აქტიურ ანტიოქსიდანტურ ფორმას. თავის მხრივ, ვიტამინის C- ის გამოხატული ანტიოქსიდანტური ეფექტი გამოიხატება მხოლოდ მაშინ, როდესაც იგი ერთობლივად გააცნო ტოკოფეროლთან, რადგან ვიტამინ E- ს შეუძლია ეფექტურად აღმოფხვრას ცხიმოვანი მჟავების თავისუფალი რადიკალები. უბრალოდ დააყენა, ასკორბინის მჟავა სტაბილურია ვიტამინი E, რომელიც ადვილად განადგურებულია და ვიტამინი E- ს აძლიერებს ვიტამინის ანტიოქსიდანტურ ეფექტს.
ასკორბინის მჟავა იცავს ვიტამინს ოქსიდიზაციას, აუმჯობესებს ვიტამინის B12 ეფექტებს და კომპენსირებას პანტოთენური მჟავის უკმარისობისა და ბის სხვა ვიტამინების რაოდენობით.
მცენარეული ფლავონოიდები, რომლებიც კოსმეტოლოგიის შემადგენლობაში შედიან, თავად, ბუნებრივი ანტიოქსიდანტებით, შენარჩუნებულია აქტიურ მდგომარეობაში და ვიტამინი C და E განადგურებისგან.
ასე რომ, ჩვენ ვხედავთ, რომ გარკვეული ნივთიერებების კომპეტენტური კომბინაციის შედეგად, ვიტამინებით თანამედროვე ნარკოტიკების შედეგად ბევრად უფრო ეფექტურია, ვიდრე მათი წინამორბედები და მრავალი ესთეტიკური პრობლემების მოგვარება. "
საქმე არჩევანი
ვიტამინით C არის დიდი კანისთვის, რადგან მათ აქვთ ყოვლისმომცველი ქმედება ერთდროულად რამდენიმე საერთო კოსმეტიკური პრობლემების შესახებ: კანის, ნაოჭების, კოოპერაციის, როზაცას, პიგმენტური ლაქების, კვარცხლბეკის ლაქების, მოწევის შედეგების შედეგებს. ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებისა და სხვა არასასურველი კოსმეტიკური მოვლენების პრევენციის მაღალი კონცენტრაციებში მისი გამოყენება 25 წლიდან რეკომენდირებულია - ამ ასაკის შესახებ, ჩვენი უჯრედები შეწყვეტენ როგორც ეფექტურად, როგორც ეს იყო 18-20 წლის განმავლობაში და დაბერების პროცესი არის დაიწყო.
გარეგნულად ვიტამინი C შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მუდმივად და კურსებზე, მაგალითად, მწვავე კანის სტრესის დროს, განსაკუთრებით არახელსაყრელ გარემოში, როზაცეას გამწვავებით, როგორც პიგმენტაციის კორექციის დროს დამატებითი თერაპია, პიგმენტაციის შესწორებისას, პიგმენტაციის დროს ან აკნე მკურნალობის დროს.
რეგულარული განაცხადის ვიტამინი C კანზე უფრო ეფექტურია, ვიდრე ერთჯერადი დოზების ან კვების დამატებების გამოყენებით. ექსპერიმენტულად დაადასტურა, რომ ასკორბინის მჟავა სრული შთანთქმის შემდეგ არ არის ამოღებული, როდესაც სარეცხი, ხახუნის ან ოფლიანობა სამი დღის განმავლობაში.
ვიტამინი C- ის შერჩევა, ყურადღებით შეისწავლეთ პაკეტის ინგრედიენტების ჩამონათვალი და განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ასკორბინის მჟავას ტიპის კრემი ან ნიღაბი.
ასკორბინის მჟავის გამოყენება როგორც შინაგანი და კოსმეტიკური აგენტის ნაწილად, არის ქრონისა და ფოტობორენეთის პრევენციის ერთ-ერთი მეთოდი, ხელს უწყობს კანს ახალგაზრდების, ჯანმრთელობისა და სილამაზის შენარჩუნებას.