როგორ მოვამზადოთ მშობიარობისთვის

Anonim

ორსული ხართ? მე გულწრფელად ვულოცავ! ეს მშვენიერი დროა. ძალიან სულიერი და განვითარება. ჰარმონიზაცია.

რატომღაც ბევრი უკავშირდება ორსულობას, როგორც დაავადება. მაგრამ ეს სრულიად ბუნებრივია. მილიონობით და მილიონობით წლის განმავლობაში, ქალები ბავშვებს.

დიდი და დიდი, აბსოლუტური უმრავლესობა - კომპეტენტური ტრენინგი - ბუნებრივია, ბუნებრივია.

დიახ, არსებობს გამონაკლისები. დიახ, საგანგებო შემთხვევები არსებობს. მაგრამ რამდენიმე მათგანი არსებობს. ძალიან და ძალიან ცოტა.

მშობიარობისთვის მომზადება ძალიან მნიშვნელოვანია. ფსიქოლოგიური. ინფორმაცია. ფიზიკური.

ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯი არის ოსტეოპათიური მიღება.

და ამიტომ:

1. ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, რისთვისაც მშობიარობა უფრო რთული ხდება (როგორც დედა და ბავშვი) არის მენჯის ჩონჩხი.

ჩვეულებრივ, შრომითი ბილიკები აქვს ოვალური სახით. თუ pisel არის ჩუმად, ეს გარდამტეხ ეს მონაცვლეობით რვა "რვა". ეს არის ცხოვრების გარკვეული სახის დაზიანება. ან ქრონიკული დატვირთვა. ან წინა დაბადების დროს.

ასე რომ, პირველ რიგში, რომ ოსტეოპათია ორსული ქალისთვის, ემზადება მენჯის დაბადებიდან (ამ კვირაში 35-36). გასწორება. ბევრი.

2. ერთ-ერთი მტკივნეული ქვეყანა, რომელიც ხშირად ხდება მშობიარობის ტრეინინგის პროცესში, არის სიმფონიტი.

მექანიზმი აქ არის: მენჯის ორ ნაწილად უკავშირდება ლიგატების წინ. მას ეს ადგილი უწოდებენ ლონალურ ლექსიკონს. ორი ძირითადი ჰორმონების გავლენის ქვეშ, ორსულობის თანმხლები - შემსრულებელი და პროგესტერონი, - ეს ჩანთები შეარბილა, ისე, რომ მენჯის ძვლები მდუმარეა შრომის დროს, რაც ადვილია ბავშვის გარეგნობა. Ეს ნორმალურია.

მაგრამ თუ არსებობს რამდენიმე ძაბვის pelase, რომელიც ხელს უშლის ძვლები დაიკავოს სწორი პოზიცია, Symphyzit იწყება.

კომპენსაცია მათთვის, ligaments ძალიან გაჭიმული, ისინი inflamed და დააზარალებს.

ითვლება, რომ სიმპტომების გარეშე არაფერი შეუძლია, თქვენ უნდა გაუძლოს ამ ტკივილს მშობიარობის დაწყებამდე.

Osteopaths დაიცვას კიდევ ერთი თვალსაზრისით. დაისვენეთ დაძაბულობა, დააბრუნეთ მენჯის ადგილი, სისხლის ნაკადის აღდგენა - ეს არის 1-2 სესიის საკითხი.

დოქტორი ოსტეოპათია ტიმური ნორიმეტოვი

დოქტორი ოსტეოპათია ტიმური ნორიმეტოვი

ფოტო: Instagram.com/osteopat_timur/

3. ორსულობის პროცესი ხანდახან საშვილოსნოს ტონს თან ახლდა. ხშირად - ექსკლუზიურად ფსიქოლოგიური მიზეზების გამო. განსაკუთრებით თუ პირველი ორსულობა. როდესაც ყველა ახალი. ყველა უჩვეულო. შეცვლილი სტატუსი. წინ არის უცნობი. და მე ასევე მაინტერესებს, როგორ ბავშვი გრძნობს ...

დიდი შფოთვა და მუდმივი შფოთვა შეიძლება პროვოცირება ძლიერი ტონი და გადაჭარბებული საქმიანობის მცენარეული სისტემა. და მას არ შეუძლია, მაგრამ გავლენა მოახდინოს ბავშვის მდგომარეობას.

არსენალში, ოსტეოპათებს აქვთ ტექნიკა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ ეს მდგომარეობაც.

4. პირდაპირ გვარის ოსტეოპათია არ იქნება ზედმეტი. მე ვატარებ სემინარებს, ასწავლიან ბებიაქალსა და დულის სპეციალურ ტექნიკას.

არსებობს ტექნიკა, რომელიც დაეხმარება საშვილოსნოს გამოვლენას. არიან ისეთებიც, რომლებიც არიან ანესთეზია. და ა.შ.

5. ბავშვი. ევროპის უმრავლესობას აქვს რეგულარული ოსტეოპათი. ისინი ნეონატოლოგთა შემდეგ დაუყოვნებლივ შეამოწმებენ ბავშვებს. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ იყო ჰიპოქსია ან ზოგადი აქტივობის დაგვიანებით. ასეთია უსიამოვნო ცვლილებების პრევენცია, რომელიც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ბავშვის განვითარებაზე.

არსებობს ტექნიკა, რომელიც გააუმჯობესებს ტვინის მუშაობას, მაგალითად (არა მხოლოდ!)

და ოსტეოპათიები - და მე რამდენჯერმე ვნახე ჩემი კლინიკაში - თქვენ ასწავლიან ახალგაზრდა დედას, რათა ბავშვი დამშვიდობდეს. დაეხმაროს მას colic და გაზკოვის დროს. მარჯვენა აცვიათ. იგრძნო სწორად.

6. თუ განვითარების შეფერხებაა, Osteopath უბრალოდ აუცილებელია. ნევროლოგის მსგავსად.

7. ალბათ, ცალკე საუბრობს ცეზარეზის სექციაში. როდესაც ბავშვი გადის birday მეშვეობით, ის "დამწვრობის" ე.წ. სამშობიარო რეფლექსი - სურვილი გამოტოვოთ ერთი მხრის და ამავე დროს ასვლა ფეხი გავიდნენ გარე Cog. თუ Cesarean, რეფლექსი დამწვრობის ნელა ნელა. წლები.

მას შეუძლია გამოავლინოს ეს: ბავშვი კარგავს ბალანსს და მოდის, როდესაც ვინმე გარდაიცვალა მასზე. იმის გამო, რომ ხელმძღვანელი ხელმძღვანელი ასუსტებს ტონი ერთი ფეხები.

ან, მაგალითად, სკოლაში უკვე: ხაზი წერს ხაზს, ის მთავრდება მისი თვალით მისი თვალებიდან ქვედა და ... ხელნაწერის ცვლილებები დრამატულად. წერილები ცეკვა, გახდეს არათანაბარი. და ასე ხაზის უკან ხაზი, ხაზი უკან ხაზი.

ასე რომ, არსებობს ოსტეოპათიური მეთოდები, რომლებიც ხელს უწყობენ რეფლექსს, გაუშვებენ ბავშვს. და ასევე (პატარა რჩევა) infancy მას უბრალოდ სჭირდება ბევრი, ბევრი, ბევრი crawl.

8. მშობიარობის შემდეგ, ძალიან, დაივიწყე იგი კატეგორიულად შეუძლებელია. სასარგებლოდ. რატომღაც, ეს არის ჩვეულებრივი, რომ ბავშვი დაუყოვნებლივ გადავიდეს, როგორც კი გამოჩნდა. კარგად, დედა ... რა დედა? დედა გააკეთა მისი სამუშაო. და დედაჩემი არანაკლებ ყურადღებას არ სჭირდება!

მშობიარობის დროს, მენჯის გამოვლინდა ბუკლეტები, გათავისუფლების ბავშვი. და შემდეგ ეს ხურავს. მხოლოდ აქ ეს არ ხდება ყოველთვის. და თუ ეს არ მოხდა, ქალის მუდმივი თანამგზავრები შეიძლება იყოს ტკივილი მუცლისა და მენჯის ქვედა ნაწილში, შეუკავებლობა.

მაშინაც კი, postpartum დეპრესიის შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ ფსიქოლოგიური, არამედ ფიზიოლოგიური მიზეზების გამო!

Mood Swings, Decay, შფოთვა ...

საიდუმლო არ არის, რომ ჩვენ პრაქტიკულად ვახორციელებთ ჰორმონებს. ასე რომ, თუ მშობიარობის დროს კვეთს და თაღოვანი უკან, მას შემდეგ, რაც არ დაბრუნდა მათი ადგილი, ჭურვი ხელმძღვანელი და ზურგის ტვინის წარმოუდგენლად დაძაბული. ეს არ შეიძლება გავლენა იქონიოს ბიოქიმიურ პროცესებზე, რომლებიც ტვინში ხდება. ასე რომ, ქალის ემოციური მდგომარეობის შესახებ.

ოსტეოპათია ხელს უწყობს ბევრად უფრო სწრაფად აღდგენის შემდეგ.

ბალანსის Bones of Pelvis, შეცვალოს პოზიცია sacrum. შინაგანი ორგანოების პოზიციის აღდგენა, სისხლის ნაკადის, liquorodynamics. ზოგჯერ მხოლოდ ერთი სესია, რათა სხეულის ნორმალურია.

და ჯერ კიდევ არსებობს ტექნიკა, რათა დაეხმაროს ქალს და მის ბავშვს. Osteopath- ში ორსულობის ვიზიტი არის შეშფოთება თქვენთვის და ბავშვისთვის. აუცილებელია ამ მნიშვნელოვან პერიოდში. Თავს მიხედე!

Წაიკითხე მეტი