გარეშე ხარვეზები: ბრძოლა აკნე სხეულის

Anonim

პრობლემა კანის კიდევ უფრო უხერხულობას აწვდის, თუ არა მხოლოდ სახე ზონა ზონა, არამედ სხეული, ძირითადად, უკან და მხრებზე განიცდიან. მით უმეტეს, თუ სანაპირო სეზონი ცხვირიშია. სხეულის ანთების მიზეზები შეიძლება იყოს ბევრი, და ბევრად მეტი, ვიდრე გამონაყარი სახეზე გამოჩნდება, რადგან სხეულის კანი კონტაქტშია და ეს არის მავნე ბაქტერიების დამატებითი წყარო. ჩვენ გითხრათ, თუ როგორ უნდა გააუმჯობესოს სიტუაცია აკნე სხეულზე, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თვითდასაქმებულს უნდა გაუმკლავდეთ: დარწმუნდით, რომ კონსულტაციებს კონსულტაციებს, რომელსაც შეუძლია პრობლემის მოგვარება მთლიანად.

საკვები

როგორც პირის შემთხვევაში, სხეულის წინააღმდეგ ანთების წინააღმდეგ ბრძოლა შეუძლებელია კვების მორგების გარეშე. რა თქმა უნდა, პრობლემა ყოველთვის არ შედგება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის არასწორი ოპერაციით, თუმცა, დამატებითი ცხიმები და მარილები. მიღებული სწრაფი კვების, ისინი აუცილებლად არ იმოქმედებს კანის დადებითად, რაც კიდევ უფრო ცხიმს. შეეცადეთ დაამატოთ მეტი, ვიდრე გამწვანების ყოველდღიური დიეტა და გაჭრა გამოყენების წითელი ხორცი, თუ თქვენ გაქვთ სპეციალური ტრაქცია მას.

ვიტამინებისა და მინერალების

ხშირად ბრჭყალებში გამონაყარი და უკან მინერალების აუცილებელი ორგანიზმების ნაკლებობაა. დასრულება ტესტი ლაბორატორიაში, რომელიც საშუალებას მოგცემთ გამოავლინოთ დარღვევები, თუ ისინი არიან და შემდეგ თქვენს დერმატოლოგს, რომელიც საჭირო რეკომენდაციებს მისცემს.

გადაჭარბებული ჰიგიენა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ანთება

გადაჭარბებული ჰიგიენა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ანთება

ფოტო: www.unsplash.com.

შერჩევა ტანსაცმელი

ჩვენ უკვე ვთქვით, რომ ტანსაცმელი შეიძლება გახდეს მიზეზი, რის გამოც კანზე გამონაყარი კვლავ გამოჩნდება. მას შემდეგ, რაც ჩვენ არ შეგვიძლია სრულიად მოშორება სხვადასხვა მასალებთან, სცადეთ ყურადღებით მონიტორინგი, რაც თქვენ აცვიათ: მასალები უნდა იყოს ბუნებრივი, საღებავების გარეშე, რომ არა მხოლოდ ანთების პროვოცირება, არამედ კანის გაღიზიანება გამოიწვიოს კანის ქიმიური შემადგენლობის გამო. გარდა ამისა, ტანსაცმელი, რომელიც ეხება დაზარალებულ ტერიტორიას, უნდა იყოს გარეცხილი ან დეზინფექცია ყოველ ორ დღეში.

ჰიგიენა

როგორც ჩანს, თუ თქვენ დაიცვას ყველა წესები - შეარჩიო შესაფერისი ლარი საშხაპე, გაემგზავრება კანის, და შემდეგ moisturize - არ შეიძლება იყოს პრობლემები. თუმცა, ყველაზე სუფთა გოგონებიც კი შეიძლება განიცადონ გამუდმებული ანთება. ხშირად, მიზეზი შეიძლება იყოს არასათანადოდ ჰიგიენის გამოყენებით. ადამიანები, რომელთა კანიც არის ანთება, აუცილებელია, რომ არ დაიბანოთ თავი სულის აღებისას, მაგრამ ცალკე, რადგან შამპუნი უკან დაბრუნდა და მხრებზე შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ თქვენი პორები მუდმივად არიან , ამიტომ, ისინი inflamed.

Წაიკითხე მეტი