თუ თქვენ იღბლიანი საკმარისი წასვლა ზღვაში, მაგრამ თქვენ გადახედეთ დარჩენა სანაპიროზე, თქვენ გესმით თქვენ. ამ ზაფხულს, როგორც ამ წელს რუსეთში, ძალიან გასაკვირი არ არის, რომ მზის სინათლე არ შეიძლება.
ასე რომ, თუ კანი flushed და გტკივა ან დაფარული ბლისტერები - ეს იმას ნიშნავს, რომ თქვენ დაწვეს. მისი მდგომარეობის ხელშეწყობის მიზნით, როგორც კი სიმპტომები შენიშნა, მაგარი საშხაპე ან ყინულის მსხვერპლთა მიმაგრება.
შემდეგ წასვლა სააფთიაქო და ყიდვა სამკურნალო მალამო. ეს შეიძლება იყოს ალოე, პანთენოლი და ა.შ. სასარგებლო და ინფიცირებული აგენტი, მაგალითად, იბუპროფენი. ეს შეიძლება მიღებულ იქნას, თუ გარე სახსრები არ შეიძლება შემსუბუქება ტანჯვა.
ნუ ეცდებით დამწვარი ტყავის დეკორატიული კოსმეტიკის სახეზე. ეს მხოლოდ სიტუაციას გაუარესდება. Seaguate კანის რამდენიმე დღის განმავლობაში და არ გამოიყენოთ ლარით სარეცხი, მატონიზირებელი და ნებისმიერი კრემები გარდა სამკურნალო. კვირის განმავლობაში, თავიდან ასაცილებლად scrubies და peels.
შეეცადეთ შეუშალოს დაზიანებული სივრცე, როგორც პატარა, რაც შეიძლება და მოიცავს მათ გარეთ, გარეთ, აცვიათ ფართო ტანსაცმელი.